かに きゅうり
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きゅうりとカニカマのおかずナムル
もやし きゅうり かに風味かまぼこ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
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きゅうりとかにのサラダ
かに きゅうり 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 氷水 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」 レモン汁
10分
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きゅうりとわかめの酢の物
乾燥わかめ（もどしたもの） きゅうり かに風味かまぼこ Ａ酢 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「味の素」70g瓶
10分
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きゅうりとたくあんのサッとあえ
たくあん きゅうり かに風味かまぼこ 「ほんだし いりこだし」
3分
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ごろごろ野菜とかにかまの簡単スープ
かに風味かまぼこ 大根 きゅうり ねぎ もどしたわかめ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 熱湯 いり白ごま
10分
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トマト、かに、アボカドのミルフィーユ仕立て
きゅうり かにの身 セロリ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａブランデー Ａレモン汁 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」 Ｂこしょう アボカド Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃしょうゆ Ｃドレッシング トマト Ｄ「瀬戸のほんじお」 Ｄ「味の素」 Ｄ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｅタイム Ｅにんにく タイム 卵白 Ｆ「瀬戸のほんじお」 Ｆ「味の素」 Ｇエンダイブ Ｇセルフィーユ Ｇドレッシング
30分
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そうめんとかにのサラダ
かにの身 そうめん きゅうり 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」 レモン汁
20分
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カラーピーマンのかにマヨサラダ
パプリカ（赤） パプリカ（黄） きゅうり 「瀬戸のほんじお」 かにの身 「味の素」 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａおろしにんにく Ａこしょう
15分
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かにとアボカドの生春巻
かにの身 アボカド もやし にんじん きゅうり ライスペーパー Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「Cook Do」甜麺醤 Ａ五香粉 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 レモンのくし形切り
20分
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かにの黄身酢
たらばがにの水煮缶 生わかめ きゅうり Ａ卵黄 Ａ「ほんだし」 Ａ水 Ｂ片栗粉 Ｂ水 Ｃ酢 Ｃ「パルスイート カロリーゼロ」
20分
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きゅうりとわかめの酢の物
乾燥わかめ（もどしたもの） きゅうり かに風味かまぼこ Ａ酢 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「味の素」70g瓶
10分
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きゅうりとカニカマのおかずナムル
もやし きゅうり かに風味かまぼこ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
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春雨サラダ
春雨 かに風味かまぼこ きゅうり 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａ酢 Ａしょうが汁 Ａ砂糖 Ａ「味の素」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「瀬戸のほんじお」
10分
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太巻き寿司
Ａ酢 米 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「ほんだし こんぶだし」 卵 「ほんだし」 Ｂ砂糖 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 干ししいたけ 砂糖 しょうゆ かに風味かまぼこ きゅうり 甘酢しょうが みつば 焼きのり 「AJINOMOTO サラダ油」
90分
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ぶっかけうどん
きゅうり 冷凍うどん かに風味かまぼこ ミニトマト 油揚げ Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ 「ほんだし」
10分
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切干大根サラダ
切り干し大根 しょうゆ 乾燥わかめ きゅうり にんじん かに風味かまぼこ 貝割れ菜 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
20分
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きゅうりとたくあんのサッとあえ
たくあん きゅうり かに風味かまぼこ 「ほんだし いりこだし」
3分
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生春巻
かに風味かまぼこ ライスペーパー サニーレタス 青じそ きゅうり 卵 「パルスイート」 Ａナンプラー Ａレモン汁 Ａすり白ごま Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ一味唐がらし 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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きゅうりとかにのサラダ
かに きゅうり 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 氷水 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」 レモン汁
10分
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春雨サラダ
春雨 きくらげ Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 キャベツ にんじん きゅうり ロースハム かに風味かまぼこ Ｂしょうゆ Ｂ酢 Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」 Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ「味の素KK中華あじ」
10分
