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「里いも 鶏肉 」の人気レシピ
40件

  • 30分 290kcal
    材料:鶏もも肉,水,A酒,A「ほんだし」,Bしょうゆ,Bみりん,「AJINOMOTO サラダ油」,里いも,A砂糖,にんじん,絹さや
  • 15分 166kcal
    材料:鶏もも肉,にんじん,A水,みそ,小ねぎの小口切り,七味唐がらし,ごぼう,里いも,A「ほんだし いりこだし」8gスティック
  • 20分 291kcal
    材料:鶏もも肉,A酒,Aしょうゆ,B酢,B「ほんだし」,Cみそ,Cみりん,「AJINOMOTO サラダ油」,水菜,B砂糖,里いも,B水
  • 20分 112kcal
    材料:鶏ささ身,干ししいたけ,冷凍里いも,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A「Cook Do」甜麺醤,A「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り,こんにゃく,Aしょうがの薄切り,ゆでたけのこ,A水
  • 15分 220kcal
    材料:大根,こんにゃく,油揚げ,A「ほんだし」,しょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,にんじん,里いも,鶏もも肉,A水
  • 20分 262kcal
    材料:鶏手羽元,A酒,冷凍里いも,Bはちみつ,Bしょうゆ,B「ほんだし」,B「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,しょうがのせん切り,Bしょうがのせん切り,長ねぎ,Aしょうゆ,B水
  • 45分 230kcal
    材料:鶏骨つきもも肉,こんにゃく,ごぼう,干ししいたけ,「ほんだし」,A砂糖,Aみりん,A酒,Aしょうゆ,A水,しょうゆ,絹さや,針しょうが,里いも,にんじん,ゆでたけのこ
  • 40分 465kcal
    材料:鶏ささ身,米,A水,A「AJINOMOTO サラダ油」,A砂糖,A「丸鶏がらスープ」,香菜,里いも,Aしょうゆ,Aにんにくのみじん切り
  • 25分 199kcal
    材料:里いも,突きこんにゃく,長ねぎ,水,鶏もも肉,絹さや,「ほんだし」,A酒,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,Aみりん,しょうゆ,紅かまぼこ,にんじん,干ししいたけ
  • 30分 281kcal
    材料:A薄力粉,大根,にんじん,えのきだけ,しいたけ,長ねぎ,水,「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り,七味唐がらし,湯,ごぼう,A「瀬戸のほんじお」,里いも,鶏もも肉
  • 20分 164kcal
    材料:鶏もも肉,里いも,ごぼう,「AJINOMOTO サラダ油」,大根,A水,A「ほんだし 濃厚だし」<だしパック>,にんじん
  • 20分 117kcal
    材料:里いも,ぶなしめじ,せり,酒,みそ,鶏もも肉,水,まいたけ,「ほんだし」
  • 30分 193kcal
    材料:里いも,しめじ,長ねぎ,A水,A酒,A「丸鶏がらスープ」,A「お塩控えめの・ほんだし」,しょうゆ,こんにゃく,鶏もも肉,木綿豆腐
  • 30分 137kcal
    材料:にんじん,木綿豆腐,ごぼう,A水,A「ほんだし」,Bしょうゆ,B酒,Bみりん,B「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,絹さや(ゆでたもの),こんにゃく,鶏もも肉,大根,里いも,長ねぎ
  • 50分 219kcal
    材料:さつま揚げ,A湯,Aみりん,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,青ねぎ,もみじおろし,厚揚げ,Aうす口しょうゆ,鶏ももこま切れ肉,里いも,A「Cook Do」オイスターソース
  • 20分 277kcal
    材料:A酒,A「瀬戸のほんじお」,にんじん,さやいんげん,B水,Bしょうゆ,B酒,B砂糖,Bみりん,「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,A薄力粉,里いも,鶏もも肉,Aこしょう,Aカレー粉
  • 50分 322kcal
    材料:鶏もも肉,大根の葉,A昆布,「やさしお」,「ほんだし」,B酒,Bみりん,大根,A水,れんこん,里いも
  • 30分 153kcal
    材料:鶏もも肉,にんじん,長ねぎ,A水,A「ほんだし いりこだし」8gスティック,合わせみそ,ごぼう,里いも,木綿豆腐
  • 40分 154kcal
    材料:鶏もも肉,干ししいたけ,水,「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,にんじん,しょうゆ,「ほんだし」,里いも
  • 30分 191kcal
    材料:里いも,木綿豆腐,しめじ,A酒,A「丸鶏がらスープ」,しょうゆ,鶏もも肉,A水,こんにゃく,長ねぎ

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