(3ページ目)「レタス きゅうり 」の人気レシピ
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30分
738kcal
材料:トマト,レタス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bきゅうりのピクルス,Bらっきょう漬け,Bゆで卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「ほんだし」,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,薄力粉,溶き卵,こしょう,「ほんだし」,鶏もも肉 -
20分
67kcal
材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「パルスイート カロリーゼロ」1.8gスティック,酢,サニーレタス,きゅうり,あさつき,焼き豚,ライスペーパー -
25分
134kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ブロッコリースプラウト,A砂糖,Aしょうゆ,A酢,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,「Cook Do」熟成豆板醤,レタス,きゅうり,トマト,なす -
25分
285kcal
材料:ピクルス,Aスプラウト,Aトマト,Aプリーツレタス,ポケットパン,「AJINOMOTO 大豆の油」,パン粉,溶き卵,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「Cook Do」甜麺醤,溶けるチーズ,鶏ささ身 -
20分
280kcal
材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,C削り節,Cしょうゆ,C「ピュアセレクト サラリア」,Cプレーンヨーグルト,Bフレッシュハーブ,Bすり白ごま,B「ピュアセレクト サラリア」,Bプレーンヨーグルト,ねぎ,きゅうり,にんじん,リーフレタス,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,ラムもも肉 -
30分
182kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A酢,「瀬戸のほんじお」,オクラ,きゅうり,玉ねぎ,レタス,うま味調味料「味の素®」,いか -
20分
233kcal
材料:白ごま,糸唐がらし,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「AJINOMOTO 大豆の油」,B「Cook Do」コチュジャン,B酢,Bしょうゆ,ねぎ,きゅうり,レタス,Aおろしにんにく,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aすり白ごま,A砂糖,Aしょうゆ,牛ひき肉 -
10分
168kcal
材料:サラダ菜,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,A粒マスタード,A砂糖,A酢,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,さけフレーク,玉ねぎ,きゅうり,じゃがいも -
25分
740kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,きゅうりのピクルス,「ピュアセレクト マヨネーズ」,トマトケチャップ,バター,食パン8枚切り,玉ねぎ,レタス,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,Aマーマレード,鶏むね肉 -
20分
392kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,粗びき黒こしょう,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Bツナ水煮缶,きゅうりのピクルス,トマト,レタス,Aこしょう,A「アジシオ」,A粉チーズ,Aパセリ,A卵,A牛乳,ベーキングパウダー,薄力粉 -
30分
385kcal
材料:ブラックオリーブ,パセリ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Cしょうゆ,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cワインビネガー,Cアンチョビ,Cしば漬け,トレビス,レタス,グリーンカール,トマト,Bフレンチドレッシング,Bレモン汁,Bツナ缶,フレンチドレッシング,ゆで卵,セロリ,きゅうり,小玉ねぎ,さやいんげん,Aフレンチドレッシング,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,じゃがいも
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20分
38kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A「パルスイート」,Aナンプラー,Aレモン汁,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのすりおろし,サニーレタス,青じそ,にら,きゅうり,えび,ライスペーパー -
30分
182kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A酢,「瀬戸のほんじお」,オクラ,きゅうり,玉ねぎ,レタス,うま味調味料「味の素®」,いか -
20分
392kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,粗びき黒こしょう,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Bツナ水煮缶,きゅうりのピクルス,トマト,レタス,Aこしょう,A「アジシオ」,A粉チーズ,Aパセリ,A卵,A牛乳,ベーキングパウダー,薄力粉 -
10分
299kcal
材料:削り節,A「アジシオ」,A「ほんだし」,A水,しらす干し,レタス,ミニトマト,きゅうり,うどん -
20分
67kcal
材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「パルスイート カロリーゼロ」1.8gスティック,酢,サニーレタス,きゅうり,あさつき,焼き豚,ライスペーパー -
20分
236kcal
材料:サラダ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ロースハム,きゅうり,玉ねぎ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,じゃがいも -
30分
738kcal
材料:トマト,レタス,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bきゅうりのピクルス,Bらっきょう漬け,Bゆで卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「ほんだし」,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,薄力粉,溶き卵,こしょう,「ほんだし」,鶏もも肉 -
10分
135kcal
材料:黒こしょう,サニーレタス,ミニトマト,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「ほんだし こんぶだし」,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,きゅうり,にんじん,白菜 -
10分
168kcal
材料:サラダ菜,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,A粒マスタード,A砂糖,A酢,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,さけフレーク,玉ねぎ,きゅうり,じゃがいも -
10分
96kcal
材料:Aしょうゆ,A酢,A鶏肉の蒸し汁,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ミニトマト,パプリカ(黄),きゅうり,リーフレタス,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身 -
30分
140kcal
材料:焼きのり,きゅうり,ブロッコリー,レタス,ゆで卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,薄切りハム,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも
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