材料(1人分)
| 卵 | 1個 |
|---|---|
| 「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1/2 |
| ご飯 | 1杯(茶碗)(140g) |
| 粗びき黒こしょう | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1耐熱ボウルに卵を割り入れ、「丸鶏がらスープ」を加えて溶きほぐす。ラップをかけずに電子レンジ(600W)で1分加熱し、すぐにスプーンで全体を混ぜる。



- 2器にご飯をよそい、(1)をのせ、粗びき黒こしょうをかける。
- *加熱時間は、直径10~15cm程度の耐熱ボウルを使用した場合です。それより大きいものを使用する場合は、卵に火が通りすぎることがあるため、40秒加熱して混ぜ、その後、様子を見て加熱時間を調整してください。
