「にんにくごま油」の人気レシピ

365件

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豚しゃぶ肉のさっぱり和え

10分 97kcal
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ肉,青じそのせん切り,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,きゅうり,Ａいり白ごま,Ａおろしにんにく
韓国風豚バラ大根

15分 381kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａ水,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,大根,Ａみりん,Ａ「Cook Do」コチュジャン,小ねぎ
うま辛！白菜ツナナムル

10分 154kcal
材料：白菜,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,ツナ油漬缶
肉味噌と白菜のピリ辛和え麺

20分 831kcal
材料：しょうが,にんにく,Ａしょうゆ,干しうどん,白菜,豚ひき肉,「Cook Do」熟成豆板醤チューブ,Ａ砂糖,Ａ酒,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」
神戸餃子

30分 318kcal
材料：餃子の皮,キャベツ,「瀬戸のほんじお」,にら,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,豚ひき肉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ合わせみそ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酢,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）
浜松風餃子

30分 293kcal
材料：餃子の皮,キャベツ,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ酒,豚ひき肉,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,もやし,「AJINOMOTO サラダ油」
お餅でトック風スープ

10分 207kcal
材料：にんにくのみじん切り,カットわかめ（乾）,溶き卵,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,餅,豚バラ肉,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,いり白ごま,ねぎの小口切り
しらすとブロッコリーの鶏がらヒージョ

10分 462kcal
材料：しらす干し,ミニトマト,ブロッコリー,「丸鶏がらスープ」,バゲット,マッシュルーム,ゆでむきえび,Ａにんにくの薄切り,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
焦がしみそ豚　焼きちゃんぽん

15分 418kcal
材料：長ねぎ,キャベツ,もやし,酒,「お塩控えめの･ほんだし」,中華蒸しめん,豚バラ薄切り肉,にんじん,にんにくのみじん切り,みそ,Ａ水,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,バター
水菜のフリフリサラダ

5分 105kcal
材料：水菜,Ａ砂糖,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ヤマキ徳一番かつおパック」,Ａこしょう,Ｂにんにくのすりおろし
チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン　×　小松菜と鶏肉のだしマヨしらす炒め

20分 831kcal
材料：＜チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン＞,豚バラ薄切り肉,チンゲン菜,にんにくの薄切り,黒こしょう,＜小松菜と鶏肉のだしマヨしらす炒め＞,ご飯,ねぎのみじん切り,溶き卵,「丸鶏がらスープ」,鶏もも肉,小松菜,にんじん,ホールコーン缶,しらす干し,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「ほんだし」,＜共通の食材＞,白菜キムチ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
フライパンでやわらかジューシーから揚げ風

10分 478kcal
材料：鶏もも肉,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「お肉やわらかの素」,片栗粉,グリーンリーフ
えび麻婆豆腐

25分 197kcal
材料：ブラックタイガー,ピーマン,パプリカ（赤）,にんにくの芽,「AJINOMOTO オリーブオイル」,絹ごし豆腐,パプリカ（黄）,「Cook Do」広東式麻婆豆腐用,酒,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
粗挽きひき肉でつくる麻婆冷やし麺

15分 773kcal
材料：にんにく,小ねぎ,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用,中華生めん,豚ロース肉（脂身つき）,しょうが,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,粗びき黒こしょう
豚ニラガーリックのスタミナチャーハン　×　食欲そそる！えびじゃが香味炒め

20分 813kcal
材料：【a】＜豚ニラガーリックのスタミナチャーハン＞,豚バラ薄切り肉,にら,ねぎのみじん切り,溶き卵,【b】＜食欲そそる！えびじゃが香味炒め＞,ご飯,「丸鶏がらスープ」,黒こしょう,むきえび,じゃがいも（大）,豆苗,玉ねぎ,「Cook Do 香味ペースト」,＜共通の食材＞,にんにくの薄切り,白菜キムチ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
じゃこニラしょうゆ飯　×　サムギョプサル

20分 750kcal
材料：【a】じゃこニラしょうゆ飯,にら,ちりめんじゃこ,しょうゆ,「ほんだし」,豚バラ肉,にんにく,ご飯,削り節,【b】サムギョプサル,サンチュ,にんじん,きゅうり,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａみそ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ砂糖,白髪ねぎ,＜共通する食材＞,白菜キムチ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
麻婆タコじゃが

15分 250kcal
材料：ゆでだこ,なす,ししとうがらし,にんにく,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,じゃがいも,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ラー油
鶏ささみときゅうりの中華サラダ

10分 57kcal
材料：鶏ささ身,きゅうり,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,こしょう,Ａおろしにんにく,いりごま
豚バラ肉と大根の炒め鍋

15分 314kcal
材料：長ねぎ,卵,水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,豚バラ薄切り肉,大根,えのきだけ,「Cook Do 香味ペースト」,にんにくの薄切り,すり白ごま
アジと梅の中華風ペペロンチーノ

25分 559kcal
- #あじ
- #麺料理
- #主食
- #中華風
材料：スパゲッティ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,梅干し,にんにく,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,青じそのせん切り,あじ三枚おろし,赤唐がらしの輪切り,「丸鶏がらスープ」

1
スナップエンドウのナムル

8分 56kcal
材料：スナップえんどう,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａにんにくのすりおろし
2
豚肉の四川式うま辛ソースかけ～雲白肉(ウンパイロウ)～

10分 491kcal
材料：豚バラかたまり肉,長ねぎ,Ａおろしにんにく,Ａおろししょうが,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,きゅうり,Ａ酢,Ａ砂糖
3
シャキうま！
チンゲン菜のにんにく炒め

5分 48kcal
材料：チンゲン菜,赤唐がらし,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんにくの薄切り,こしょう
豆苗のガーリック炒め

10分 51kcal
材料：「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,豆苗,にんにくの薄切り
にんにくとごま油が美味しいから揚げ

10分 318kcal
材料：Ａにんにくのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「丸鶏がらスープ」,鶏もも肉,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,薄力粉,「AJINOMOTO サラダ油」
にんにくの芽と牛肉のオイスターソース炒め

10分 217kcal
材料：牛もも赤身薄切り肉,Ａ酒,Ａ片栗粉,ねぎのみじん切り,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂしょうゆ,Ａしょうゆ,Ａこしょう,にんにくの芽,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ酒,白髪ねぎ
茎にんにくと豚肉のみそ炒め

15分 208kcal
材料：豚ロース薄切り肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんじん,ねぎ,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ａ片栗粉,茎にんにく,しょうがのみじん切り,Ｂ水,Ｂ酒,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
牛肉とにんにくの芽のカリカリ焼きそば

15分 582kcal
材料：Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,しょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,牛赤身薄切り肉,Ａ酒,Ａ片栗粉,にんにくの芽,ねぎ,焼きそば用蒸しめん,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ
卵、にんにくの芽のピリ辛炒め

15分 223kcal
材料：卵,Ａこしょう,にんにくの芽,しょうがの薄切り,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「瀬戸のほんじお」,パプリカ（赤）,「瀬戸のほんじお」,熱湯,「Cook Do」オイスターソース,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
にんにく香るほうれん草のナムル

10分 56kcal
材料：Ａにんにくのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａしょうゆ,いり白ごま,ほうれん草,うま味調味料「味の素®」70g瓶
うなぎと茎にんにくの炒めもの

15分 222kcal
材料：うなぎのかば焼き,かば焼きのたれ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,茎にんにく
チャプチェ

20分 465kcal
材料：春雨（乾）,玉ねぎ,にんじん,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうゆ,牛切り落とし肉,ピーマン,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ砂糖,Ａすり白ごま,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「Cook Do」コチュジャン,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
手巻き寿司

75分 621kcal
材料：水,Ａ砂糖,焼きのり,米,「ほんだしこんぶだし」,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,紋甲いか,まぐろ（刺身）,うなぎのかば焼き,いくら,牛焼き肉用,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうが汁,Ｂ「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,厚焼き卵,たくあん,きゅうり,納豆,梅干し,青じそ,Ｃおろしわさび,Ｃしょうゆ
たっぷり野菜のうま塩にんにくバター鍋

30分 645kcal
材料：豚バラ薄切り肉,にんじん,にんにく,Ａ水,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂバター（食塩不使用）,Ｂこしょう,キャベツ,ホールコーン缶,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
豚肉の中国風サラダ　にんにくしょうゆダレ

20分 139kcal
材料：Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａレモン汁,Ａ水,レタス,きゅうり,もやし,トマト,豚もも肉,Ａしょうゆ,Ａおろしにんにく,Ａ「丸鶏がらスープ」
帆立貝柱と春菊と春雨のにんにく蒸し

25分 159kcal
材料：帆立貝柱（刺身）,Ａ紹興酒,Ａ「やさしお」,春雨,Ｂナンプラー,Ａにんにくのみじん切り,Ａこしょう,春菊,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,Ｂ「パルスイート」,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ねぎのみじん切り
厚揚げと夏野菜のにんにくおかかしょうゆあえ

20分 265kcal
材料：かぼちゃ,パプリカ（赤）,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,削り節,Ａにんにく,しょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,厚揚げ,さやいんげん,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
簡単ビビンバ

15分 513kcal
材料：Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,にんじん,Ｂ「丸鶏がらスープ」,牛薄切り肉,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａにんにくのすりおろし,大豆もやし,ほうれん草,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂしょうゆ,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,ご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
ガーリック味噌焼きそば

20分 826kcal
材料：中華蒸しめん,キャベツ,にんじん,にら,もやし,Ａ水,豚バラ薄切り肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂみそ,Ｂしょうゆ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
豚肉のガーリック炒飯

10分 443kcal
材料：長ねぎ,ピーマン,Ａにんにくの薄切り,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ黒こしょう,麦ご飯,豚ロースとんかつ用肉,パプリカ（赤）,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ「Cook Do」オイスターソース