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6分
363kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ」コーンクリーム,牛乳,卵,ホットケーキミックス -
5分
105kcal
材料:A粗びき黒こしょう,Aおろしにんにく(チューブ),A「クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ」ポタージュ,Aプレーンヨーグルト,冷凍にんじん,冷凍ブロッコリー -
15分
690kcal
材料:ブロッコリー(ゆでたもの),ブラックペッパー,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,バター,にんじん,「やさしお」,鶏もも肉(皮つき),水,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,ホールコーン缶,米 -
15分
1117kcal
材料:温かいご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,ミニトマト,水菜,しめじ,A「お塩控えめの・ほんだし」,Aにんにくのすりおろし,Aみりん,Aしょうゆ,大根,ブラックペッパー,「やさしお」,牛ステーキ用肉 -
15分
260kcal
材料:「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン,「AJINOMOTO サラダ油」,しめじ,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,生ざけ(切り身) -
15分
240kcal
材料:レモンのくし形切り,「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン,「AJINOMOTO サラダ油」,A粉チーズ,A片栗粉,白ワイン,えのきだけ -
20分
209kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Sazon」FRANGO(鶏肉料理用),パプリカ(赤),ピーマン,鶏むね肉 -
15分
583kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「Sazon」CARNES(肉料理用),A水,キャベツ,ソーセージ,焼きそば用蒸しめん -
20分
727kcal
材料:ドライパセリ,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,「Sazon」CARNES(肉料理用),トマト,玉ねぎ,じゃがいも,合いびき肉 -
15分
737kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,牛乳,「パスタキューブ」まろやか豆乳クリーム,水,キャベツ,ホールコーン缶,ツナ油漬缶,スパゲッティ -
15分
548kcal
材料:小ねぎの小口切り,牛乳,「パスタキューブ」まろやか豆乳クリーム,「AJINOMOTO オリーブオイル」,水,水菜,たらこ,スパゲッティ -
15分
571kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,牛乳,「パスタキューブ」まろやか豆乳クリーム,水,しめじ,ほうれん草,さけフレーク,スパゲッティ -
15分
405kcal
材料:レモンのくし形切り,リーフレタス,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,A「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく醤油味,A酒,鶏もも肉(皮つき) -
10分
851kcal
材料:小ねぎの小口切り,温泉卵,温かいご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく醤油味,玉ねぎ,豚バラ薄切り肉
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5分
600kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,溶き卵,長ねぎ,チャーシュー,ご飯 -
15分
548kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」オイスターソース,にら,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉,焼きそば用蒸しめん -
30分
306kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A水,A砂糖,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,A牛乳,薄力粉,玉ねぎのみじん切り,エリンギ,まいたけ,しめじ,鶏もも肉 -
10分
189kcal
材料:Aうま味調味料「味の素®」,Aみりん,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,赤唐がらし(乾),れんこん -
10分
56kcal
材料:いりごま,Aおろしにんにく,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,きゅうり,こしょう,鶏ささ身 -
20分
629kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aトマトケチャップ,カレー粉,トマト,ピーマン,なす,合いびき肉 -
15分
188kcal
材料:小ねぎの小口切り,B砂糖,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,Bいり白ごま,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのすりおろし,Bねぎのみじん切り,「丸鶏がらスープ」,Aしょうがの皮,Aねぎの青い部分,A酒,豚しゃぶしゃぶ用肉,なす -
20分
264kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KK中華あじ」,溶き卵,玉ねぎ,トマト,豚バラ薄切り肉 -
5分
100kcal
材料:いり白ごま,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,きゅうり,ゆでだこ -
20分
340kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「Cook Do」甜麺醤,A「味の素KK中華あじ」,A酒,A砂糖,Aみそ,にんにく,豚もも薄切り肉,ゴーヤ,なす -
10分
107kcal
材料:Aすり白ごま,A砂糖,Aしょうゆ,A酢,A「ほんだし こんぶだし」,ツナ油漬缶,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,ゴーヤ -
20分
673kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,ご飯,ブラックペッパー,「瀬戸のほんじお」,Aトマトケチャップ,Aウスターソース,A水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カレー粉,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,ズッキーニ,なす,合いびき肉 -
15分
42kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「やさしお」,A牛乳,A水,玉ねぎのみじん切り,枝豆(さやつき)
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