長ねぎ 油揚げ
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まいたけと長ねぎのみそ汁
まいたけ 長ねぎ 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
10分
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焼きねぎと油揚げのみそ汁
Ａ水 長ねぎ 油揚げ Ａ「ほんだし」 みそ
15分
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ねぎ豚肉入りのみそ風味の油揚げ焼き
油揚げ 長ねぎ 豚バラ薄切り肉 Ａみそ Ａみりん Ａ湯 Ａ「ほんだし」
15分
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ほうとう
にんじん ほうとう 白菜 大根 しいたけ 長ねぎ 油揚げ 「ほんだし」 かぼちゃ 水 Ａみそ Ａ「ほんだし」 七味唐がらし
15分
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納豆汁
こんにゃく 納豆 油揚げ いもがら 木綿豆腐 長ねぎ せり 水 「ほんだし」 Ａみそ Ａ酒
20分
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エネルギー豚汁
にんじん 豚もも薄切り肉 こんにゃく じゃがいも 油揚げ 長ねぎ しょうがのすりおろし Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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あごだし鍋
白菜 鶏もも肉 絹ごし豆腐 長ねぎ かぶ にんじん しめじ 油揚げ Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック Ａ「瀬戸のほんじお」
30分
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味噌豆乳鍋
白菜 豚バラ薄切り肉 かき（むき身） 長ねぎ しめじ にんじん 油揚げ Ａ水 絹ごし豆腐 Ａ「鍋キューブ」とんこつ味噌 Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
25分
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まろやか豆乳鍋
白菜 かき 豚バラ薄切り肉 長ねぎ しめじ にんじん 油揚げ Ａ水 絹ごし豆腐 Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
25分
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はっと汁
鶏もも肉 小麦粉 水 大根 にんじん ごぼう 油揚げ 長ねぎ しいたけ 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
30分
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ほうとう
にんじん ほうとう 白菜 大根 しいたけ 長ねぎ 油揚げ 「ほんだし」 かぼちゃ 水 Ａみそ Ａ「ほんだし」 七味唐がらし
15分
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納豆汁
こんにゃく 納豆 油揚げ いもがら 木綿豆腐 長ねぎ せり 水 「ほんだし」 Ａみそ Ａ酒
20分
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エネルギー豚汁
にんじん 豚もも薄切り肉 こんにゃく じゃがいも 油揚げ 長ねぎ しょうがのすりおろし Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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きりたんぽ鍋
鶏もも肉 米 水 鶏砂肝 鶏レバー ごぼう まいたけ 油揚げ 糸こんにゃく せり 長ねぎ 「ほんだし」 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａしょうゆ Ａみりん
40分
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まいたけと長ねぎのみそ汁
まいたけ 長ねぎ 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
10分
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味噌豆乳鍋
白菜 豚バラ薄切り肉 かき（むき身） 長ねぎ しめじ にんじん 油揚げ Ａ水 絹ごし豆腐 Ａ「鍋キューブ」とんこつ味噌 Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
25分
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まろやか豆乳鍋
白菜 かき 豚バラ薄切り肉 長ねぎ しめじ にんじん 油揚げ Ａ水 絹ごし豆腐 Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
25分
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はっと汁
鶏もも肉 小麦粉 水 大根 にんじん ごぼう 油揚げ 長ねぎ しいたけ 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
30分
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あごだし鍋
白菜 鶏もも肉 絹ごし豆腐 長ねぎ かぶ にんじん しめじ 油揚げ Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック Ａ「瀬戸のほんじお」
30分
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長芋すいとん
長いも Ａ片栗粉 Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 鶏もも肉 干ししいたけ しめじ 大根 ごぼう にんじん 長ねぎ 油揚げ Ｂ水 Ｂ酒 Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん Ｂ「ほんだし」
15分
