「とうもろこしきゅうり」の人気レシピ

55件

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野菜とツナの和風サラダスパゲッティ

15分 573kcal
材料：スパゲッティ,トマト,しらす干し,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,青じそのせん切り,プロセスチーズ,Ａしょうゆ,きゅうり,ホールコーン缶,ツナ缶（ノンオイル）
驚き！きゅうりとトマトのオイスターマリネ

5分 85kcal
材料：きゅうり,Ａ「Cook Do」オイスターソース,ホールコーン缶,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ミニトマト
とうもろこしとトマトのマヨサラダ

15分 166kcal
材料：とうもろこし,枝豆（さやつき）,Ａすり白ごま,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,Ａレモン汁,きゅうり,Ａにんにくのすりおろし
アスパラ入りラーメンサラダ

15分 463kcal
材料：中華生めん,レタス,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ酢,Ａ砂糖,かに風味かまぼこ,Ａみそ,きゅうり,ホールコーン（ドライパック）,グリーンアスパラガス
アジアン鶏飯弁当

20分 522kcal
材料：＜アジアン鶏飯＞,「瀬戸のほんじお」,＜きゅうりの塩もみ＞,きゅうり,いり白ごま,＜バターコーン＞,ホールコーン缶,米,Ｂバター,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パセリ,鶏もも肉,Ａ水,Ａ「Cook Do」炊飯器でつくるアジアン鶏飯用
ヤムウンセン（タイ風春雨サラダ）

20分 174kcal
材料：Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ黒こしょう,春雨,ミニトマト,きゅうり,牛もも薄切り肉,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,セロリ,ホールコーン缶,Ｂレモン汁,Ｂ酢,Ｂナンプラー,Ｂ「パルスイート」,香菜,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩
いぶりがっこのポテトサラダ

20分 409kcal
材料：じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,ホールコーン缶,ツナ油漬缶,きゅうり,玉ねぎ,スライスチーズ,いぶりがっこ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」
鮭のポテトサラダ

20分 250kcal
材料：甘塩ざけ,Ａ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,ホールコーン缶,バター（食塩不使用）,Ａ酢,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ「瀬戸のほんじお」
アスパラのポテトサラダ

20分 467kcal
材料：じゃがいも,グリーンアスパラガス,ロースハム,ホールコーン缶,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,きゅうり,Ａ酢,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」
白菜のコールスローサラダ

10分 136kcal
材料：白菜,にんじん,ミニトマト,サニーレタス,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,黒こしょう,きゅうり,「ほんだしこんぶだし」,「ピュアセレクトマヨネーズ」
夏野菜たっぷりポテトサラダ

20分 251kcal
材料：ゆでとうもろこし,ゆで枝豆（さやから出したもの）,Ａ酢,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,ミニトマト,「瀬戸のほんじお」,じゃがいも,きゅうり,玉ねぎ,Ａこしょう
トマトサラダうどん

15分 590kcal
材料：うどん,水菜,ホールコーン缶,Ａ水,Ａしょうゆ,トマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「丸鶏がらスープ」,きゅうり,ツナ油漬缶
ザクザクキャベツのポテトサラダ～みそ風味～

20分 427kcal
材料：キャベツ,きゅうり,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃみそ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ａ湯,Ｂ酢,ホールコーン缶,じゃがいも,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉（皮つき）
冷製ワンタンスープ

15分 119kcal
材料：鶏ひき肉,キャベツ,きゅうり,ホールコーン缶,Ａ湯,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「味の素KK中華あじ」,ワンタンの皮,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａこしょう,いり白ごま,「味の素KK中華あじ」,トマト
コーン風味のポテトサラダ

10分 186kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,ロースハム,Ａ牛乳,Ａ「クノールカップスープ」冷たい牛乳でつくるコーンポタージュ,粗びき黒こしょう,きゅうり,じゃがいも,玉ねぎ
蒸し鶏のスープサラダ

15分 213kcal
材料：蒸し鶏,きゅうり,Ａ「クノールカップスープ」冷たい牛乳でつくるコーンポタージュ,レタス,トマト,Ａ牛乳,しょうゆ,白髪ねぎ,ラー油
炊飯器ドライカレー

15分 379kcal
材料：米,玉ねぎ,ホールコーン缶,「瀬戸のほんじお」,こしょう,水,カレー粉,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,パセリのみじん切り,ピクルス,クレソン,合いびき肉,にんじん,ひよこ豆の水煮
コーンときゅうりのサラダ

5分 59kcal
材料：ホールコーン缶,きゅうり,Ａすりごま,Ａ「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクトマヨネーズ」
子供向けのぶっかけうどん

15分 359kcal
材料：ゆで卵,「ほんだし」,Ａみりん,きゅうり,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ水,Ａしょうゆ,ゆでうどん,ツナ水煮缶,ミニトマト,ホールコーン缶
オニオンスライスサラダ

5分 124kcal
材料：玉ねぎ,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａうま味調味料「味の素®」,ホールコーン缶,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,きゅうり

1
コーンときゅうりのサラダ

5分 59kcal
材料：ホールコーン缶,きゅうり,Ａすりごま,Ａ「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクトマヨネーズ」
2
きゅうりとコーンの冷製スパゲッティ

30分 473kcal
材料：スパゲッティ,ロースハム,Ａオレンジジュース,「瀬戸のほんじお」,ホールコーン缶,こしょう,きゅうり,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａホールコーン缶
3
セロリ・きゅうり・コーンのサラダ　ヨーグルトドレッシング

10分 85kcal
材料：きゅうり,セロリ,ホールコーン缶,「瀬戸のほんじお」,プレーンヨーグルト,「ピュアセレクトマヨネーズ」,こしょう,酢
とうもろこしとトマトのマヨサラダ

15分 166kcal
材料：とうもろこし,枝豆（さやつき）,Ａすり白ごま,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,Ａレモン汁,きゅうり,Ａにんにくのすりおろし
キャベツを美味しく♪
キャベツときゅうりのコールスローサラダ

10分 105kcal
材料：キャベツ,きゅうり,ホールコーン缶,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,こしょう
ピーマン、きゅうり、油揚げの炒めもの

7分 102kcal
材料：油揚げ,Ａしょうが,しょうゆ,ピーマン,きゅうり,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「瀬戸のほんじお」
驚き！きゅうりとトマトのオイスターマリネ

5分 85kcal
材料：きゅうり,Ａ「Cook Do」オイスターソース,ホールコーン缶,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ミニトマト
きゅうり・にんじん・カリフラワーのドレッシング漬け

5分 84kcal
材料：きゅうり,にんじん,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粒こしょう,Ａ酢,カリフラワー,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
野菜とツナの和風サラダスパゲッティ

15分 573kcal
材料：スパゲッティ,トマト,しらす干し,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,青じそのせん切り,プロセスチーズ,Ａしょうゆ,きゅうり,ホールコーン缶,ツナ缶（ノンオイル）
コーンピザトースト

10分 329kcal
材料：食パン6枚切り,トマト,「クノールカップスープ」コーンクリーム,ピザ用チーズ,ロースハム,ピクルス,玉ねぎ,ピーマン,湯
コーン風味のポテトサラダ

10分 186kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,ロースハム,Ａ牛乳,Ａ「クノールカップスープ」冷たい牛乳でつくるコーンポタージュ,粗びき黒こしょう,きゅうり,じゃがいも,玉ねぎ
トマト、きゅうり、豚肉のあんかけご飯

10分 712kcal
材料：トマト,しょうゆ,Ａ「ほんだし」,ご飯,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,きゅうり,にんにく,砂糖,Ａ片栗粉,Ａ水,豚こま切れ肉,酢
韓国風そぼろかけサラダ

20分 241kcal
材料：Ａしょうゆ,Ａすり白ごま,Ａおろしにんにく,レタス,きゅうり,Ｂ酢,Ｂ「Cook Do」コチュジャン,牛ひき肉,ねぎ,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,糸唐がらし,白ごま,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
オニオンスライスサラダ

5分 124kcal
材料：玉ねぎ,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａうま味調味料「味の素®」,ホールコーン缶,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,きゅうり
豆腐の肉みそかけ

15分 225kcal
材料：絹ごし豆腐,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,きゅうり,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,豚ひき肉,Ａにんにくのみじん切り,「Cook Do」熟成豆板醤
野菜の辛味づけ

10分 120kcal
材料：キャベツ,Ａ酢,Ａ赤唐がらし,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,「パルスイート」,セロリ,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
夏野菜たっぷりポテトサラダ

20分 251kcal
材料：ゆでとうもろこし,ゆで枝豆（さやから出したもの）,Ａ酢,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,ミニトマト,「瀬戸のほんじお」,じゃがいも,きゅうり,玉ねぎ,Ａこしょう
クスクスサラダ

20分 252kcal
材料：クスクス,Ａ熱湯,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,きゅうり,ミニトマト,Ｂレモン汁,えび,レタス,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂ「ピュアセレクトサラリア」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,セルフィーユ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「瀬戸のほんじお」
いぶりがっこのポテトサラダ

20分 409kcal
材料：じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,ホールコーン缶,ツナ油漬缶,きゅうり,玉ねぎ,スライスチーズ,いぶりがっこ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」
アスパラのポテトサラダ

20分 467kcal
材料：じゃがいも,グリーンアスパラガス,ロースハム,ホールコーン缶,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,きゅうり,Ａ酢,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」