わかめ ごま油
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シャキシャキ食感！わかめスープ
カットわかめ（乾） 長ねぎ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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ツナとわかめのおかずナムル
ツナ水煮缶 もやし カットわかめ（乾） Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
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わかめとまいたけ、干しえびのレンジあえ
乾燥カットわかめ まいたけ 干しえび Ａおろしにんにく Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう
5分
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うどとわかめのナムル
うど 生わかめ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」
10分
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タコとわかめの丸鶏ナムル
ゆでだこ 乾燥わかめ（もどしたもの） Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
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まいたけとわかめのスープ
まいたけ カットわかめ（乾） ねぎのみじん切り Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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わかめときゅうりの中華風酢の物
きゅうり 乾燥カットわかめ Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 しょうがのすりおろし
10分
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わかめとにんじんの酢ープ
乾燥カットわかめ にんじん 玉ねぎ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 酢 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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わかめともやしのナムル
乾燥わかめ もやし Ａにんにくのすりおろし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「アジシオ」
10分
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ごま香るワカメスープ
カットわかめ（乾） 長ねぎ Ａ水 Ａしょうゆ 「ほんだし」 しょうがのせん切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
5分
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わかめともやしのナムル
乾燥わかめ もやし Ａにんにくのすりおろし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「アジシオ」
10分
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シャキシャキ食感！わかめスープ
カットわかめ（乾） 長ねぎ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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わかめスープ
カットわかめ（乾） ねぎのみじん切り Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
5分
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クッパ
ご飯 ねぎ にんじん カットわかめ（乾） 溶き卵 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
10分
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わかめときゅうりの中華風酢の物
きゅうり 乾燥カットわかめ Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 しょうがのすりおろし
10分
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まいたけとわかめのスープ
まいたけ カットわかめ（乾） ねぎのみじん切り Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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うま味たまごスープ
乾燥わかめ 長ねぎ 溶き卵 水 Ａしょうゆ Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
5分
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チンゲン菜のスープ
チンゲン菜 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 わかめ Ａ水 Ａ「味の素KK中華あじ」
10分
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ごま香るワカメスープ
カットわかめ（乾） 長ねぎ Ａ水 Ａしょうゆ 「ほんだし」 しょうがのせん切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
5分
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玉ねぎとにんじんの酢ープ
玉ねぎ にんじん Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 乾燥カットわかめ 酢 溶き卵 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
