大根 麩
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なめこと大根のふかひれスープ
大根 なめこ（ゆで） 水 「クノール Soup Do」ふかひれスープ用 溶き卵 小ねぎの小口切り
10分
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大根入りふかひれスープ
大根 卵 ねぎ Ａ水 Ａ「クノール Soup Do」ふかひれスープ用
10分
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洋風ふろふき大根
大根 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ツナ水煮缶 Ｂみそ Ｂ砂糖
50分
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大根葉のしっとりふりかけ
大根の葉 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
5分
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大根と油揚げのふくめ煮
大根 油揚げ Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 「ほんだし」 ゆずの皮
15分
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ふろふき大根 くるみみそかけ
大根 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａうす口しょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 くるみ Ｂ白みそ Ｂ卵黄 Ｂみりん Ｂ酒 Ｂ砂糖 小ねぎ
30分
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ふろふき大根
大根 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ鶏ささ身 Ｂみそ Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 針しょうが
20分
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大根トマトの和風鍋
鶏もも肉 大根 れんこん にんじん トマト 水菜 Ａ水 Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ「ほんだし」
30分
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大根と鮭の粕汁風みそ汁
生ざけ 「瀬戸のほんじお」 大根 にんじん Ａ水 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ｂ酒粕 Ｂみそ おろししょうが
10分
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あごだし香る大根の含め煮
大根 Ａ水 Ａみりん Ａうす口しょうゆ Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック ゆずの皮
35分
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洋風おでん
大根 キャベツ 玉ねぎ ウインナーソーセージ ゆで卵 ブロッコリー Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂしょうゆ Ｂみりん
35分
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鶏と根菜のゴロッとポトフ
鶏もも肉 じゃがいも（小） 玉ねぎ にんじん 大根 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 「AJINOMOTO サラダ油」 黒こしょう
20分
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揚げ出し豆腐
木綿豆腐 「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん 片栗粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ小ねぎの小口切り Ｂしょうがのすりおろし Ｂ大根おろし
20分
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さつま汁風みそ汁
鶏もも肉 大根 にんじん 干ししいたけ こんにゃく さつまいも ごぼう もやし 水 「ほんだし」 みそ 小ねぎの小口切り
30分
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関東風お雑煮
大根 にんじん 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 ほうれん草 角餅 水 Ａうす口しょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 かまぼこ みつば ゆずの皮
25分
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鮭と豆腐のちり蒸し
生ざけ（切り身） 「瀬戸のほんじお」 しいたけ しめじ 絹ごし豆腐 「ほんだし こんぶだし」 Ａ水 Ａ酒 Ｂ大根おろし Ｂ一味唐がらし すだち
20分
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さんまのフライパン塩焼き
さんま 「やさしお」 大根おろし すだち
20分
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関西風おでん
大根 結びしらたき がんもどき ごぼう巻き 焼きちくわ 卵 牛スジ肉 結び昆布 「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「瀬戸のほんじお」 練りがらし
50分
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里芋ゴロっと絶品けんちん汁風
里いも 鶏もも肉 大根 にんじん こんにゃく 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
15分
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大根トマトの和風鍋
鶏もも肉 大根 れんこん にんじん トマト 水菜 Ａ水 Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ「ほんだし」
30分
