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「帆立貝柱(刺身) 」の人気レシピ
36件

  • 15分 230kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A酢,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,いくら,パセリのみじん切り,アボカド,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう
  • 8分 206kcal
    材料:小ねぎ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aこしょう,帆立貝柱(刺身),「瀬戸のほんじお」,A「Cook Do」コチュジャン
  • 25分 159kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),A紹興酒,A「やさしお」,春雨,Bナンプラー,Aにんにくのみじん切り,Aこしょう,春菊,B水,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B「パルスイート」,B「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ねぎのみじん切り
  • 15分 272kcal
    材料:ミニトマト,グリーンアスパラガス,A水,A「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,帆立貝柱(刺身),「瀬戸のほんじお」,A白ワイン,Aバター,「AJINOMOTO サラダ油」
  • 15分 168kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,ピーマン,「AJINOMOTO サラダ油」,いか(胴),赤ピーマン,ゆでたけのこ,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前
  • 3分 125kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),ミニトマト,「Cook Do」棒棒鶏用2人前,水菜
  • 15分 171kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,グリーンアスパラガス,エリンギ,しょうがのみじん切り,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A酒,にんにくのみじん切り,B湯,B片栗粉,Bこしょう,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
  • 10分 129kcal
    材料:紫玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう,生だこの足,帆立貝柱(刺身),サラダ菜,バジルの葉,レモン汁,「やさしお」
  • 5分 108kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),ミニトマト,ベビーリーフ,こしょう,「アジシオ」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
  • 15分 139kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),ゆでたけのこ,にんじん,しめじ,白菜,水,「Cook Do」白菜のクリーム煮用
  • 5分 180kcal
    材料:A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A塩レモン(エキス),塩レモン(輪切り),帆立貝柱(刺身),水菜,玉ねぎ
  • 10分 323kcal
    材料:米,「ほんだし こんぶだし」,Aしょうゆ,帆立貝柱(刺身),小ねぎの小口切り,水,A「瀬戸のほんじお」,しらたき,しょうがのせん切り
  • 15分 228kcal
    材料:ブロッコリー,いか,えび,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aこしょう,帆立貝柱(刺身),にんにくの薄切り,A白ワイン,Aレモン汁,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Bレモン汁,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り
  • 10分 324kcal
    材料:米,「ヤマキ 減塩だしつゆ」,「やさしお」,しらたき,小ねぎの小口切り,水,帆立貝柱(刺身),しょうがのせん切り
  • 10分 68kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),「やさしお」,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,のり,小ねぎ,Aレモン汁
  • 15分 182kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),セロリ,にんじん,A花椒,セロリの葉,うま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
  • 5分 462kcal
    材料:ご飯,帆立貝柱(刺身),A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ポテトチップス,サラダ菜,レモンの輪切り,サーモン(刺身),A「瀬戸のほんじお」,アボカド,貝割れ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「Cook Do」コチュジャン
  • 15分 249kcal
    材料:帆立貝柱(刺身),グリーンアスパラガス,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,「瀬戸のほんじお」,「Cook Do 香味ペースト」
  • 30分 112kcal
    材料:「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,ゆでたけのこ,A酒,Aしょうが汁,帆立貝柱(刺身),酒,しゅうまいの皮,「味の素KK干し貝柱スープ」,A片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
  • 30分 544kcal
    材料:えび,白身魚,帆立貝柱(刺身),セロリ,赤唐がらし,チコリ,Aディル,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Bにんにくのみじん切り,Bパプリカ(赤),Bディル,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,いか(胴),あさり,小玉ねぎ

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