きゅうり ハム
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きゅうりとハムのベーグルサンド
ベーグル きゅうり ロースハム 「ピュアセレクト マヨネーズ」 粒マスタード こしょう
5分
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きゅうりたっぷりサラダチキンサンドイッチ
食パン6枚切り サラダチキン風鶏ハム きゅうり 「瀬戸のほんじお」 トマト Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａトマトケチャップ バター
10分
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きゅうりとコーンの冷製スパゲッティ
スパゲッティ ホールコーン缶 きゅうり ロースハム Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａホールコーン缶 Ａオレンジジュース 「瀬戸のほんじお」 こしょう
30分
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コロコロチーズとハムのトスサラダ
生ハム クリームチーズ きゅうり ミニトマト ブロッコリー 「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用
10分
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ハムとビーンズのカラフルパスタ
ミックスパスタ きゅうり 紫玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 ロースハム ミックスビーンズ缶 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ
15分
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春雨とハムの甘酢あえ
春雨 ロースハム きゅうり ザーサイ Ａ酢 Ａ白ごま Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
15分
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うま辛生ハムユッケ
生ハム きゅうり Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 卵黄 いり白ごま
5分
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ハムサラダ
玉ねぎ きゅうり セロリ キャベツ ロースハム 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「瀬戸のほんじお」
15分
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温麺サラダ
うーめん レタス きゅうり パプリカ（黄） パプリカ（赤） 薄切りハム ミニトマト Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
15分
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ひじきと枝豆のサラダ
干しひじき きゅうり ゆで枝豆（さやから出したもの） 薄切りハム Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
10分
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レンジで簡単！ポテトサラダ
じゃがいも Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎ きゅうり ロースハム 「ピュアセレクト マヨネーズ」 サラダ菜
20分
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ごちそうポテトサラダ
じゃがいも（大） にんじん 卵 きゅうり 紫玉ねぎ パプリカ（黄） 薄切りハム 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り
30分
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マカロニサラダ
マカロニ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 にんじん きゅうり 玉ねぎ ロースハム 「AJINOMOTO サラダ油」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
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きゅうりたっぷりサラダチキンサンドイッチ
食パン6枚切り サラダチキン風鶏ハム きゅうり 「瀬戸のほんじお」 トマト Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａトマトケチャップ バター
10分
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冷やしだしそうめん
きゅうり そうめん ロースハム みょうが トマト ゆで卵 「ほんだし」 「瀬戸のほんじお」 氷水 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
10分
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基本のポテトサラダ
じゃがいも にんじん きゅうり 玉ねぎ ロースハム 「瀬戸のほんじお」 Ａ酢 Ａこしょう 「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
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春雨サラダ
春雨 ロースハム きゅうり 「瀬戸のほんじお」 「Cook Do」熟成豆板醤 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａしょうゆ Ａ酢
10分
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ひじきと枝豆のサラダ
干しひじき きゅうり ゆで枝豆（さやから出したもの） 薄切りハム Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
10分
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うま辛生ハムユッケ
生ハム きゅうり Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 卵黄 いり白ごま
5分
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春雨サラダ
きゅうり 春雨 ロースハム 「Cook Do」オイスターソース 酢 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
5分
