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「大和いも 卵 」の人気レシピ28件
-
30分
126kcal
材料：長いも,溶き卵,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,鶏むね肉（皮つき）,「瀬戸のほんじお」,くず粉,さやいんげん,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃうす口しょうゆ,青ゆずの皮 -
25分
183kcal
材料：木綿豆腐,干ししいたけ,きくらげ,むきえび,長いも,Ａおろし長いも,Ａ卵黄,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「やさしお」,Ａ「味の素」70g瓶,サラダほうれん草 -
9分
158kcal
材料：長いも,トマト,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,溶き卵,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,チャービル -
-
20分
612kcal
材料：キャベツ,豚バラ薄切り肉,Ａ溶き卵,Ａ大和いも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,ふるった小麦粉,揚げ玉,お好み焼きソース,「ピュアセレクト マヨネーズ」,削り節,青のり,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
459kcal
材料：鶏もも肉,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,ブロッコリー,にんじん,牛乳,信州みそ,Ｂ大和いも,Ｂ溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」 -
12分
990kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,長ねぎ,長いも,「ほんだし」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,ご飯,卵黄,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし -
-
20分
176kcal
材料：グリーンアスパラガス,長いも,玉ねぎ,ウインナーソーセージ,ミニトマト,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,Ａ溶き卵,Ａ生クリーム,Ａピザ用チーズ,Ａ「瀬戸のほんじお」,粉チーズ -
20分
1055kcal
材料：グリーンアスパラガス,長いも,玉ねぎ,ウインナーソーセージ,ミニトマト,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ生クリーム,Ａピザ用チーズ,粉チーズ -
-
25分
238kcal
材料：鶏ひき肉,卵,山いも,酒,生パン粉,「ほんだし こんぶだし」,しょうがのすりおろし,Ａ水,Ａ酒,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」 -
-
20分
786kcal
材料：かき（むき身）,キャベツ,Ａ小麦粉,Ａ水,Ａ卵,Ａ大和いも,揚げ玉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,お好み焼きソース,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,青のり,削り節 -
60分
412kcal
材料：米,押麦,水,大和いも,ゆでたけのこ,にんじん,干ししいたけ,こんにゃく,ちくわ,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ干ししいたけのもどし汁,しょうゆ,Ｂみそ,Ｂみりん,Ｂ「毎日カルシウム･ほんだし」,Ｂ水,うずらの卵,青のり -
-
20分
548kcal
材料：とうもろこし,アボカド,レタス,大和いも,小麦粉,ベーキングパウダー,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ熱湯,溶き卵,溶けるチーズ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,紅しょうが,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
40分
652kcal
材料：豚バラ薄切り肉,大和いも,いか,えび,キャベツ,わけぎ,揚げ玉,小麦粉,溶き卵,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ湯,お好み焼きソース,青のり,「ピュアセレクト マヨネーズ」,糸がつお,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
25分
259kcal
材料：大和いも,木綿豆腐,しいたけ,Ａ酒,えのきだけ,しめじ,枝豆,鶏ひき肉,Ａ溶き卵,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 -
15分
166kcal
材料：長いも,豚ひき肉,干ししいたけ,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａ卵白,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａこしょう,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ片栗粉,Ｂ湯,小麦粉,青ねぎ
-
-
2位
20分
122kcal
材料：山いも,Ａ鶏ささ身,Ａ卵,Ａ片栗粉,Ａ小麦粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,「パルスイート カロリーゼロ」,しょうが汁,ブロッコリー -
-
25分
436kcal
材料：ゆでそば,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,Ｂ溶き卵,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂみりん,なめこ水煮,なすの塩漬け,みょうが,山いも,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 -
25分
459kcal
材料：鶏もも肉,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,ブロッコリー,にんじん,牛乳,信州みそ,Ｂ大和いも,Ｂ溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」
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9分
158kcal
材料：長いも,トマト,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,溶き卵,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,チャービル
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20分
1055kcal
材料：グリーンアスパラガス,長いも,玉ねぎ,ウインナーソーセージ,ミニトマト,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ生クリーム,Ａピザ用チーズ,粉チーズ
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20分
176kcal
材料：グリーンアスパラガス,長いも,玉ねぎ,ウインナーソーセージ,ミニトマト,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,Ａ溶き卵,Ａ生クリーム,Ａピザ用チーズ,Ａ「瀬戸のほんじお」,粉チーズ
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12分
990kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,長ねぎ,長いも,「ほんだし」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,ご飯,卵黄,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし
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15分
267kcal
材料：長いも,木綿豆腐,Ａ溶き卵,Ａ小麦粉,Ｂ酢,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,青じそ,花穂じそ -
30分
126kcal
材料：長いも,溶き卵,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,鶏むね肉（皮つき）,「瀬戸のほんじお」,くず粉,さやいんげん,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃうす口しょうゆ,青ゆずの皮
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25分
183kcal
材料：木綿豆腐,干ししいたけ,きくらげ,むきえび,長いも,Ａおろし長いも,Ａ卵黄,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「やさしお」,Ａ「味の素」70g瓶,サラダほうれん草
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25分
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材料：大和いも,木綿豆腐,しいたけ,Ａ酒,えのきだけ,しめじ,枝豆,鶏ひき肉,Ａ溶き卵,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
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15分
166kcal
材料：長いも,豚ひき肉,干ししいたけ,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａ卵白,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａこしょう,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ片栗粉,Ｂ湯,小麦粉,青ねぎ
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60分
412kcal
材料：米,押麦,水,大和いも,ゆでたけのこ,にんじん,干ししいたけ,こんにゃく,ちくわ,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ干ししいたけのもどし汁,しょうゆ,Ｂみそ,Ｂみりん,Ｂ「毎日カルシウム･ほんだし」,Ｂ水,うずらの卵,青のり
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