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20分
533kcal
材料:Aブラックペッパー,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aおろしにんにく,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,水,レモン,ツナ油漬缶,セロリ,スパゲッティ -
20分
259kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「ほんだし」,Bしょうがのすりおろし,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bみりん,Bしょうゆ,水,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aいり白ごま,A片栗粉,にんじん,芽ひじき,木綿豆腐,鶏ひき肉,ピーマン -
20分
328kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aカレー粉,Aプレーンヨーグルト,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aホールコーン缶,ツナ油漬缶,キャベツ -
20分
370kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酢,A「Cook Do」オイスターソース,水,にんにく,れんこん,鶏もも肉 -
20分
485kcal
材料:レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,A黒こしょう,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,Aトマトケチャップ,Aバター,豚バラ薄切り肉,えのきだけ -
15分
770kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,カレー粉,Aカレー粉,Aおろしにんにく,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Aトマトケチャップ,A水,ホールコーン缶,なす,豚ひき肉 -
15分
616kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」コチュジャン,A砂糖,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A片栗粉,A水,にんじん,にら,もやし,豚こま切れ肉 -
15分
581kcal
材料:ゆで卵,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,赤唐がらしの輪切り,A砂糖,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,にんにくのすりおろし,パプリカ(赤),ピーマン,玉ねぎ,鶏ひき肉 -
10分
532kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A砂糖,A「お塩控えめの・ほんだし」,いり白ごま,しらす干し,油揚げ,小松菜,ご飯 -
15分
346kcal
材料:しょうゆ,からし,しゅうまいの皮,レタス,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうゆ,A砂糖,A片栗粉,玉ねぎ,豚ひき肉 -
10分
522kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,青じそ,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aにんにくのすりおろし,ツナ油漬缶,トマト,なす,中華生めん -
10分
651kcal
材料:「味の素KKおかゆ」白がゆ,にんじん,パクチー,きゅうり,ミニトマト,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,Aしょうゆ,A酢,Aしょうがのすりおろし,Aおろしにんにく,Aねぎのみじん切り,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,酒,鶏手羽元,水,米 -
10分
1393kcal
材料:「味の素KKおかゆ」白がゆ,小ねぎの小口切り,Bみりん,Bみそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,しめじ,キャベツ,生ざけ(切り身),水,米 -
25分
763kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bにんにくのすりおろし,B「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A砂糖,A水,Aカットトマト缶,にんじん,玉ねぎ,合いびき肉,スパゲッティ -
20分
173kcal
材料:「味の素KKおかゆ」白がゆ,パセリのみじん切り,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,水,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,にんじん,さつまいも -
10分
329kcal
材料:「クノール」ポタージュで食べる豆と野菜<クラムチャウダー>,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,スパゲッティ
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15分
146kcal
材料:コーンフレーク,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,A水,Aクリームコーン缶,玉ねぎ,じゃがいも -
20分
130kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,ロースハム,酢,白菜の葉 -
5分
261kcal
材料:粉チーズ,プロテインみそ汁,水,ホールコーン(ドライパック),冷凍ほうれん草,ベーコン -
20分
215kcal
材料:香菜,生クリーム,C片栗粉,C水,Bかに缶の汁,Bかに缶,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,Aクリームコーン缶,片栗粉,水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵白 -
5分
396kcal
材料:バター,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,ウインナーソーセージ,ホールコーン缶,ブロッコリー,米 -
25分
275kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ピザ用チーズ,エリンギ,ミニトマト,ピーマン,玉ねぎ,ホールコーン缶,さば水煮缶,餃子の皮 -
7分
597kcal
材料:ご飯,カレー粉,「クノール」ポタージュで食べる豆と野菜<深いコクの完熟トマト>,ウインナーソーセージ,ブロッコリー -
10分
569kcal
材料:レモンの輪切り,レタス,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ブラックペッパー,粉チーズ,A調整豆乳,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ホールコーン缶,ツナ缶,そうめん -
15分
82kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,ウインナーソーセージ,豆苗,パプリカ(赤),トマト -
5分
71kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B水,B片栗粉,A水,Aホールコーン缶,「味の素KK干し貝柱スープ」,レタス -
20分
579kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,ピザ用チーズ,<共通の食材>,B「ほんだし」,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,玉ねぎ,ホールコーン缶,豆苗,ウインナーソーセージ,【b】<豆苗とソーセージのだしマヨ炒め>,溶き卵,「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用,A片栗粉,Aしょうがのすりおろし,にんじんのみじん切り,小ねぎの小口切り,豚ひき肉,【a】<とろ卵和風ビックベジバーグ> -
15分
709kcal
材料:ブラックペッパー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aピザ用チーズ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A調整豆乳,しめじ,ズッキーニ,厚切りベーコン,そうめん -
15分
512kcal
材料:粉チーズ,生ハム,「Bistro Do」濃厚チーズクリームチキンソテー用,卵,スパゲッティ
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