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15分
244kcal
材料：なす,ピーマン,貝割れ菜,牛もも薄切り肉,Ａ酒,Ａ練り白ごま,Ａすり白ごま,Ａみそ,Ａ砂糖,Ａ「味の素KK中華あじ」,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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20分
344kcal
材料：豚ロース薄切り肉,なす,厚揚げ,ピーマン,Ａつぶしたにんにく,Ａしょうがの薄切り,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,白ごま -
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30分
601kcal
材料：そうめん,なす,ピーマン,赤ピーマン,赤唐がらしの輪切り,豚バラ薄切り肉,「ほんだし」,Ａみそ,Ａみりん,Ａ酒,Ａ砂糖,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｃみりん,Ｃしょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り -
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