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「かぼちゃご飯」のレシピ（20件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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かぼちゃのロコモコボウル風材料:かぼちゃ,玉ねぎ,ベーコンスライス,レタス,きゅうり,ミニトマト,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,温かいご飯 20分 705kcal
パンプキン鶏パエリア材料:米,鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,トマト,Ａ水,Ａ「Cook Do」炊飯器でつくる鶏パエリア用,クレソン,パプリカ（赤）,レモンのくし形切り,パセリのみじん切り 10分 490kcal
ハロウィン鶏パエリアプレート材料:米,鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,にんじん,じゃがいも,トマト,水菜,Ａ水,Ａ「Cook Do」炊飯器でつくる鶏パエリア用 20分 497kcal
蓮根白玉の具沢山だご汁材料:南関揚げ,にんじん,大根,かぼちゃ,しいたけ,れんこん,Ａ白玉粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,麦みそ,赤酒,「AJINOMOTO サラダ油」,ねぎの小口切り 30分 341kcal
豚バラ白菜プレート材料:豚バラ薄切り肉,白菜,Ａ水,Ａ「Cook Doきょうの大皿」豚バラ白菜用,かぼちゃ,ミニトマト,紫玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯 20分 790kcal
カラフルベジのロコモコ風材料:鶏むね肉,Ａ酒,Ａにんにくのすりおろし,片栗粉,ごぼう,かぼちゃ,パプリカ（赤）,長ねぎ,小松菜,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「味の素KK中華あじ」,卵,ご飯,プリーツレタス,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 676kcal
かぼちゃと鶏肉のだし炊きご飯材料:米,水,鶏もも肉,かぼちゃ,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,いり黒ごま 10分 449kcal
かぼちゃの冷製スープ材料:かぼちゃ,玉ねぎ,バター,Ａご飯,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,「瀬戸のほんじお」,黒こしょう 20分 280kcal
ウインナーのリゾット材料:粗びきウインナーソーセージ,かぼちゃ,ご飯,粉チーズ,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粗びき黒こしょう,パセリのみじん切り 10分 632kcal
オクラとひじきの和風炒飯材料:鶏もも肉,オクラ,かぼちゃ,干しひじき,温かいご飯,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,しょうゆ,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 645kcal
季節野菜の香り炊き込みごはん材料:ゆでたけのこ,かぼちゃ,さつまいも,にんじん,しいたけ,緑豆春雨,米,しょうがのみじん切り,高菜漬け,「味の素KK中華あじ」,「Cook Do」オイスターソース,Ａ水,Ａ紹興酒,水,「AJINOMOTO サラダ油」,木の芽 40分 221kcal
ウインナーと夏野菜のカラフルカレー材料:ウインナーソーセージ,なす,かぼちゃ,オクラ,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,カレールウ,ご飯 25分 834kcal
キーマカレー材料:豚ひき肉,玉ねぎ,しょうが,にんにく,トマト,「AJINOMOTO サラダ油」,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,赤唐がらし,カレールウ,卵,さやいんげん,なす,かぼちゃ,パプリカ（赤）,ご飯 60分 648kcal
マヨみそ焼きおむすび　焼き野菜添え材料:ご飯,いり黒ごま,Ａみそ,Ａみりん,「ピュアセレクトサラリア」,かぼちゃ,ごぼう 10分 509kcal
ようかん入りかぼちゃ白玉材料:かぼちゃ,白玉粉,「パルスイートカロリーゼロ」,水,練りようかん,Ａ熱湯,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」 10分 151kcal
鶏肉のパンプキンカレー材料:鶏もも肉,カレー粉,かぼちゃ,ホールコーン缶,さやいんげん,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ｂローリエ,Ｂシナモンスティック,水,「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,牛乳,カレールウ,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯 45分 869kcal
かぼちゃと豆のカレー材料:かぼちゃ,大豆の水煮,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂしょうがのみじん切り,はちみつ,小麦粉,カレー粉,Ｃ水,Ｃホールトマト缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃしょうゆ,Ｃウスターソース,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ご飯 30分 721kcal
かぼちゃとソーセージのリゾット材料:かぼちゃ,ご飯,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,ウインナーソーセージ,牛乳,「瀬戸のほんじお」,こしょう 20分 262kcal
かぼちゃだんご材料:かぼちゃ,餅,ご飯,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,きな粉,水 20分 208kcal
バーベキュー材料:牛もも肉,豚スペアリブ,鶏もも肉,ラムチョップ,ソーセージ,えび,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,なす,かぼちゃ,ねぎ,しいたけ,ゆでとうもろこし,じゃがいも,ご飯,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａにんにくのみじん切り,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ｂ酢,Ｂウスターソース,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂパプリカ,Ｂ砂糖,Ｂ水,Ｂトマトケチャップ,Ｂ「味の素」,Ｂレモン汁,Ｃプレーンヨーグルト,Ｃおろし玉ねぎ,Ｃおろししょうが,Ｃおろしにんにく,Ｃトマトケチャップ,Ｃカレー粉,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「味の素」 30分 932kcal

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