「わさび 」の人気レシピ103件
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サラダチキンのちゃんぽん風スープかけごはん
材料:ご飯,サラダチキン風鶏ハム,「クノール たっぷり野菜のちゃんぽん風スープ」,熱湯,いり白ごま,練りわさび
5分
288kcal
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せりとカニカマのワサビマヨあえ
材料:せり,かに風味かまぼこ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ練りわさび
10分
51kcal
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和風ツナアボカドそうめん
材料:そうめん,アボカド,ツナ油漬缶,Ａ「ほんだし」,Ａ練りわさび,Ａしょうゆ,温泉卵
10分
603kcal
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じゅんさいの冷製
材料:じゅんさい,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,Ａ酒,わさび
10分
12kcal
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鮭のあごだし茶漬け
材料:ご飯,さけフレーク,Ａ水,おろしわさび,刻みのり,Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック,みつば
5分
346kcal
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鶏ささみのあごだし茶漬け
材料:ご飯,鶏ささ身,Ａ酒,Ｂ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック,Ｂ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,いり白ごま,おろしわさび,刻みのり,小ねぎの小口切り
10分
345kcal
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マヨズッキーニ～おかかとわさび風味～
材料:ズッキーニ,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「ほんだし」,Ａ練りわさび,Ａしょうゆ,削り節
5分
35kcal
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ごま鯖のあごだし茶漬け
材料:ご飯,さば,Ａしょうゆ,Ａすり白ごま,Ａみりん,Ａ酒,Ａおろししょうが,Ｂ水,Ｂ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック,おろしわさび,小ねぎの小口切り,刻みのり
5分
458kcal
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鯛のあごだし茶漬け
材料:ご飯,たい（刺身）,Ａすり白ごま,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ酒,Ｂ水,Ｂ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック,刻みのり,おろしわさび,みつば
5分
395kcal
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魚のわさびマヨパン粉焼き
材料:さわら（切り身）,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,パン粉,Ｂ練りわさび,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,青じそ
15分
360kcal
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鯛の冷やしだし茶漬け
材料:ご飯,たい（刺身）,Ａ熱湯,Ｂ青じそのせん切り,氷,Ａ「ほんだし」,Ｂいり白ごま,わさび
5分
339kcal
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おにぎらず ツナわさび
材料:ご飯,ツナ油漬缶,Ａ小ねぎの小口切り,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａしょうゆ,Ａ練りわさび,焼きのり,パセリ
10分
392kcal
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鶏肉のやわらか治部煮
材料:鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ水,小松菜,片栗粉,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,練りわさび
15分
315kcal
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ごぼうとひじきの塩レモンわさびサラダ
材料:ごぼう,干しひじき,水菜,Ａ練りわさび,Ａ塩レモン（エキス）,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,塩レモン（輪切り）
10分
146kcal
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銀鮭の漬け丼
材料:銀ざけ,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,焼きのり,ご飯,Ａ「ほんだし」,青じそ,おろしわさび,いり白ごま
10分
603kcal
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銀鮭の刺身
材料:銀ざけ,大根のつま,青じそ,Ａしょうゆ,おろしわさび,かぼす,Ａ「ほんだし こんぶだし」
5分
167kcal
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まぐろのアボカド白和え
材料:まぐろのぶつ切り,木綿豆腐,アボカド,Ｂにんにくのみじん切り,Ａ酒,Ａ水,Ｂレモン汁,「やさしお」,粒白こしょう,Ｂ練りわさび,Ｂ「ピュアセレクト サラリア」,パセリのみじん切り
15分
216kcal
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アボカドと豆腐のサラダ
材料:木綿豆腐,アボカド,Ａしょうゆ,削り節,Ａおろしわさび,Ａ「ほんだし」
10分
124kcal
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白菜のわさびマヨサラダ
材料:白菜,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ練りわさび
3分
176kcal
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お刺身漬丼
材料:まぐろの赤身,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,ご飯,パセリ,刻みのり,小菊,練りわさび
10分
340kcal
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白菜のわさびマヨサラダ
材料:白菜,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ練りわさび
3分
176kcal
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じゃがいもと油揚げのわさびマヨサラダ
材料:じゃがいも,油揚げ,みつば,Ａしょうゆ,Ａ練りわさび,ミニトマト,「ピュアセレクト サラリア」
15分
199kcal
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マヨズッキーニ～おかかとわさび風味～
材料:ズッキーニ,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「ほんだし」,Ａ練りわさび,Ａしょうゆ,削り節
5分
35kcal
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「ほんだし」わさび茶漬け
材料:「ほんだし」,ご飯,白髪ねぎ,しょうゆ,熱湯,練りわさび
5分
210kcal
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シリコンスチーマーで 鶏むね肉のマヨわさび和え
材料:鶏むね肉,ズッキーニ,パプリカ（赤）,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Ａ練りわさび,Ａしょうゆ,酒,刻みのり
10分
215kcal
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えびとアボカドのわさび風味サラダ
材料:アボカド,えび,Ａ練りわさび,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａレモン汁,Ａ「やさしお」
15分
188kcal
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さけのわさびじょうゆ焼き
材料:甘塩ざけ,エリンギ,ピーマン,Ａ酒,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ練りわさび
5分
204kcal
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魚のわさびマヨパン粉焼き
材料:さわら（切り身）,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,パン粉,Ｂ練りわさび,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,青じそ
15分
360kcal
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わさび風味のチーズトースト
材料:バター,サンドイッチ用食パン,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａおろしわさび,きゅうり,のり･おにぎり用,スライスチーズ
10分
413kcal
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ゴーヤ、わかめ、みつ葉のわさびマヨネーズあえ
材料:ゴーヤ,わかめ,みつば,Ａ練りわさび,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」
5分
67kcal
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おにぎらず ツナわさび
材料:ご飯,ツナ油漬缶,Ａ小ねぎの小口切り,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａしょうゆ,Ａ練りわさび,焼きのり,パセリ
10分
392kcal
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いかのわさびあえ
材料:干しわかめ,冷凍ロールいか,きゅうり,トマト,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ練りわさび,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
5分
123kcal
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小松菜の浅漬け わさび風味
材料:小松菜,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「味の素」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ練りわさび
5分
20kcal
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刺身のタルタル仕立て わさびマヨネーズ
材料:かつお（刺身）,玉ねぎ,アボカド,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂしょうゆ,セルフィーユ,Ｂ生クリーム,Ｂ練りわさび
15分
192kcal
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厚揚げのごまわさびかけ
材料:厚揚げ,「ほんだし」,Ａ水,「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ砂糖,Ａ酒,Ｂすり白ごま,Ｂ練りわさび,水菜
7分
227kcal
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きゅうりのわさびじょうゆあえ
材料:きゅうり,Ａ練りわさび,Ａしょうゆ,Ａ「味の素」
3分
7kcal
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白菜のわさびマヨネーズサラダ
材料:ハム,白菜,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,Ａ練りわさび,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
5分
138kcal
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さやえんどうとかにかまわさびマヨあえ
材料:さやえんどう,かに風味かまぼこ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａわさび漬け,Ａしょうゆ
10分
182kcal
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せりとカニカマのワサビマヨあえ
材料:せり,かに風味かまぼこ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ練りわさび
10分
51kcal
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玉ねぎとスモークサーモンのわさび漬けマヨサラダ
材料:玉ねぎ,スモークサーモン,パプリカ（黄）,青じそ,わさび漬け,「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
318kcal
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