豚肉 青じそ
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ズッキーニと豚肉の青じそ炒め
豚薄切り肉 ズッキーニ パプリカ（赤） 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 青じそのせん切り
15分
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豚肉まきまきポテト
豚バラ薄切り肉 Ａ「ほんだし」 Ａこしょう じゃがいも スライスチーズ 青じそ 小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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豚肉と切り干し大根と桜えびの甘辛炒め
豚こま切れ肉 切り干し大根 水 干し桜えび 酒 Ａ切り干し大根のもどし汁 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 青じそのせん切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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茄子と豚肉の煮物
なす 豚バラ薄切り肉 Ａしょうがの薄切り Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 青じそ しょうがのすりおろし
15分
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ゆで豚の梅ソース
豚しゃぶしゃぶ用肉 きゅうり 梅干し 「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん 青じそのせん切り
20分
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豚肉の長いも巻き
豚薄切り肉 長いも 青じそ 練り梅 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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豚肉ごまみそそうめん
豚もも赤身肉 「ピュアセレクト サラリア」 Ａすり白ごま Ａ酒 Ａ赤みそ そうめん めんつゆ 青じそ
15分
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ラープ・ムー（玉ねぎと豚ひき肉のサラダ）
豚ひき肉 Ａ「味の素」 Ａ水 紫玉ねぎ ピーナッツ 小ねぎ 香菜 ミントの葉 Ｂナンプラー Ｂレモン汁 Ｂ一味唐がらし Ｂ赤唐がらし Ｂ青唐がらし プリーツレタス 青じそ
15分
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豚肉のしらたき巻き
豚もも薄切り肉 しらたき Ａみそ Ａ酒 Ａ「味の素」 小麦粉 Ｂしょうゆ Ｂみりん 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 青じそ
15分
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カリカリ豚肉のサラダ 和風ドレッシング
豚もも肉 大根 きゅうり にんじん 青じそ Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａこしょう Ａ「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうが汁
20分
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豚ヒレ肉のパネソテー
豚ヒレ肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 青じそ 梅干し わさび漬け のり キャベツ ラディッシュ グリーンアスパラガス 小麦粉 パン粉 溶き卵 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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豚肉のロールかつ
玉ねぎ しいたけ 豚肩ロース薄切り肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ 青じそ
20分
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茄子餃子
なす 豚ひき肉 キャベツ 青じそ 「Cook Do 香味ペースト」 片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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稲庭うどんサラダ
干し稲庭うどん 豚しゃぶしゃぶ用肉 酒 水菜 にんじん 青じそ オクラ ミニトマト 「AJINOMOTO サラダ油」 Ａすり白ごま Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
20分
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厚揚げと夏野菜の和風ガパオライス
厚揚げ 豚ひき肉 玉ねぎ なす ピーマン 青じそ カシューナッツ 「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用 卵 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
20分
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大根餃子
大根 豚ひき肉 白菜 青じそ 「Cook Do 香味ペースト」 片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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鶏と帆立のだしつけそうめん
そうめん 豚バラ薄切り肉 長ねぎ なす 青じそ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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鶏と帆立のだしうまつけうどん
うどん 豚バラ薄切り肉 長ねぎ なす 青じそ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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冬瓜と枝豆のうま塩豚汁
豚ひき肉 とうがん 梅干し ゆで枝豆（さやから出したもの） 水 「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 青じそのせん切り
15分
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ひじき煮入りつくね
豚ひき肉 ひじきの煮物 Ａしょうがのすりおろし Ａ片栗粉 Ａ「ほんだし」 青じそ
15分
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簡単サムギョプサル風
豚バラ肉 キムチ サンチュ 青じそ 春菊 ねぎ塩だれ
10分
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茄子餃子
なす 豚ひき肉 キャベツ 青じそ 「Cook Do 香味ペースト」 片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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豚肉の長いも巻き
豚薄切り肉 長いも 青じそ 練り梅 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ラープ・ムー（玉ねぎと豚ひき肉のサラダ）
豚ひき肉 Ａ「味の素」 Ａ水 紫玉ねぎ ピーナッツ 小ねぎ 香菜 ミントの葉 Ｂナンプラー Ｂレモン汁 Ｂ一味唐がらし Ｂ赤唐がらし Ｂ青唐がらし プリーツレタス 青じそ
15分
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豚ヒレ肉のパネソテー
豚ヒレ肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 青じそ 梅干し わさび漬け のり キャベツ ラディッシュ グリーンアスパラガス 小麦粉 パン粉 溶き卵 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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豚肉と切り干し大根と桜えびの甘辛炒め
豚こま切れ肉 切り干し大根 水 干し桜えび 酒 Ａ切り干し大根のもどし汁 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 青じそのせん切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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揚げ巻きレンジ蒸し
油揚げ Ａ豚ひき肉 Ａ小ねぎの小口切り Ａしいたけのみじん切り Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 練りがらし しょうゆ 青じそ
25分
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冬瓜と枝豆のうま塩豚汁
豚ひき肉 とうがん 梅干し ゆで枝豆（さやから出したもの） 水 「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 青じそのせん切り
15分
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肉巻きしいたけ 梅しそ風味
豚肩ロース薄切り肉 しいたけ 青じそ 梅干し みつば 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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厚揚げと夏野菜の和風ガパオライス
厚揚げ 豚ひき肉 玉ねぎ なす ピーマン 青じそ カシューナッツ 「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用 卵 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
20分
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しめじ入り肉みそ丼
豚ひき肉 しめじ パプリカ（赤） ねぎ しょうが ゆでぎんなん Ａ酒 Ａ「Cook Do」甜麺醤 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 Ａしょうゆ ご飯 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 青じそのせん切り
15分
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シリコンスチーマーで 豚バラと大根の梅肉蒸し
豚バラ薄切り肉 大根 「ほんだし」 Ａ梅肉 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 青じそのせん切り いり白ごま
15分
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ズッキーニと豚肉の青じそ炒め
豚薄切り肉 ズッキーニ パプリカ（赤） 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 青じそのせん切り
15分
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豚肉まきまきポテト
豚バラ薄切り肉 Ａ「ほんだし」 Ａこしょう じゃがいも スライスチーズ 青じそ 小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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ゆで豚の梅ソース
豚しゃぶしゃぶ用肉 きゅうり 梅干し 「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん 青じそのせん切り
20分
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カリカリ豚肉のサラダ 和風ドレッシング
豚もも肉 大根 きゅうり にんじん 青じそ Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａこしょう Ａ「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうが汁
20分
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豚肉のロールかつ
玉ねぎ しいたけ 豚肩ロース薄切り肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ 青じそ
20分
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茄子と豚肉の煮物
なす 豚バラ薄切り肉 Ａしょうがの薄切り Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 青じそ しょうがのすりおろし
15分
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豚肉のしらたき巻き
豚もも薄切り肉 しらたき Ａみそ Ａ酒 Ａ「味の素」 小麦粉 Ｂしょうゆ Ｂみりん 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 青じそ
15分
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豚肉ごまみそそうめん
豚もも赤身肉 「ピュアセレクト サラリア」 Ａすり白ごま Ａ酒 Ａ赤みそ そうめん めんつゆ 青じそ
15分
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