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10分
341kcal
材料:ラー油,カシューナッツ(無塩),きゅうり,長ねぎ,トマト,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,豚バラ薄切り肉 -
30分
97kcal
材料:ホイップクリーム,ゆであずき缶,餃子の皮,バター,A「ほんだし」,A砂糖,A牛乳,坊ちゃんかぼちゃ,ご飯 -
25分
314kcal
材料:粗びき黒こしょう,粉チーズ,C片栗粉,C水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,卵,ゆで枝豆(さやから出したもの),ホールコーン缶,ミニトマト,かぶの葉,水,A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aシュレッドチーズ,A合いびき肉,かぶ -
15分
809kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「丸鶏がらスープ」,B「Cook Do」オイスターソース,B水,A水溶き片栗粉,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,にんにくのみじん切り,さやいんげん(ゆで),パプリカ(赤),豚バラ薄切り肉,そうめん -
10分
561kcal
材料:日野菜の甘酢漬け,油揚げ,しめじ,にんじん,玉ねぎ,切り餅,鶏もも肉,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aしょうゆ,水,米 -
20分
323kcal
材料:乾燥パセリ,ピザ用チーズ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ご飯,ツナ缶,ホールコーン缶,トマト -
25分
695kcal
材料:青のり,削り節,うま味調味料「味の素®」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,ふるった薄力粉,長いも,卵,A「ほんだし」,A水,揚げ玉,紅しょうが,ちくわ,小ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
5分
151kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ツナ缶,ズッキーニ -
20分
250kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,うま味調味料「味の素®」,Aにんにくのすりおろし,A「ほんだし」,A酒,A砂糖,Aみそ,にんじん,しめじ,もやし,キャベツ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ(切り身) -
30分
293kcal
材料:からし,だし粉,うま味調味料「味の素®」,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A水,ゆで卵,焼きちくわ,こんにゃく,牛スジ肉,黒はんぺん,大根 -
25分
393kcal
材料:うま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,車麩,はんぺん,かまぼこ,つみれ,がんもどき,大根 -
20分
348kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,卵,きゅうり,トマト,豚バラ薄切り肉 -
10分
541kcal
材料:粗びき黒こしょう,パクチー,レモンの輪切り,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,A水,もやし,鶏もも肉,そうめん -
5分
529kcal
材料:ラー油,いり白ごま,小ねぎの小口切り,Aおろしにんにく,Aみそ,A「Cook Do」オイスターソース,A豆乳(無調整),ツナ油漬缶,そうめん -
5分
396kcal
材料:ねぎのみじん切り,にんにくのすりおろし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A水,そうめん
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15分
259kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aゆずの皮,A白みそ,A小ねぎ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,クレソン,「瀬戸のほんじお」,かき -
30分
247kcal
材料:減塩みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,まいたけ,木綿豆腐,こんにゃく,ごぼう,にんじん,豚ロース薄切り肉,里いも -
20分
276kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,木綿豆腐,長ねぎ,えのきだけ,まいたけ,エリンギ,しいたけ,にんじん,白菜,鶏つくね -
20分
226kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,Bしょうゆ,B酢,A「丸鶏がらスープ」,A水,酒,「Cook Do」熟成豆板醤,きりたんぽ,絹ごし豆腐,しいたけ,にんじん,豚もも薄切り肉 -
20分
315kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,片栗粉,「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,里いも,わかさぎ -
20分
207kcal
材料:A「やさしお」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A減塩しょうゆ,A酒,A水,長ねぎ,油揚げ,しらたき,しいたけ,まいたけ,ごぼう,せり,鶏もも肉 -
10分
86kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,卵,B水,B片栗粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,クリームコーン缶 -
15分
720kcal
材料:粗びき黒こしょう,バター,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A牛乳,A水,小松菜,ベーコンスライス,スパゲッティ -
15分
469kcal
材料:黒こしょう,粉チーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,A水,ほうれん草,ウインナーソーセージ,スパゲッティ -
15分
265kcal
材料:A黒こしょう,Aバター,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,じゃがいも -
1分
78kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,かに風味かまぼこ,ホールコーン缶 -
5分
166kcal
材料:粗びき黒こしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,玉ねぎ,ホールコーン缶,ツナ缶,ゆで枝豆(さやから出したもの)
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