「ツナ缶 パン」のレシピ（52件）
ツナ缶 パン
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こがしマヨたまツナコーントースト
食パン6枚切り 「ピュアセレクト マヨネーズ」 溶き卵 ツナ缶（ノンオイル） ホールコーン缶
8分
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ごま香る！簡単恵方巻き
ご飯 Ａいり白ごま Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「ほんだし」 きゅうり かに風味かまぼこ ツナ缶（ノンオイル） 「ピュアセレクト マヨネーズ」 卵 青じそ 焼きのり
20分
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ツナと卵の丸鶏マヨチャーハン
ご飯 溶き卵 ツナ缶（ノンオイル） チンゲン菜 ねぎのみじん切り Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「丸鶏がらスープ」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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にんじんツナベジマヨホットサンド
食パン6枚切り にんじん Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びき黒こしょう ツナ缶（ノンオイル） Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 レタス
10分
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さっぱり！丸鶏そうめん
そうめん ツナ缶 水菜 ミニトマト Ａ氷水 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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サンドイッチ
食パン8枚切り ライ麦パン きゅうり 「瀬戸のほんじお」 Ａツナ缶（ノンオイル） Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 ゆで卵 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｃロースハム Ｃスライスチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 グリーンカール
20分
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ツナと豆のコーンスープかけごはん
ご飯 Ａツナ缶 Ａミックスビーンズ缶 「クノール カップスープ」コーンクリーム 豆乳 シュレッドチーズ パセリのみじん切り
5分
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夏野菜の冷製パスタ
スパゲッティ ツナ缶 オクラ トマト 「ほんだし こんぶだし」8gスティック Ａにんにくのすりおろし Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａレモン汁 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう 刻みのり
15分
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カレー風味のパスタサラダ
ショートパスタ 玉ねぎ にんじん ツナ缶 ホールコーン缶 Ａ牛乳 Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる コーンポタージュ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａカレー粉 パセリのみじん切り
15分
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味つけは「こんぶだし」だけ トマトとツナのパスタ
スパゲッティ カットトマト缶 玉ねぎ ツナ缶 にんにくのみじん切り 「ほんだし こんぶだし」8gスティック 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バジルの葉
20分
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冷製カッペリーニ風トマトそうめん
そうめん Ａトマトジュース（無塩） Ａ「丸鶏がらスープ」 ツナ缶（小）
7分
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ツナ缶ユッケ丼～米の上の野菜の上のツナの上に卵～
温かいご飯 「ほんだし」 野菜サラダ ツナ缶（小） 卵 「ピュアセレクト マヨネーズ」 小ねぎの小口切り こしょう
3分
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カップ寿司３種
温かいご飯 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「ほんだし こんぶだし」 ＜ニース風＞ ツナ缶 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう ミニトマト きゅうり ブラックオリーブ ＜アボカド＆サーモン＞ アボカド スモークサーモン レモンの輪切り Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｃしょうゆ ディル ＜とびっこミモザ＞ ゆで卵 とびっこ しょうがの甘酢漬け 「瀬戸のほんじお」 チャービル
15分
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和風ツナがゆ
「味の素KKおかゆ」白がゆ ツナ缶 水菜 めんつゆ
5分
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ツナと野菜のパスタ
スパゲッティ ツナ缶 なす トマト ブロッコリー Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ 「瀬戸のほんじお」
15分
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型ぬきオムライス
温かいご飯 玉ねぎ ツナ缶（ノンオイル） 味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 バター 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａトマトケチャップ Ａ「瀬戸のほんじお」 卵 「瀬戸のほんじお」 トマトケチャップ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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３種おにぎり
甘塩ざけ Ａ砂糖 Ａみそ 「ほんだし こんぶだし」 すり白ごま 青じそ ツナ缶（小） ホールコーン缶 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ ほうれん草 ちりめんじゃこ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 炊きたてご飯 「瀬戸のほんじお」 水 のり
30分
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ツナと梅の冷製パスタ
スパゲッティ ツナ缶（ノンオイル） パプリカ（黄） 青じそ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 梅肉 水菜 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
20分
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トマトそうめん
トマト ツナ缶（ノンオイル） そうめん Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 練り白ごま 水菜
20分
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ツナと枝豆のパスタ カレー風味
スパゲッティ 枝豆 ツナ缶（ノンオイル） 玉ねぎのみじん切り パプリカ（赤） Ａ小麦粉 Ａカレー粉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ牛乳 Ｂこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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こがしマヨたまツナコーントースト
食パン6枚切り 「ピュアセレクト マヨネーズ」 溶き卵 ツナ缶（ノンオイル） ホールコーン缶
8分
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ロールサンド
食パン8枚切り ロースハム スライスチーズ パプリカ（赤） 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 ツナ缶 ゆで卵 玉ねぎ Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａパセリのみじん切り Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう サラダ菜
30分
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さっぱり！丸鶏そうめん
そうめん ツナ缶 水菜 ミニトマト Ａ氷水 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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ツナクリームパスタ
スパゲッティ ツナ缶（ノンオイル） 玉ねぎ まいたけ バター Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース Ａ牛乳 「瀬戸のほんじお」 パセリのみじん切り
20分
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ツナと卵の丸鶏マヨチャーハン
ご飯 溶き卵 ツナ缶（ノンオイル） チンゲン菜 ねぎのみじん切り Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「丸鶏がらスープ」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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菜の花とキャベツのパスタ
菜の花 キャベツ にんにく 赤唐がらし スパゲッティ 「ピュアセレクト サラリア」 ツナ缶（小） 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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マヨピザ
食パン ミニトマト ピーマン ツナ缶 ホールコーン缶 ピザソース 「ピュアセレクト サラリア」
8分
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和風ツナがゆ
「味の素KKおかゆ」白がゆ ツナ缶 水菜 めんつゆ
5分
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にんじんツナベジマヨホットサンド
食パン6枚切り にんじん Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びき黒こしょう ツナ缶（ノンオイル） Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 レタス
10分
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ツナたまカレーミニドック
ツナ缶 うずらの卵の水煮 カレー粉 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 サラダ菜 トマト ロールパン
10分
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カナッペ クリスマス型
サンドイッチ用食パン 卵 「瀬戸のほんじお」 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう オクラ ツナ缶（ノンオイル） Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう フルーツトマト セルフィーユ
10分
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味つけは「こんぶだし」だけ トマトとツナのパスタ
スパゲッティ カットトマト缶 玉ねぎ ツナ缶 にんにくのみじん切り 「ほんだし こんぶだし」8gスティック 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バジルの葉
20分
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菜の花とツナの洋風ちらしずし
米 水 すし酢 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ツナ缶 菜の花 にんじん 錦糸卵 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
30分
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ツナとフレッシュトマトのスパゲッティ
スパゲッティ ツナ缶（ライト） トマト Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａワインビネガー Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａおろしにんにく Ａ「味の素」 「瀬戸のほんじお」 ルッコラ
10分
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ツナ丼
ご飯 ツナ缶 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ水 Ａ砂糖 Ａ「味の素」 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 いり白ごま 貝割れ菜 針しょうが 刻みのり
10分
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３種おにぎり
甘塩ざけ Ａ砂糖 Ａみそ 「ほんだし こんぶだし」 すり白ごま 青じそ ツナ缶（小） ホールコーン缶 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ ほうれん草 ちりめんじゃこ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 炊きたてご飯 「瀬戸のほんじお」 水 のり
30分
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きゅうり・ツナのおにぎり
温かいご飯 きゅうり 「やさしお」 ツナ缶（小）
5分
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ツナ缶ユッケ丼～米の上の野菜の上のツナの上に卵～
温かいご飯 「ほんだし」 野菜サラダ ツナ缶（小） 卵 「ピュアセレクト マヨネーズ」 小ねぎの小口切り こしょう
3分
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サンドイッチ
食パン8枚切り ライ麦パン きゅうり 「瀬戸のほんじお」 Ａツナ缶（ノンオイル） Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 ゆで卵 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｃロースハム Ｃスライスチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 グリーンカール
20分
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冷製カッペリーニ風トマトそうめん
そうめん Ａトマトジュース（無塩） Ａ「丸鶏がらスープ」 ツナ缶（小）
7分
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