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「えび いか 味の素 」の人気レシピ
23件

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  • 40分 550kcal
    材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,カレールウ,水,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A白ワイン,バター(食塩不使用),にんにく,玉ねぎ,あさりの水煮缶,えび,いか
  • 10分 118kcal
    材料:青じそ,けしの実,「Cook Do」甜麺醤,味の素冷凍食品KK「具だくさんエビピラフ」,いか(胴)
  • 25分 479kcal
    材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,C「味の素KK干し貝柱スープ」,B酒,B水,にんじん,ピーマン,キャベツ,A「瀬戸のほんじお」,A酒,むきえび(小),いか(胴),中華蒸しめん
  • 20分 615kcal
    材料:「AJINOMOTO サラダ油」,D水,D片栗粉,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,C「味の素KK干し貝柱スープ」,C水,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KK干し貝柱スープ」,ねぎのみじん切り,ご飯,卵,グリーンアスパラガス,むきえび(小),「瀬戸のほんじお」,いか(胴)
  • 25分 129kcal
    材料:すだち,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,冷水,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B薄力粉,小ねぎ,にんじん,れんこん,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A冷水,むきえび(小),紋甲いか
  • 25分 154kcal
    材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,こしょう,水,「味の素KK中華あじ」,酒,うずらの卵の水煮缶,しょうがのみじん切り,しいたけ,ねぎ,にんじん,ブロッコリー,チンゲン菜,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,いか(胴),ブラックタイガー
  • 40分 396kcal
    材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Bターメリック,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,白ワイン,にんにくのみじん切り,グリーンアスパラガス,トマト,しめじ,ベーコン,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,いか(胴),えび,あさり(殻つき),米
  • 30分 220kcal
    材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Dこしょう,D片栗粉,D「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,D砂糖,Dしょうゆ,D「Cook Do」オイスターソース,Dうま味調味料「味の素®」,D「丸鶏がらスープ」,D水,C「AJINOMOTO サラダ油」,C「瀬戸のほんじお」,Cうま味調味料「味の素®」,C湯,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,ブロッコリー,もどしたきくらげ,くわい,にんじん,ふくろたけ,ヤングコーン,チャーシュー,B片栗粉,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B卵白,むきえび,A片栗粉,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A卵白,いか(胴)
  • 20分 197kcal
    材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B片栗粉,Bうま味調味料「味の素®」70g瓶,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,にんにく,パプリカ(赤),グリーンアスパラガス,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「瀬戸のほんじお」,紋甲いか,えび
  • 50分 620kcal
    材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,温かいご飯,B薄力粉,Bバター,牛乳,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aトマトケチャップ,「味の素KK干し貝柱スープ」,水,カレー粉,チンゲン菜,レモン汁,マッシュルーム,ゆでたけのこ,にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,酒,むきえび(小),いか
  • 20分 404kcal
    材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B片栗粉,B水,「瀬戸のほんじお」,「味の素KK干し貝柱スープ」,水,しいたけ,さつまいも,白菜,にんじん,ブロッコリー,A「AJINOMOTO サラダ油」,A片栗粉,A「味の素KK干し貝柱スープ」,いか(胴),むきえび(大),中華蒸しめん
  • 15分 224kcal
    材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aこしょう,Aレモン汁,A白ワイン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくの薄切り,えび,いか,帆立貝柱(刺身),ブロッコリー
  • 15分 127kcal
    材料:いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B黒こしょう,Bうま味調味料「味の素®」70g瓶,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,B「丸鶏がらスープ」,B酢,Bしょうゆ,ミニトマト,スナップえんどう,パプリカ(黄),パプリカ(赤),新玉ねぎ,春キャベツ,A酒,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,いか(胴),えび
  • 25分 566kcal
    材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B「味の素KK干し貝柱スープ」,ご飯,卵,パプリカ(赤),ピーマン,A「瀬戸のほんじお」,A酒,むきえび(小),いか
  • 30分 321kcal
    材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,Aパプリカ(粉),A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A酒,Aトマトジュース,ねぎ,にんにく,玉ねぎ,帆立貝柱,酒,白身魚,えび,いか,あさり
  • 20分 463kcal
    材料:香菜,温かいご飯,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,カレー粉,トマト,レモン汁,玉ねぎ,白ワイン,いか(胴),えび,アボカド
  • 25分 293kcal
    材料:C水,C「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,B青唐がらし,Bナンプラー,Aうま味調味料「味の素®」,A砂糖,Aらっきょうの甘酢漬け,緑豆春雨,キャベツ,香菜,ほうれん草,えのきだけ,牛肩ロース薄切り肉,かき(むき身),いか,えび,たらばがにの足
  • 35分 574kcal
    材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,F水,F片栗粉,E「Cook Do」オイスターソース,Eしょうゆ,E砂糖,Eうま味調味料「味の素®」,E「瀬戸のほんじお」,E紹興酒,D「丸鶏がらスープ」,D水,「AJINOMOTO サラダ油」,さやえんどう,しめじ,白菜,C「AJINOMOTO サラダ油」,C「瀬戸のほんじお」,Cうま味調味料「味の素®」,C水,チャーシュー,B片栗粉,Bこしょう,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,紋甲いか,A片栗粉,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,芝えび,中華めん
  • 40分 338kcal
    材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,サフラン,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C水,白ワイン,月桂樹の葉,トマトペースト,Bバター,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,はまぐり,いか(胴),大正えび,伊勢えび,めばる,こち
  • 25分 231kcal
    材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,生クリーム,「味の素KK干し貝柱スープ」,A水,A牛乳,バター,えのきだけ,キャベツ,玉ねぎ,じゃがいも,えび,いか,生ざけ

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