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「卵 いり白ごま 」の人気レシピ92件
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20分
501kcal
材料:ご飯,いり白ごま,ゆで卵,焼きのり,【肉みそキャベツ】,豚ひき肉,キャベツ,小ねぎ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,「AJINOMOTO サラダ油」 -
20分
547kcal
材料:ご飯,いり白ごま,ゆで卵,アボカド,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,焼きのり,【豚バラピーマン】,豚バラ薄切り肉,ピーマン,パプリカ(赤),「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用,「AJINOMOTO サラダ油」 -
15分
333kcal
材料:豚バラ薄切り肉,キャベツ,にんじん,にら,もやし,水,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま,粗びき黒こしょう,卵 -
20分
753kcal
材料:大豆もやし,ほうれん草,にんじん,きゅうり,豚ひき肉,A「Cook Do」コチュジャン,Aしょうゆ,A砂糖,卵,「Cook Do」コチュジャン,B「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,B「丸鶏がらスープ」,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま -
20分
455kcal
材料:ご飯,Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,A「ほんだし」,きゅうり,かに風味かまぼこ,ツナ缶(ノンオイル),「ピュアセレクト マヨネーズ」,卵,青じそ,焼きのり -
20分
618kcal
材料:豚ひき肉,玉ねぎ,にんじん,ごぼう,まいたけ,A「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,Aカレールウ,なす,B「Cook Do 香味ペースト」,B「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,半熟卵,小ねぎの小口切り,いり白ごま -
10分
684kcal
材料:ご飯,なす,溶き卵,Aしらす干し,Aいり白ごま,A「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り -
15分
147kcal
材料:にんじん,玉ねぎ,しょうがのみじん切り,A水,A「丸鶏がらスープ」,B水,B片栗粉,卵,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま -
20分
221kcal
材料:なす,レタス,ゆで卵,トマト,ツナ油漬缶,Aいり白ごま,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,A「ほんだし」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
10分
678kcal
材料:豚ひき肉,にら,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,B「Cook Do」オイスターソース,B「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ご飯,卵黄,いり白ごま -
15分
743kcal
材料:もやし,にんじん,きゅうり,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,白菜キムチ,B合いびき肉,Bみそ,B「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,B砂糖,B「丸鶏がらスープ」,Bにんにくのすりおろし,ご飯,卵黄,いり白ごま,「Cook Do」コチュジャン -
20分
529kcal
材料:そうめん,鶏むね肉(皮なし),「丸鶏がらスープ」,片栗粉,なす,ミニトマト,オクラ,青じそのせん切り,A「丸鶏がらスープ」,Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,めんつゆ(ストレートタイプ),卵 -
8分
585kcal
材料:A鶏ひき肉,A「Cook Do 香味ペースト」,卵,「Cook Do 香味ペースト」,さやいんげん,Bしょうゆ,B砂糖,Bいり白ごま,B「ほんだし」,ご飯,梅干し -
10分
474kcal
材料:そうめん,A「丸鶏がらスープ」,A氷水,もやし,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,キムチ,きゅうり,ゆで卵,いり白ごま,刻みのり,酢
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1位
15分
147kcal
材料:にんじん,玉ねぎ,しょうがのみじん切り,A水,A「丸鶏がらスープ」,B水,B片栗粉,卵,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま -
2位
75分
621kcal
材料:米,水,「ほんだし こんぶだし」,A酢,A砂糖,A「瀬戸のほんじお」,焼きのり,まぐろ(刺身),紋甲いか,うなぎのかば焼き,いくら,牛焼き肉用,Bねぎのみじん切り,B酒,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Bにんにくのみじん切り,Bしょうが汁,B「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Cおろしわさび,Cしょうゆ -
3位
30分
460kcal
材料:米,水,A酢,A砂糖,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,油揚げ,れんこん,にんじん,しいたけ,絹さや,B水,Bみりん,B砂糖,B「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま -
15分
333kcal
材料:豚バラ薄切り肉,キャベツ,にんじん,にら,もやし,水,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま,粗びき黒こしょう,卵 -
20分
467kcal
材料:鶏むね肉(皮なし),Aうす口しょうゆ,A酒,干ししいたけ,干ししいたけのもどし汁,B砂糖,Bしょうゆ,卵,C水,C「丸鶏がらスープ」,C酒,Cうす口しょうゆ,ご飯,D小ねぎの小口切り,Dいり白ごま,D刻みのり,「AJINOMOTO サラダ油」 -
15分
702kcal
材料:塩ざけ,粗びき黒こしょう,卵,もどしたわかめ,ねぎ,A「アジシオ」,Aこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ご飯,Bゆずこしょう,Bいり白ごま,クレソン -
15分
445kcal
材料:もち米,干ししいたけ,ゆでたけのこ,焼き豚,うずらの卵の水煮缶,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,B酒,Bしょうゆ,C水,C「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,ごま油 -
10分
555kcal
材料:卵,ねぎ,小ねぎ,チャーシュー,いり白ごま,ご飯,「瀬戸のほんじお」,こしょう,うま味調味料「味の素®」70g瓶,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」
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