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15分
260kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Doきょうの大皿」豚大根炒め用,大根,豚バラ薄切り肉 -
20分
301kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do KOREA!」ビビンバ炒め用,玉ねぎ,さつまいも,鶏もも肉 -
10分
341kcal
材料:ラー油,カシューナッツ(無塩),きゅうり,長ねぎ,トマト,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,豚バラ薄切り肉 -
15分
809kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「丸鶏がらスープ」,B「Cook Do」オイスターソース,B水,A水溶き片栗粉,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,にんにくのみじん切り,さやいんげん(ゆで),パプリカ(赤),豚バラ薄切り肉,そうめん -
20分
323kcal
材料:乾燥パセリ,ピザ用チーズ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ご飯,ツナ缶,ホールコーン缶,トマト -
25分
695kcal
材料:青のり,削り節,うま味調味料「味の素®」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,ふるった薄力粉,長いも,卵,A「ほんだし」,A水,揚げ玉,紅しょうが,ちくわ,小ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
5分
151kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ツナ缶,ズッキーニ -
20分
250kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,うま味調味料「味の素®」,Aにんにくのすりおろし,A「ほんだし」,A酒,A砂糖,Aみそ,にんじん,しめじ,もやし,キャベツ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ(切り身) -
30分
293kcal
材料:からし,だし粉,うま味調味料「味の素®」,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A水,ゆで卵,焼きちくわ,こんにゃく,牛スジ肉,黒はんぺん,大根
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5分
109kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう,しょうがのすりおろし,「丸鶏がらスープ」,ベーコン,きゅうり -
7分
77kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A水,にんにくのみじん切り,ミニトマト,あさり(殻つき) -
15分
62kcal
材料:イタリアンパセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,サワークリーム,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ハム,うま味調味料「味の素®」70g瓶,にんにくの薄切り,しいたけ -
15分
98kcal
材料:こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,貝割れ菜,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,A水,春雨,しょうがのみじん切り,にんじん,豚ひき肉 -
20分
418kcal
材料:B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「ほんだし」,B酢,B砂糖,Bしょうゆ,B水,紅しょうが,もやし,きゅうり,「AJINOMOTO サラダ油」,「瀬戸のほんじお」,卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚もも薄切り肉,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,中華生めん -
10分
399kcal
材料:レモンのくし形切り,パプリカ(黄),パプリカ(赤),香菜,きゅうり,うま味調味料「味の素®」,A香菜の茎,A酢,A鶏肉のゆで汁,A砂糖,Aしょうゆ,鶏肉のゆで汁,米,しっとりゆで鶏 -
10分
318kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,にんにくのみじん切り,ズッキーニ,トマト,ベーコンブロック,大豆の水煮 -
25分
341kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A黒酢,A砂糖,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,薄力粉,水,「ほんだし」,そら豆,グリーンアスパラガス,うど,豚ロース薄切り肉 -
20分
182kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A月桂樹の葉,A湯,A「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,トマト,玉ねぎ,ベーコン,かぼちゃ -
15分
41kcal
材料:おろしわさび,湯,「ほんだし」,水,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,むきえび(大),ブロッコリー -
15分
181kcal
材料:青じそ,プリーツレタス,B青唐がらし,B赤唐がらし,B一味唐がらし,Bレモン汁,Bナンプラー,ミントの葉,香菜,小ねぎ,ピーナッツ,紫玉ねぎ,A水,Aうま味調味料「味の素®」,豚ひき肉 -
30分
414kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,青のり,花かつお,紅しょうが,Bウスターソース,Bトマトケチャップ,Bとんかつソース,A「瀬戸のほんじお」,A水,A溶き卵,薄力粉,干し桜えび,小ねぎ,にんじん,キャベツ,豚薄切り肉 -
35分
127kcal
材料:わけぎ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aみりん,Aうす口しょうゆ,「ほんだし」,にんにく,ブロッコリー,なす,玉ねぎ,トマト -
20分
516kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Doきょうの大皿」豚バラピーマン用,パプリカ(赤),ピーマン,豚バラ薄切り肉,【豚バラピーマン】,焼きのり,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,アボカド,ゆで卵,いり白ごま,ご飯 -
20分
249kcal
材料:パセリ,Aしょうゆ,A粒入りマスタード,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ロースハム,さつまいも -
5分
91kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「瀬戸のほんじお」,酒,ザーサイ,ロースハム,セロリ -
30分
553kcal
材料:クレソン,ミニトマト,粗びきこしょう,「ピュアセレクト マヨネーズ」,じゃがいも,「AJINOMOTO 大豆の油」,B水,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bウスターソース,Bトマトケチャップ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A卵,牛乳,パン粉,玉ねぎのみじん切り,合いびき肉
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