「水菜白菜」の人気レシピ

37件

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豚バラときのこのみぞれ鍋＜塩分控えめ＞

20分 520kcal
材料：まいたけ,にんじん,Ａ大根おろし,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,豚バラ薄切り肉,えのきだけ,水菜,白菜,しめじ
鶏だししみしみ白菜鍋

20分 206kcal
材料：鶏もも肉,玉ねぎ,水菜,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,しょうがのせん切り,にんじん,白菜
香味濃厚豆乳鍋

20分 299kcal
材料：鶏もも肉,長ねぎ,絹ごし豆腐,Ａ調整豆乳,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,ラー油,白菜,水菜
帆立だしの鶏団子鍋

20分 213kcal
材料：鶏ひき肉,絹ごし豆腐,Ａこしょう,えのきだけ,水菜,かに風味かまぼこ,白菜,Ｂ水,Ｂ「味の素KK干し貝柱スープ」,Ａしょうがのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」
あごだし寄せ鍋

30分 326kcal
材料：鶏もも肉,長ねぎ,にんじん,しいたけ,水菜,Ａ水,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし焼きあごだし」8ｇスティック,Ａ「瀬戸のほんじお」,木綿豆腐,えのきだけ,Ａみりん,白菜
素材が活きる！
野菜だし豚しゃぶ

25分 284kcal
材料：えのきだけ,水菜,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋,豚しゃぶしゃぶ用肉,白菜,長ねぎ,にんじん,絹ごし豆腐
鶏だし紅白鍋

20分 241kcal
材料：トマト,絹ごし豆腐,レモン汁,にんじん,水菜,Ａ「丸鶏がらスープ」,長ねぎ,鶏もも肉,白菜,えび,Ａ水,Ａ酒
ふわとろ長いものあったか鍋

20分 282kcal
材料：白菜,長いも,鶏ひき肉,水菜,「瀬戸のほんじお」焼き塩,木綿豆腐,Ａ片栗粉,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,しめじ,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,大根,れんこん
鮭のミルク鍋

20分 313kcal
材料：さけ,エリンギ,長ねぎ,にんじん,しめじ,Ａ水,Ａしょうゆ,牛乳,バター,粉チーズ,白菜,Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,すり白ごま,水菜
ふわふわ鶏だんご鍋

30分 246kcal
材料：長ねぎ,「お肉やわらかの素」,白菜,にんじん,しめじ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,鶏ひき肉,水菜,しょうがのみじん切り
千切り白菜のスープ野菜

15分 83kcal
材料：黒こしょう,水菜,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,白菜,豚薄切り肉,Ａ水,しいたけ
尾島産やまといも団子入り鍋

20分 177kcal
材料：大和いも,Ａ「ほんだし」,鶏ひき肉,Ａいり白ごま,Ａ薄力粉,長ねぎ,にんじん,しめじ,えのきだけ,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂ「ほんだし」,水菜,れんこん,しょうが,白菜,木綿豆腐,しいたけ
みぞれ鍋

30分 445kcal
材料：鶏もも肉,えのきだけ,油揚げ,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞,大根おろし,水菜,白菜
豚バラときのこのみぞれ鍋

20分 619kcal
材料：豚バラ薄切り肉,水菜,しめじ,まいたけ,にんじん,Ａ大根おろし,Ａ「ほんだし」,えのきだけ,白菜
ぶりのおろし鍋

20分 507kcal
材料：ぶり,絹ごし豆腐,大根,水菜,油揚げ,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」,白菜,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,片栗粉
お鍋の残り野菜で！簡単トマトコンソメスープ

15分 128kcal
材料：しめじ,Ａカットトマト缶,にんじん,ウインナーソーセージ,Ａ水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水菜,えのきだけ,白菜
ボールかまぼこのみぞれ鍋

15分 222kcal
材料：揚げボール,Ａ水,えのきだけ,長ねぎ,水菜,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,大根おろし,白菜,にんじん
鶏と水菜の柚子白湯鍋

25分 186kcal
材料：鶏むね肉,Ａ水,水菜,えのきだけ,にんじん,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,ゆずこしょう,油揚げ,白菜
イカ鍋

25分 200kcal
材料：いか,しょうがのすりおろし,しめじ,厚揚げ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,水菜,白菜,にんじん
鶏だし鶏だんご鍋

20分 256kcal
材料：鶏ひき肉,水菜,Ａしょうがのすりおろし,にんじん,長ねぎ,しめじ,「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,白菜,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ａねぎのみじん切り

1
鶏と水菜の柚子白湯鍋

25分 186kcal
材料：鶏むね肉,Ａ水,水菜,えのきだけ,にんじん,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,ゆずこしょう,油揚げ,白菜
2
鶏だししみしみ白菜鍋

20分 206kcal
材料：鶏もも肉,玉ねぎ,水菜,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,しょうがのせん切り,にんじん,白菜
3
素材が活きる！
野菜だし豚しゃぶ

25分 284kcal
材料：えのきだけ,水菜,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋,豚しゃぶしゃぶ用肉,白菜,長ねぎ,にんじん,絹ごし豆腐
千切り白菜のスープ野菜

15分 83kcal
材料：黒こしょう,水菜,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,白菜,豚薄切り肉,Ａ水,しいたけ
２種のきのこと水菜のおかずスープ

25分 100kcal
材料：白菜の葉,水菜,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,エリンギ,豚もも肉（カレー･シチュー用）,Ａ水,しめじ
白菜漬け鍋

25分 248kcal
材料：白菜の塩漬け,鶏ひき肉,水菜,にんじん,「瀬戸のほんじお」,こしょう,薄力粉,青じそ,しいたけ,溶き卵,玉ねぎのみじん切り,Ａ漬け汁,Ａ水
香味濃厚豆乳鍋

20分 299kcal
材料：鶏もも肉,長ねぎ,絹ごし豆腐,Ａ調整豆乳,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,ラー油,白菜,水菜
鴨鍋

45分 403kcal
材料：鴨肉,水菜,Ａうす口しょうゆ,Ａ粉ざんしょう,白菜,しいたけ,まいたけ,絹ごし豆腐,「ほんだしかつおとこんぶのあわせだし」,水,Ｂうす口しょうゆ,Ｂみりん,Ｂ酒,Ａ酒,Ａみりん,生麩,長ねぎ
豆乳鍋

15分 250kcal
材料：しいたけ,水菜,しめじ,Ａ水,Ａ調整豆乳,Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ）,絹ごし豆腐,にんじん,Ａ「ほんだし」,さけ,白菜
カレー鍋

20分 309kcal
材料：白菜,水菜,「ほんだし」,Ａカレールウ,しめじ,Ａみりん,Ａしょうゆ,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,水,えび,木綿豆腐
ふんわり鶏だんご鍋

25分 184kcal
材料：鶏ひき肉,白菜,しょうが,Ａ「瀬戸のほんじお」,水菜,ねぎ,Ｂ酒,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」,Ａ薄力粉,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,木綿豆腐,卵
豚しゃぶしゃぶの白ごま風味

20分 296kcal
材料：豚もも肉,しいたけ,ねぎ,にんじん,にら,湯,「ほんだし」,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａ砂糖,Ａかぼすの果汁,「Cook Do」熟成豆板醤,白菜,Ａいり白ごま,Ａしょうゆ,水菜
豆乳重ね鍋

25分 453kcal
材料：豚バラ薄切り肉,絹ごし豆腐,しめじ,水菜,「ほんだし」,Ａ水,Ａ豆乳（無調整）,にんじん,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,白菜
塩麹の水炊き風

20分 269kcal
材料：白菜,長ねぎ,しめじ,水,「ほんだし」,塩麹,鶏もも肉,水菜,にんじん
丸鶏スープ鍋

15分 408kcal
材料：「丸鶏がらスープ」,長ねぎ,しめじ,おろししょうが,白菜,水菜,鶏もも肉,水
イカ鍋

25分 200kcal
材料：いか,しょうがのすりおろし,しめじ,厚揚げ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,水菜,白菜,にんじん
鶏ねぎ団子鍋

30分 274kcal
材料：エリンギ,Ａ「瀬戸のほんじお」,白菜,水菜,Ｂ水,「丸鶏がらスープ」,Ｃ粗びき黒こしょう,Ｃゆずこしょう,Ｃ香菜,ゆでうどん,鶏ひき肉,Ａしょうゆ,ねぎのみじん切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ａ片栗粉
鶏だし鶏だんご鍋

20分 256kcal
材料：鶏ひき肉,水菜,Ａしょうがのすりおろし,にんじん,長ねぎ,しめじ,「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,白菜,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ａねぎのみじん切り
たらの豆乳鍋

10分 195kcal
材料：Ａ水,白菜,Ａ調整豆乳,Ａみりん,Ａしょうゆ,甘塩たら,しめじ,Ａ「ほんだし」,水菜,にんじん
あごだし寄せ鍋

30分 326kcal
材料：鶏もも肉,長ねぎ,にんじん,しいたけ,水菜,Ａ水,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし焼きあごだし」8ｇスティック,Ａ「瀬戸のほんじお」,木綿豆腐,えのきだけ,Ａみりん,白菜