レモン たい
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鯛のレモン蒸し
Ａパセリのみじん切り たい（切り身） Ａレモン汁 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎ パプリカ（赤） 「瀬戸のほんじお」 赤唐がらしの輪切り レモンの皮 「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
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えびのはちみつレモン煮
えび Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 片栗粉 グリーンアスパラガス レモン 「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂはちみつ Ｂレモン汁 Ｃ水 Ｃ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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レモンのスープ
Ａ水 米 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 卵黄 レモン汁 「瀬戸のほんじお」 こしょう レモン パセリ
30分
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魚介だしのレモン鍋
豚バラ薄切り肉 白菜 にんじん エリンギ 絹ごし豆腐 長ねぎ レモン Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋
30分
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キャベツのレモン漬け
キャベツ 「瀬戸のほんじお」 レモン Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
5分
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鮭の洋風レモン蒸し
さけ 玉ねぎ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ こしょう レモンの輪切り パセリ
10分
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炊き込みチキンレモンライス
米 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 パプリカ（赤） レモン ベビーリーフ 粗びき黒こしょう
5分
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パルパントースト（チーズレモン）
食パン6枚切り スライスチーズ（溶けるタイプ） 「パルスイート」 レモンの輪切り ミントの葉
5分
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ミックスビーンズとミニトマトのレモン風味サラダ
ミックスビーンズ ミニトマト Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａレモン汁 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
3分
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アスパラとツナの塩レモンクリームパスタ
スパゲッティ グリーンアスパラガス エリンギ Ａツナ油漬缶 Ａ牛乳 Ａ塩レモン（輪切り） Ａ粉チーズ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ黒こしょう
15分
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かじきまぐろのレモン蒸し
かじき かぼちゃ エリンギ ズッキーニ レモンの輪切り バター 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
15分
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めかじきのグリル レモンチーズソース
Ａにんにくのすりおろし めかじき Ａ酒 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ほうれん草 パプリカ（赤） レモン汁 パルメザンチーズ Ｂバルサミコ酢 Ｂ砂糖 「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
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チキンのレモン煮
Ａにんにくの薄切り 鶏もも肉 Ａタイム Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びきこしょう 玉ねぎ にんじん Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」 レモン汁 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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チキンとキャベツのレモン煮込み
鶏もも肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう キャベツ 水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ローリエ バター レモン汁 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
45分
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鶏のレモングリル
Ａレモン汁 鶏骨つきもも肉 Ａウスターソース Ａ砂糖 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａおろしにんにく Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ クレソン レモン
30分
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牛肉とカラーピーマンのレモンスープ
牛もも肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ じゃがいも パプリカ（赤） パプリカ（黄） バター Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びき黒こしょう レモンの輪切り
30分
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骨つきチキンのソテーレモンソース
鶏骨つきもも肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「味の素」 にんじん じゃがいも ブロッコリー Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 レモン汁 「AJINOMOTO オリーブオイル」 クレソン
25分
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大根のホットレモンマリネ
大根 水 月桂樹の葉 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂレモン汁 Ｂ砂糖 レモン 粗びき黒こしょう
15分
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レモンスカッシュ
Ａ水 Ａ「パルスイート」 Ｂレモン汁 Ｂ氷 水 レモン
5分
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パッタイ風そうめんチャンプルー
そうめん 「瀬戸のほんじお」 豚バラ薄切り肉 冷凍シーフードミックス にら もやし 干し桜えび 溶き卵 「鍋キューブ」トムヤム味 水 「AJINOMOTO サラダ油」 刻みピーナッツ レモンのくし形切り パクチー
15分
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たらのトマトおろしソース
さやいんげん たら（切り身） Ａ酒 Ａしょうが汁 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ トマト にんじん Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ｂレモン汁 Ｂ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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ロール白菜
白菜 Ａ豚ひき肉 Ａ溶き卵 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ベーコン 熱湯 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バター Ｂ片栗粉 Ｂ水 レモン汁 「瀬戸のほんじお」 こしょう 溶きがらし パセリのみじん切り
30分
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炊飯器パエリア
水 米 あさり（殻つき） ブラックタイガー シーフードミックス 白ワイン 玉ねぎ トマト パプリカ（赤） パプリカ（黄） 「味の素KKコンソメ」固形タイプ サフラン 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り レモンのくし形切り
20分
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ササミチーズかつ
鶏ささ身 スライスチーズ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 レモンのくし形切り キャベツのせん切り
10分
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炊き込みチキンレモンライス
米 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 パプリカ（赤） レモン ベビーリーフ 粗びき黒こしょう
5分
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ソーセージとキャベツのコンソメ炒め
ウインナーソーセージ キャベツ 玉ねぎ にんじん 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 レモン汁 クレソン
10分
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たいのカルパッチョ
たい（刺身） 「やさしお」 こしょう レモン汁 「AJINOMOTO オリーブオイル」 ディル
5分
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タコライス
ご飯 合いびき肉 トマト レタス シュレッドチーズ 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り Ａ玉ねぎのみじん切り Ａレモン汁 Ａホットチリソース Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂトマトケチャップ Ｂ水 Ｂウスターソース Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ一味唐がらし Ｂこしょう タコス 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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和風たらこスパゲッティ
からし明太子 スパゲッティ のり Ａバター Ａレモン汁 「味の素」 こしょう あさつき
15分
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アボカドとえびのオードブル
アボカド 無頭えび Ａ水 Ａ白ワイン Ａ「瀬戸のほんじお」 トマト Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂレモン汁 Ｂ粒マスタード Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ黒こしょう イタリアンパセリ
10分
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えびとアボカドのボリュームサンド
食パン6枚切り バター アボカド レモン汁 ゆで卵 パプリカ（赤） レタス ゆでむきえび 「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
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鮭の洋風レンジ蒸し
さけ 玉ねぎ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ バター 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 レモンの輪切り
10分
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エビとアボカドのラップサンド
トルティーヤ（ソフト） ゆでむきえび アボカド レモン汁 トマト レタス スライスチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 フルーツ
10分
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パッタイ
むきえび センレック 「味の素」 にら もやし 溶き卵 干し桜えび 水 Ａスイートチリソース Ａナンプラー Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ砂糖 「AJINOMOTO サラダ油」 刻みピーナッツ レモンのくし形切り パクチー
30分
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ホットプレートチーズフォンデュ
ピザ用チーズ 片栗粉 Ａ牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ウインナーソーセージ ブロッコリー じゃがいも（小） にんじん アボカド レモン汁 ミニトマト バゲット
15分
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鶏肉のスティックフライ
鶏むね肉 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 レタス にんじん 貝割れ菜 「ピュアセレクト マヨネーズ」 らっきょう漬け レモンの輪切り 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
20分
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いわしのパン粉焼き
いわし Ａパセリのみじん切り Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう パン粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」 じゃがいも パセリのみじん切り レタス レモンのくし形切り
25分
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ミラノ風カツ
豚ロースとんかつ用肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ小麦粉 Ｂ卵 Ｂ粉チーズ パン粉 スパゲッティ トマト にんにくのみじん切り パセリのみじん切り 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 クレソン レモン
30分
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ナシゴレン
むきえび ご飯 「味の素」 鶏ひき肉 にんにく 玉ねぎ ピーマン 卵 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ａスイートチリソース Ａナンプラー Ａトマトケチャップ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」 レモンのくし形切り パクチー
30分
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えびと野菜の生春巻
生春巻の皮 むきえび（大） もやし きゅうり 酢 Ａ赤唐がらし Ａレモン汁 Ａ砂糖
15分
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