「ささげ じゃがいも 」の人気レシピ55件
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香ばしベーコンと新じゃがのサラダ
材料:新じゃがいも,ベーコンスライス,さやいんげん,グリーンカール,ホールコーン缶,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」
20分
192kcal
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具だくさんスクランブルエッグ
材料:じゃがいも（小）,にんじん,さやいんげん,Ａ溶き卵,Ａピザ用チーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａブラックペッパー,「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
191kcal
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うま塩ステーキ
材料:牛ステーキ用肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,にんじん,さやいんげん,じゃがいも,Ｂ「味の素」70g瓶,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」
10分
753kcal
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蒸し野菜のヨーグルト味噌添え
材料:じゃがいも（小）,にんじん,パプリカ（赤）,れんこん,さやいんげん,ブロッコリー,しめじ,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ａ砂糖,Ａみそ,Ａプレーンヨーグルト
10分
96kcal
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中華風 カンタン肉じゃが
材料:じゃがいも,鶏もも肉,にんじん,さやいんげん,Ａ水,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ砂糖,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
313kcal
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ヘルシートマト肉じゃが
材料:豚もも薄切り肉,玉ねぎ,じゃがいも,さやいんげん,トマト,Ａ水,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」
20分
207kcal
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韓国風肉じゃが
材料:豚こま切れ肉,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,さやいんげん,水,「鍋キューブ」うま辛キムチ
20分
226kcal
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さつま揚げ入り和風ポテトサラダ
材料:じゃがいも,Ａ甘口しょうゆ,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,さつま揚げ,にんじん,さやいんげん,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,小ねぎの小口切り,削り節
20分
266kcal
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豚肉と根菜の香味炒め
材料:豚もも薄切り肉,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,さやいんげん,Ａしょうがのすりおろし,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
274kcal
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レンジにおまかせ！肉じゃが
材料:豚こまの生姜煮,玉ねぎ,じゃがいも,にんじん,さやいんげん,Ａ水,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」
10分
206kcal
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ひじき入り和風フライパンオムレツ
材料:卵,ひじき,じゃがいも,ゆでたけのこ,ベーコン,さやいんげん,ミニトマト,Ａピザ用チーズ,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,バター
15分
226kcal
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香ばしベーコンと新じゃがのトスサラダ
材料:新じゃがいも,ベーコンブロック,さやいんげん,グリーンカール,ホールコーン缶,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用
20分
199kcal
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鶏のトマトシチュー
材料:鶏もも肉,玉ねぎ,さやいんげん,じゃがいも（小）,にんにくのみじん切り,Ａ水,Ａカットトマト缶,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,薄力粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,粉チーズ
22分
375kcal
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豚とキムチの肉じゃが
材料:豚こま切れ肉,じゃがいも（大）,玉ねぎ,にんじん,さやいんげん,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
242kcal
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フライパンで！牛肉のトマト蒸し
材料:牛こま切れ肉,玉ねぎ（大）,じゃがいも,さやいんげん,にんにくの薄切り,Ａカットトマト缶,Ａ水,Ａ酒,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,シュレッドチーズ,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」
10分
574kcal
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あさりと野菜のバター風味
材料:あさり（殻つき）,じゃがいも,玉ねぎ,えのきだけ,さやいんげん,Ａ酒,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
206kcal
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鶏肉とじゃがいものカレー煮
材料:鶏もも肉,じゃがいも,玉ねぎ,さやいんげん,Ａ小麦粉,Ａカレー粉,Ｂ牛乳,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター
20分
316kcal
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ポテトとチキンといんげんのソテー
材料:鶏もも肉,しめじ,じゃがいも（小）,さやいんげん,にんにくのみじん切り,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ
10分
245kcal
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じゃがいもといんげんのサラダ
材料:じゃがいも,さやいんげん,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ａこしょう
7分
122kcal
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えびといんげんのコンソメリゾット
材料:米,むきえび（小）,玉ねぎ,じゃがいも（小）,さやいんげん,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,粉チーズ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パセリのみじん切り
15分
205kcal
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じゃがいもといんげんのサラダ
材料:じゃがいも,さやいんげん,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ａこしょう
7分
122kcal
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じゃがいもといんげんのチャイニーズサラダ
材料:じゃがいも,さやいんげん,ミニトマト,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,ねぎのみじん切り,「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
158kcal
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鶏肉とじゃがいものガーリック炒め
材料:鶏もも肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,じゃがいも,さやいんげん,バジルの葉,にんにくのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
537kcal
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じゃがいものシャキシャキ炒め
材料:じゃがいも,さやいんげん,「やさしお」,「味の素」70g瓶,粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
62kcal
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鶏肉とじゃがいものカレー煮
材料:鶏もも肉,じゃがいも,玉ねぎ,さやいんげん,Ａ小麦粉,Ａカレー粉,Ｂ牛乳,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター
20分
316kcal
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鶏肉とじゃがいものコンソメガーリック炒め
材料:鶏もも肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ酒,じゃがいも,さやいんげん,にんにくのみじん切り,赤唐がらしの輪切り,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ブラックペッパー,「AJINOMOTO サラダ油」
15分
308kcal
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じゃがいもとわかめ・いんげんのごま酢あえ
材料:じゃがいも,さやいんげん,生わかめ,Ａ酢,Ａすり白ごま,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし こんぶだし」,Ａしょうゆ
15分
58kcal
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じゃがいもと牛肉のオイマヨチャーハン
材料:牛ひき肉,パプリカ（黄）,じゃがいも,さやいんげん,ねぎのみじん切り,ご飯,「ピュアセレクト サラリア」,「Cook Do」オイスターソース,「瀬戸のほんじお」,こしょう
15分
535kcal
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肉じゃが
材料:牛こま切れ肉,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,Ａ水,Ａ酒,「ほんだし」,Ｂ砂糖,Ｂみりん,しょうゆ,さやいんげん（ゆで）,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
371kcal
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ポテトとチキンといんげんのソテー
材料:鶏もも肉,しめじ,じゃがいも（小）,さやいんげん,にんにくのみじん切り,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ
10分
245kcal
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ニース風サラダ しば漬けマヨネーズ
材料:じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａフレンチドレッシング,さやいんげん,小玉ねぎ,きゅうり,セロリ,ゆで卵,フレンチドレッシング,Ｂツナ缶,Ｂレモン汁,Ｂフレンチドレッシング,トマト,グリーンカール,レタス,トレビス,Ｃしば漬け,Ｃアンチョビ,Ｃワインビネガー,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,Ｃしょうゆ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリ,ブラックオリーブ
30分
402kcal
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シャキシャキ野菜の明太マヨサラダ
材料:さやいんげん,にんじん,じゃがいも,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂからし明太子,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂすだちのしぼり汁
5分
187kcal
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肉じゃが
材料:牛こま切れ肉,じゃがいも,しらたき,にんじん,玉ねぎ,さやいんげん,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,酒,水,みりん,砂糖,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」
40分
813kcal
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あさりと野菜のバター風味
材料:あさり（殻つき）,じゃがいも,玉ねぎ,えのきだけ,さやいんげん,Ａ酒,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
206kcal
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レンジにおまかせ！肉じゃが
材料:豚こまの生姜煮,玉ねぎ,じゃがいも,にんじん,さやいんげん,Ａ水,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」
10分
206kcal
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押し麦入り野菜スープ
材料:鶏むね肉,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,ズッキーニ,さやいんげん,Ａ押麦,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂカレー粉,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう
25分
161kcal
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夏野菜のミネストローネ
材料:ベーコン,玉ねぎのみじん切り,ズッキーニ,にんじん,じゃがいも,にんにくのみじん切り,Ａ水,Ａオレガノ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,さやいんげん,トマト,「瀬戸のほんじお」,こしょう,パセリのみじん切り,粉チーズ
25分
180kcal
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さつま揚げ入り和風ポテトサラダ
材料:じゃがいも,Ａ甘口しょうゆ,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,さつま揚げ,にんじん,さやいんげん,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,小ねぎの小口切り,削り節
20分
266kcal
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ビーフシチュー
材料:牛肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,赤ワイン,にんじん,じゃがいも,小玉ねぎ,マッシュルーム,さやいんげん,小麦粉,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ月桂樹の葉,Ｂクローブ,Ｃトマトピューレ,Ｃウスターソース,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,バター
120分
486kcal
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新じゃがのごま煮
材料:新じゃがいも,豚こま切れ肉,にんじん,さやいんげん,「ほんだし」,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ砂糖,すり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
178kcal
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