つくり方
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2
鍋に油を熱し、(1)の豚肉をほぐすように炒めて酒をふり、(1)のキャベツを加えて
炒める。水を加えて煮立ったら、「Cook Do コリア!」を加えて混ぜる。 -
3
(1)の「ギョーザ」・豆腐・えのきだけ・にらを加えてひと煮し、ごま油を加える。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー460 kcal
- ・塩分2.9 g
- ・たんぱく質21.2 g
- ・野菜摂取量※74 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く