ごぼう 油揚げ
-
具だくさん根菜みそ汁
さつまいも 大根 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく 油揚げ かぶ 水 「ほんだし」 みそ Ａ赤唐がらし Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小ねぎの小口切り
45分
-
あごだしのけんちん汁風
木綿豆腐 玉ねぎ にんじん ごぼう しいたけ 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック Ｂうす口しょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂみりん 小ねぎの小口切り
15分
-
おくずかけ
里いも うーめん にんじん ごぼう さやいんげん しいたけ 糸こんにゃく 油揚げ 玉麩 Ａ水 Ａ「ほんだし」8gスティック Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｃ水 Ｃ片栗粉
20分
-
だし炊き五目ご飯
水 米 鶏もも肉 ごぼう にんじん しいたけ 油揚げ Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」
15分
-
「鍋キューブ」でせり鍋
鶏もも肉 せり ごぼう まいたけ しいたけ しらたき 油揚げ 長ねぎ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ
20分
-
しまねのごっつぉけんちん汁
大根 にんじん 里いも ごぼう 木綿豆腐 油揚げ 干ししいたけ 水 Ａうす口しょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎ 七味唐がらし
20分
-
「鍋キューブ」できりたんぽ鍋
鶏もも肉 せり ごぼう まいたけ しいたけ しらたき 油揚げ 長ねぎ きりたんぽ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ
20分
-
大根とブロッコリーのけんちん汁
大根 木綿豆腐 にんじん ごぼう しいたけ 里いも ブロッコリー 長ねぎ こんにゃく 油揚げ 水 「ほんだし」 酒 Ａうす口しょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 七味唐がらし
30分
-
ほっこり冬野菜のお揚げつつみ
油揚げ 白菜 玉ねぎ 赤ピーマン ごぼう しいたけ 切り餅 しょうがのすりおろし Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」
15分
-
「ほんだし」せり鍋
鶏もも肉 せり ごぼう まいたけ しいたけ しらたき 油揚げ 長ねぎ Ａ水 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩
20分
-
根菜のたきこみごはん
米 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酒 ごぼう にんじん 大根 油揚げ しょうが 小ねぎ
50分
-
さつま汁
鶏もも肉 大根 里いも こんにゃく ごぼう にんじん 干ししいたけ 油揚げ 大豆もやし 麦みそ 小ねぎ 「ほんだし」 水
30分
-
鶏五目ごはん
鶏もも肉 米 Ａ酒 Ａしょうゆ 油揚げ しめじ ごぼう にんじん 「ほんだし」 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 水
100分
-
かやくご飯
鶏もも肉 米 酒 ごぼう 油揚げ こんにゃく にんじん 干ししいたけ さやいんげん Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「瀬戸のほんじお」
40分
-
玄米すいとん
小麦粉 玄米 にんじん しめじ 里いも ごぼう こんにゃく 油揚げ Ａ水 Ｂしょうゆ Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
60分
-
だんご汁
Ａ強力粉 Ａ薄力粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 ぬるま湯 豚バラ薄切り肉 ごぼう にんじん 干ししいたけ 油揚げ 冷凍里いも にら Ｂ水 Ｂ干ししいたけのもどし汁 Ｂ「ほんだし いりこだし」 合わせみそ
30分
-
はっと汁
小麦粉 水 鶏もも肉 大根 にんじん ごぼう 油揚げ しいたけ 長ねぎ 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
30分
-
五宝きんぴら
ごぼう にんじん れんこん ゆでたけのこ さやいんげん 油揚げ 赤唐がらし 「ほんだし いりこだし」 Ａ水 Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
-
煮合い
ごぼう れんこん にんじん 干ししいたけ しらたき 油揚げ Ａ水 Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「ほんだし」 酢 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
25分
-
だご汁
中力粉 「瀬戸のほんじお」 ぬるま湯 大根 さつまいも 油揚げ ごぼう しいたけ 小ねぎ 水 「ほんだし」 みそ
40分
