「えびご飯」の人気レシピ

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小海老とアボカドのチャーハン

15分 708kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,溶き卵,長ねぎ,アボカド,むきえび,ご飯
小海老とブロッコリーのチャーハン

15分 592kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,溶き卵,ブロッコリー,むきえび,ご飯
かき揚げ丼

30分 837kcal
- #えび
- #丼ぶり
- #主食
- #和風
材料：ご飯,いり白ごま,刻みのり,小ねぎの小口切り,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ薄力粉,Ａ水,ごぼう,さつまいも,にんじん,玉ねぎ,むきえび（小）
マグカップで簡単オムライス

8分 376kcal
材料：パセリのみじん切り,トマトケチャップ,スライスチーズ（溶けるタイプ）,「ピュアセレクトマヨネーズ」,卵,味の素冷凍食品KK「具だくさんエビピラフ」
エビ寄せフライドッグ

3分 351kcal
材料：「ピュアセレクトマヨネーズ」,サラダ菜,味の素冷凍食品KK「エビ寄せフライ」,ロールパン
ゆり根と桜えびのだし炊きご飯

10分 292kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａしょうゆ,干し桜えび,ゆり根,水,米
豚ニラガーリックのスタミナチャーハン　×　食欲そそる！えびじゃが香味炒め

20分 748kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白菜キムチ,にんにくの薄切り,＜共通の食材＞,「Cook Do 香味ペースト」,玉ねぎ,豆苗,じゃがいも（大）,むきえび,【b】＜食欲そそる！えびじゃが香味炒め＞,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,溶き卵,ねぎのみじん切り,にら,豚バラ薄切り肉,ご飯,【a】＜豚ニラガーリックのスタミナチャーハン＞
トマトえびマヨ丼

15分 480kcal
材料：ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,ブロッコリー,長ねぎ,トマト,片栗粉,無頭えび
エビとじゃこのパクっとにぎり

5分 197kcal
材料：Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂ「ほんだし」,Ｂシュレッドチーズ,Ｂ干し桜えび,青のり,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「ほんだし」,Ａシュレッドチーズ,Ａちりめんじゃこ,温かいご飯
カラフル野菜たっぷりパエリア

25分 362kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,Ａ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,むきえび,にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,ホールコーン缶,グリンピース缶,ミニトマト,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）,ピーマン,ご飯
えびフライの味噌マヨ巻き

15分 579kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,のり･太巻き用,Ａ万能みそ（市販品）,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,グリーンリーフ,冷凍えびフライ,ご飯
ベトナム風スイートマヨサンド

10分 244kcal
材料：グリーンリーフ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,スイートチリソース,えび,Ａスイートチリソース,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,紫玉ねぎ,にんじん,大根,食パン8枚切り
桜えびと白ごまの混ぜご飯

3分 337kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａいり白ごま,Ａ干し桜えび,ご飯
おにぎらず　桜えびと白ごま

10分 256kcal
材料：焼きのり,干し桜えび,Ａ「ほんだし」,Ａいり白ごま,ご飯
海老とアボカドのカレー

15分 429kcal
材料：玄米ご飯,豆乳（無調整）,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,カレー粉,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａにんにくのみじん切り,玉ねぎ,トマト,アボカド,むきえび
がっつりカオマンガイ風ごはん

10分 677kcal
材料：パクチー,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａしょうがの薄切り,にんじん,玉ねぎ,鶏もも肉,水,米
鶏のチリソース丼

15分 463kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,キャベツ,玉ねぎ,片栗粉,鶏もも肉
海鮮香味チャーハン

10分 616kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,卵,パプリカ（赤）,ピーマン,むきえび（小）,いか（胴）,ご飯
乾物おにぎり

5分 198kcal
材料：Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「ほんだし」,Ａいり白ごま,Ａ干し桜えび,カットわかめ（乾）,温かいご飯
桜えびのたまご丼

15分 555kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ水,卵,桜えび,玉ねぎ,キャベツ

1
桜えびご飯

5分 209kcal
材料：うま味調味料「味の素®」,青じそ,桜えび,いり白ごま,ご飯
2
えび入りみそ五目ご飯

45分 378kcal
材料：Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂみそ,Ｂ水,「ほんだし」,さやいんげん,油揚げ,にんじん,しいたけ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,むきえび,米
3
えび・卵のチャーハン

10分 418kcal
材料：こしょう,「瀬戸のほんじお」,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,温かいご飯,さやいんげん,ねぎ,卵,えび
桜えびと白ごまの混ぜご飯

3分 337kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａいり白ごま,Ａ干し桜えび,ご飯
桜海老と卵のスープご飯

10分 330kcal
材料：白髪ねぎ,サラダ菜ミックス,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ干し桜えび,卵
えび炒飯

20分 478kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,ねぎのみじん切り,卵,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ酒,むきえび（小）,ご飯
トマトえびマヨ丼

15分 480kcal
材料：ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,ブロッコリー,長ねぎ,トマト,片栗粉,無頭えび
エビチリ丼

20分 494kcal
材料：ご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ねぎのみじん切り,「Cook Do」干焼蝦仁用,レタス,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,えび
海老チリとトマトの卵とじ丼

20分 576kcal
材料：小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｄ片栗粉,Ｄ水,Ｃ砂糖,Ｃ酒,Ｃしょうゆ,Ｃトマトケチャップ,Ｃ水,「丸鶏がらスープ」,Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうがのみじん切り,「Cook Do」熟成豆板醤,溶き卵,ミニトマト,片栗粉,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,むきえび
豚ニラガーリックのスタミナチャーハン　×　食欲そそる！えびじゃが香味炒め

20分 748kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白菜キムチ,にんにくの薄切り,＜共通の食材＞,「Cook Do 香味ペースト」,玉ねぎ,豆苗,じゃがいも（大）,むきえび,【b】＜食欲そそる！えびじゃが香味炒め＞,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,溶き卵,ねぎのみじん切り,にら,豚バラ薄切り肉,ご飯,【a】＜豚ニラガーリックのスタミナチャーハン＞
小海老とアボカドのチャーハン

15分 708kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,溶き卵,長ねぎ,アボカド,むきえび,ご飯
小海老とブロッコリーのチャーハン

15分 592kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,溶き卵,ブロッコリー,むきえび,ご飯
簡単パラパラえびチャーハン

30分 656kcal
材料：味の素冷凍食品KK「グリンピース」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃしょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,Ｂうま味調味料「味の素®」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,卵,しいたけ,ねぎ,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ冷水,むきえび（小）
エビとじゃこのパクっとにぎり

5分 197kcal
材料：Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂ「ほんだし」,Ｂシュレッドチーズ,Ｂ干し桜えび,青のり,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「ほんだし」,Ａシュレッドチーズ,Ａちりめんじゃこ,温かいご飯
桜えびとねぎのチャーハン

5分 297kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「味の素KK中華あじ」,酒,Ａしょうがのみじん切り,Ａ小ねぎの小口切り,干し桜えび,ご飯
えびと春雨のおかゆ

15分 190kcal
材料：みつば,ゆでえび,しょうゆ,「Cook Do」オイスターソース,「味の素KK干し貝柱スープ」,おろししょうが,春雨（乾）,「味の素KKおかゆ」白がゆ
カリフラワーとえびのスープ

10分 15kcal
材料：こしょう,「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,酒,えび,カリフラワー
帆立とえびの香味蒸し

10分 171kcal
材料：香菜,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ酒,しょうが,ねぎ,にんじん,こしょう,「瀬戸のほんじお」,えび,帆立貝柱
ゆり根と桜えびのだし炊きご飯

10分 292kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａしょうゆ,干し桜えび,ゆり根,水,米
えび卵丼

10分 495kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,卵,むきえび（小）