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15分
346kcal
材料:しょうゆ,からし,しゅうまいの皮,レタス,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうゆ,A砂糖,A片栗粉,玉ねぎ,豚ひき肉 -
10分
651kcal
材料:「味の素KKおかゆ」白がゆ,にんじん,パクチー,きゅうり,ミニトマト,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,Aしょうゆ,A酢,Aしょうがのすりおろし,Aおろしにんにく,Aねぎのみじん切り,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,酒,鶏手羽元,水,米 -
10分
1393kcal
材料:「味の素KKおかゆ」白がゆ,小ねぎの小口切り,Bみりん,Bみそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,しめじ,キャベツ,生ざけ(切り身),水,米 -
25分
763kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bにんにくのすりおろし,B「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A砂糖,A水,Aカットトマト缶,にんじん,玉ねぎ,合いびき肉,スパゲッティ -
20分
173kcal
材料:「味の素KKおかゆ」白がゆ,パセリのみじん切り,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,水,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,にんじん,さつまいも -
10分
329kcal
材料:「クノール」ポタージュで食べる豆と野菜<クラムチャウダー>,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,スパゲッティ -
10分
314kcal
材料:「クノール」ポタージュで食べる豆と野菜<深いコクの完熟トマト>,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,スパゲッティ -
15分
591kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,にんにくの薄切り,溶き卵,長ねぎ,うま味調味料「味の素®」,冷凍シーフードミックス,ご飯 -
7分
597kcal
材料:ご飯,カレー粉,「クノール」ポタージュで食べる豆と野菜<深いコクの完熟トマト>,ウインナーソーセージ,ブロッコリー -
10分
443kcal
材料:ブラックペッパー,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A水,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO サラダ油」,そうめん -
10分
426kcal
材料:一味唐がらし,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A水,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO サラダ油」,生そば -
10分
339kcal
材料:Bいり白ごま,B一味唐がらし,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A水,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO サラダ油」,冷凍うどん -
10分
511kcal
材料:ブラックペッパー,バター,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A水,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO サラダ油」,スパゲッティ -
15分
636kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「パスタキューブ」まろやか豆乳クリーム,水,しめじ,玉ねぎ,ツナ油漬缶,スパゲッティ -
15分
643kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「パスタキューブ」うま辛ペペロンチーノ,水,にんにく,しめじ,玉ねぎ,ツナ油漬缶,スパゲッティ -
10分
388kcal
材料:B削り節,Bブラックペッパー,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A水,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO サラダ油」,中華生めん
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60分
330kcal
材料:A酒,A「お塩控えめの・ほんだし」,A減塩しょうゆ,さやいんげん,しいたけ,しめじ,鶏むね肉,水,米 -
25分
182kcal
材料:B「お塩控えめの・ほんだし」,B「やさしお」,B酒,A昆布,A水,長ねぎ,木綿豆腐,にんじん,大根,たら -
20分
276kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,木綿豆腐,長ねぎ,えのきだけ,まいたけ,エリンギ,しいたけ,にんじん,白菜,鶏つくね -
20分
207kcal
材料:A「やさしお」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A減塩しょうゆ,A酒,A水,長ねぎ,油揚げ,しらたき,しいたけ,まいたけ,ごぼう,せり,鶏もも肉 -
30分
407kcal
材料:かぼす,小ねぎの小口切り,減塩しょうゆ,減塩みそ,「お塩控えめの・ほんだし」,干ししいたけのもどし汁,水,油揚げ,里いも,さつまいも,にんじん,ごぼう,干ししいたけ,ぬるま湯,A「やさしお」,A薄力粉,A強力粉 -
30分
247kcal
材料:減塩みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,まいたけ,木綿豆腐,こんにゃく,ごぼう,にんじん,豚ロース薄切り肉,里いも -
20分
286kcal
材料:A「鍋キューブ」濃厚白湯,A水,木綿豆腐,長ねぎ,えのきだけ,まいたけ,エリンギ,しいたけ,にんじん,白菜,鶏つくね -
20分
281kcal
材料:七味唐がらし,いり白ごま,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「鍋キューブ」濃厚白湯,A水,丸餅,しいたけ,長ねぎ,白菜,鶏ひき肉 -
30分
320kcal
材料:ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,赤酒,減塩みそ,B「お塩控えめの・ほんだし」,B水,A「やさしお」,A白玉粉,れんこん,しいたけ,かぼちゃ,大根,にんじん,南関揚げ -
20分
315kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,片栗粉,「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,里いも,わかさぎ -
30分
269kcal
材料:七味唐がらし,小ねぎの小口切り,減塩みそ,B「お塩控えめの・ほんだし」,B水,長ねぎ,しいたけ,えのきだけ,にんじん,ごぼう,里いも,大根,鶏もも肉,湯,A「やさしお」,A薄力粉 -
20分
95kcal
材料:Aみりん,A減塩しょうゆ,「お塩控えめの・ほんだし」,水,ぎんなんの水煮缶,糸こんにゃく,里いも,にんじん,麩,きくらげ,干し帆立貝柱 -
15分
259kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aゆずの皮,A白みそ,A小ねぎ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,クレソン,「瀬戸のほんじお」,かき -
20分
226kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,Bしょうゆ,B酢,A「丸鶏がらスープ」,A水,酒,「Cook Do」熟成豆板醤,きりたんぽ,絹ごし豆腐,しいたけ,にんじん,豚もも薄切り肉
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