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「牛そともも肉 」の人気レシピ36件
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15分
491kcal
材料：牛薄切り肉,長ねぎ,しいたけ,春菊,焼き豆腐,しらたき,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」,卵,「AJINOMOTO サラダ油」 -
20分
526kcal
材料：そうめん,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,牛薄切り肉,Ａ酒,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,なす,ほうれん草,もやし,トマト,「Cook Do 香味ペースト」,卵黄 -
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15分
608kcal
材料：牛薄切り肉,れんこん,ピーマン,「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,赤唐がらしの輪切り -
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20分
740kcal
材料：牛薄切り肉,片栗粉,ピーマン,赤ピーマン,たけのこの水煮,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,サニーレタス -
30分
783kcal
材料：茶そば,牛薄切り肉,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,卵,「アジシオ」,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,Ｃ刻みのり,Ｃ小ねぎの小口切り,Ｃレモンの輪切り,Ｃもみじおろし,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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8分
203kcal
材料：牛薄切り肉,パプリカ（赤）,Ａおろしにんにく,Ａおろししょうが,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
20分
350kcal
材料：牛薄切り肉,焼き豆腐,水菜,長ねぎ,しめじ,玉ねぎのみじん切り,にんにくの薄切り,ホールトマト缶,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
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10分
328kcal
材料：牛薄切り肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,トマト,ピーマン,Ｂ酢,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう -
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15分
513kcal
材料：牛薄切り肉,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａにんにくのすりおろし,大豆もやし,ほうれん草,にんじん,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂしょうゆ,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
20分
271kcal
材料：牛薄切り肉,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ酒,まいたけ,小松菜,もやし,酒,Ｂトマト,Ｂレモン汁,Ｂ「やさしお」,Ｃ豆乳（無調整）,Ｃすり白ごま,Ｃ小ねぎの小口切り,Ｃ「やさしお」 -
15分
231kcal
材料：牛薄切り肉,玉ねぎ,ピーマン,キャベツ,「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ砂糖,Ａすり白ごま,Ａこしょう,Ａにんにくのすりおろし
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3位
15分
513kcal
材料：牛薄切り肉,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａにんにくのすりおろし,大豆もやし,ほうれん草,にんじん,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂしょうゆ,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
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15分
491kcal
材料：牛薄切り肉,長ねぎ,しいたけ,春菊,焼き豆腐,しらたき,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」,卵,「AJINOMOTO サラダ油」
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30分
783kcal
材料：茶そば,牛薄切り肉,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,卵,「アジシオ」,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,Ｃ刻みのり,Ｃ小ねぎの小口切り,Ｃレモンの輪切り,Ｃもみじおろし,「AJINOMOTO サラダ油」
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90分
967kcal
材料：牛すね肉,Ａカレー粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,玉ねぎ,にんにく,しょうが,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,バター,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ月桂樹の葉,Ｃ甘口カレールウ,Ｃ辛口カレールウ,ガラムマサラ,ご飯,スライスアーモンド,クレソン -
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8分
203kcal
材料：牛薄切り肉,パプリカ（赤）,Ａおろしにんにく,Ａおろししょうが,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
-
15分
231kcal
材料：牛薄切り肉,玉ねぎ,ピーマン,キャベツ,「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ砂糖,Ａすり白ごま,Ａこしょう,Ａにんにくのすりおろし
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10分
224kcal
材料：牛薄切り肉,さつまいも,にんじん,しらたき,にんにくのみじん切り,「Cook Do」コチュジャン,「味の素」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ水,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
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60分
586kcal
材料：牛すね肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,小麦粉,にんじん,玉ねぎ,にんにく,Ｂビール,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ「ほんだし」,ウスターソース,バター,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小ねぎの小口切り -
20分
271kcal
材料：牛薄切り肉,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ酒,まいたけ,小松菜,もやし,酒,Ｂトマト,Ｂレモン汁,Ｂ「やさしお」,Ｃ豆乳（無調整）,Ｃすり白ごま,Ｃ小ねぎの小口切り,Ｃ「やさしお」
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10分
328kcal
材料：牛薄切り肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,トマト,ピーマン,Ｂ酢,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう
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