「ソースご飯」の人気レシピ

136件

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ゴロゴロ野菜の無水キーマカレー

18分 584kcal
材料：合いびき肉,じゃがいも,おろしにんにく（チューブ）,Ａカットトマト缶,なす,Ａ中濃ソース,卵,ご飯,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,玉ねぎ,カレー粉,「AJINOMOTO サラダ油」
牛肉とアスパラのアンチョビガーリックライス

15分 580kcal
材料：ご飯,牛ももこま切れ肉,「Bistro Do」豚のアンチョビガーリックソース炒め用,まいたけ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,グリーンアスパラガス,粗びき黒こしょう
きのこブラウンソースのオムバタライス

15分 692kcal
- #20分以内
- #鶏肉
- #主食
- #洋風
材料：ご飯,卵,しめじ,鶏もも肉,マッシュルームの水煮,「Bistro Do」鶏のブラウンソース煮込み用,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ドライパセリ,エリンギ,玉ねぎ（大）,牛乳
カラフル野菜のオイマヨサラダ丼

15分 606kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,酒,赤ピーマン,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,なす,Ａ酒,Ａみりん,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,片栗粉,オクラ,ご飯,レタス,温泉卵
黒うま炒飯

15分 477kcal
材料：冷やご飯,豚ひき肉,小ねぎの小口切り,「Cook Do」オイスターソース,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,玉ねぎのみじん切り,しょうゆ
チーズとんかつおむすび

30分 796kcal
材料：ご飯,薄力粉,パン粉,豚もも薄切り肉,「お肉やわらかの素」,プロセスチーズ,Ａすり白ごま,「ヤマキ徳一番かつおパック」,焼きのり,Ａとんかつソース,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」
子供も喜ぶ！にんじんライスの野菜カレー

30分 672kcal
材料：鶏むね肉,にんじん,Ａ「Cook Do」オイスターソース,じゃがいも,玉ねぎ,ほうれん草,カレールウ,炊きたてご飯,バター,Ａ「ほんだし」,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」
トマトえびマヨ丼

15分 497kcal
材料：無頭えび,ブロッコリー,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,長ねぎ,ご飯,トマト,「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前
カラフル野菜たっぷりパエリア

25分 385kcal
材料：ご飯,ミニトマト,ホールコーン缶,ピーマン,パプリカ（黄）,にんにくのみじん切り,むきえび,Ａ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,玉ねぎのみじん切り,パプリカ（赤）,グリンピース缶,Ａ酒,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
豚にらスタミナ丼

10分 678kcal
材料：豚ひき肉,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にら,Ａしょうがのみじん切り,卵黄,いり白ごま,ご飯,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤
簡単中華丼

5分 489kcal
材料：袋入りカット野菜（にらもやしミックス）,豚ひき肉,Ｂ水溶き片栗粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,ご飯,Ｂこしょう,溶き卵,Ａ水,Ｂ「Cook Do」オイスターソース
まいたけ入り五目炒飯

20分 434kcal
材料：ご飯,薄切りハム,にんじん,まいたけ,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,ねぎのみじん切り,Ａ「Cook Do」オイスターソース,卵,ピーマン
なすがとろり！マーボーナス丼

10分 613kcal
材料：なす,豚ひき肉,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ砂糖,Ｂ「丸鶏がらスープ」,水溶き片栗粉,Ｂしょうゆ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ご飯,小ねぎ
コロコロなすのキーマカレー

10分 754kcal
材料：合いびき肉,なす,Ａ水,Ａカットトマト缶,卵,ご飯,レタス,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カレールウ,玉ねぎのみじん切り,Ａ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO サラダ油」
カンタン！ガパオライス

15分 652kcal
材料：鶏ひき肉,Ｂナンプラー,卵,ご飯,ピーマン,Ａ赤唐がらしの輪切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａにんにくのすりおろし,Ｂ「Cook Do」オイスターソース
中華風　たまごかけごはん

1分 323kcal
材料：ご飯,卵,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース
ナイスリメイク！煮込まずおいしい！大根カレー

10分 769kcal
材料：大根たっぷりコンソメスープ,合いびき肉,水,Ａカレールウ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,きゅうり,ミニトマト,ご飯,玉ねぎ
ナイスリメイク！フライパンひとつでオイスターソースの豚キャベ丼

10分 529kcal
材料：豚こま切れ肉,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,しいたけ,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,レンジで簡単！キャベツナムル,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ご飯,Ａ酒,絹さや,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
ベトナム風スイートマヨサンド

10分 254kcal
材料：食パン8枚切り,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,大根,紫玉ねぎ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,グリーンリーフ,えび,スイートチリソース,にんじん,Ａスイートチリソース
たっぷり野菜のまろやかタコライス

8分 690kcal
材料：合いびき肉,玉ねぎ,Ａトマトケチャップ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,トマト,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ご飯,Ａカレー粉,レタス,Ａウスターソース,シュレッドチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」

1
乾焼炒蛋飯（ふわふわ卵のチリソースご飯）

15分 436kcal
材料：卵,豚ひき肉,ご飯,Ａしょうがのみじん切り,「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,Ａ水,Ａトマトケチャップ,Ａ砂糖,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ａにんにくのみじん切り,Ａねぎのみじん切り,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」
2
きのこブラウンソースのオムバタライス

15分 692kcal
- #20分以内
- #鶏肉
- #主食
- #洋風
材料：ご飯,卵,しめじ,鶏もも肉,マッシュルームの水煮,「Bistro Do」鶏のブラウンソース煮込み用,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ドライパセリ,エリンギ,玉ねぎ（大）,牛乳
3
お豆ごろごろミートソース丼弁当

15分 700kcal
材料：牛ひき肉,玉ねぎ,Ａトマトピューレ,Ａトマトケチャップ,ミックスビーンズ,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,グリーンアスパラガス,ご飯,Ａウスターソース,薄力粉,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」
小松菜と牛肉のオイスターソース丼

20分 754kcal
材料：牛カルビ肉,小松菜,ねぎ,にんじん,Ａしょうゆ,Ａこしょう,ご飯,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,Ａ「瀬戸のほんじお」
ソースかつ丼

10分 726kcal
材料：豚ひと口かつ肉,生パン粉,Ａトマトケチャップ,青じそ,溶き卵,Ａウスターソース,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,キャベツ,ご飯,Ａしょうゆ,薄力粉,Ａすり白ごま,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「瀬戸のほんじお」,こしょう
ボロネーゼソースライス

30分 688kcal
材料：合いびき肉,Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース,Ａ牛乳,玉ねぎのみじん切り,温かいご飯,パセリ,Ｂ熱湯,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ホールトマト缶,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂバター,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,グリーンカール,オリーブピクルス
たっぷり野菜のシチュー風ミートソース煮こみ

25分 708kcal
材料：合いびき肉,じゃがいも,パプリカ（黄）,つぶしたにんにく,玉ねぎ,水,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ご飯,「Rumic」ミートソース用,にんじん,ブロッコリー,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,パセリのみじん切り,ゆで卵,イタリアンパセリ
ポークソテーの野菜ソース添え

30分 833kcal
材料：豚ロース肉ソテー用,「瀬戸のほんじお」,トマト,玉ねぎ,にんにく,「AJINOMOTO オリーブオイル」,セロリ,パプリカ（赤）,香菜,Ａレモン,シェリー酒,こしょう,Ａにんにく,Ａ赤唐がらし,Ａ月桂樹の葉,Ａレモン汁,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,冷やご飯,青じそ
ごま飯厚揚げ丼　タルタルソース添え

30分 734kcal
- #厚揚げ
- #丼ぶり
- #主食
- #和風
材料：厚揚げ,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,Ａ酢,Ａ砂糖,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ牛乳,Ａみりん,薄力粉,Ａしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,温かいご飯,いり白ごま,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」
鶏のチリソース丼

15分 489kcal
材料：鶏もも肉,片栗粉,キャベツ,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,ご飯
ナイスリメイク！フライパンひとつでオイスターソースの豚キャベ丼

10分 529kcal
材料：豚こま切れ肉,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,しいたけ,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,レンジで簡単！キャベツナムル,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ご飯,Ａ酒,絹さや,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
から揚げチリソース丼

15分 688kcal
材料：ご飯,から揚げ（市販品）,レタス,「Cook Do」干焼蝦仁用,小ねぎの小口切り,ミニトマト
カレーライス（オイスターソースで隠し味）

30分 746kcal
材料：豚肉,にんじん,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,カレールウ,じゃがいも,「Cook Do」オイスターソース,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,水
カンタン！ガパオライス

15分 652kcal
材料：鶏ひき肉,Ｂナンプラー,卵,ご飯,ピーマン,Ａ赤唐がらしの輪切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａにんにくのすりおろし,Ｂ「Cook Do」オイスターソース
いろいろきのこのオイスターソース炒め

15分 133kcal
材料：しいたけ,茎にんにく,にんにく,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,えのきだけ,Ａ砂糖,Ａうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ酒,しめじ
帆立とレタスのオイスターソース炒め

5分 116kcal
材料：帆立貝柱,レタス,Ａ水,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,おろししょうが,Ａしょうゆ
エビチリ丼

20分 515kcal
材料：えび,「Cook Do」干焼蝦仁用,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,レタス,ご飯,ねぎのみじん切り
梅肉ソースのかわり冷ややっこ

10分 146kcal
材料：絹ごし豆腐,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,梅干し,Ａ水,青じそ,Ａ酒
キャベツとハムのバジルソースサラダ

10分 431kcal
材料：キャベツ,バジルの葉,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,玉ねぎ,フランスパン,ロースハム,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」
温野菜のごまマヨソース

10分 49kcal
材料：グリーンアスパラガス,うま味調味料「味の素®」,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａしょうゆ,スナップえんどう,にんじん,Ａすり白ごま