地中海風 若鶏のサラダ 60 分 地中海地方で一般的なサラダを、ご家庭で手軽にお楽しみ頂けます。おもてなし料理としてもオススメです。 60 分 #こだわり手作り #鶏肉 #メイン料理 #洋風 #瀬戸のほんじお® このレシピを印刷する 9 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) 鶏むね肉 200g ローズマリー 1本 にんにくの薄切り 1かけ分 「KEMAL KÜKRER」Elma(りんご酢) 50ml 「AJINOMOTO オリーブオイル」 50ml 「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ はちみつ 10g 粒入りマスタード 3g 「瀬戸のほんじお」 3g 白こしょう 2g 「KEMAL KÜKRER」Elma(りんご酢) 100ml 「AJINOMOTO サラダ油」 400g レタス 1/4個 トマト 1個 ブラックペッパー 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1密閉袋に鶏肉、Aを入れて空気を抜いて口を閉じる。90℃の湯が入った鍋に入れて火にかけ、40分ゆでて、しっかり中まで火を通す。レタスはひと口大にちぎり、トマトはくし形切りにする。 2ボウルにBを入れてよく練り混ぜ、「KEMAL KÜKRER」Elma(りんご酢)、油を交互に混ぜながら加えて乳化させ、ドレッシングを作る。 3(1)のレタス・トマト、(2)のドレッシングを好みの量であえ、器に盛る。(1)の鶏肉を薄切りにしてのせ、ブラックペッパーをふる。 *ドレッシングがあまった場合はお好みで追加でかけてお召し上がりください。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー1100 kcal ・塩分1 g ・たんぱく質11.4 g ・野菜摂取量※77 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 洋風 # こだわり手作り # 鶏肉 # 瀬戸のほんじお® 9 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 鶏むね肉を使ったレシピ しっとりゆで鶏 #鶏肉 #メイン料理 鶏むね肉のしっとり蒸し鶏 #20分以内 #簡単・時短 チキンナゲット #鶏肉 #メイン料理 基本の塩鶏 #定番・基本 #鶏肉 オムライス #鶏肉 #主食 鶏胸肉のうま酢煮 #20分以内 #簡単・時短 鶏飯 #20分以内 #鶏肉 ゆで鶏の塩だれ #20分以内 #鶏肉 サラダチキン風鶏ハム #節約 #鶏肉 棒棒鶏(バンバンジー) #野菜たっぷり #栄養バランス 他の鶏むね肉人気レシピを見る(246件) 関連するレシピ 「鶏むね肉×ローズマリー」のレシピ 「鶏むね肉×にんにく」のレシピ 「ローズマリー×にんにく」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「KEMAL KÜKRER」Elma(りんご酢) Elma(りんご酢)ピクルス #漬物・ピクルス #にんじん 若鶏のビネガーソース #鶏肉 #メイン料理 地中海風サバのオイル漬け #さば #メイン料理 地中海風 若鶏のサラダ #こだわり手作り #鶏肉 チョバンサラタス(羊飼いのサラダ) #野菜たっぷり #きゅうり りんごのモヒート風 ノンアルビネガードリンク #5分以内 #洋風 りんごのビネガードリンク #5分以内 #洋風 他の「KEMAL KÜKRER」Elma(りんご酢)のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり だし香る 豚バラと白菜の重ね鍋 #CM #野菜たっぷり 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「KEMAL KÜKRER」Elma(りんご酢) レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 地中海風 若鶏のサラダ 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏むね肉 鶏むね肉