ブロッコリー パルメザンチーズ
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ブロッコリーのミートソーススパゲッティ
合いびき肉 ブロッコリー スパゲッティ 玉ねぎ Ａ「Rumic」ミートソース用 Ａ水 パルメザンチーズ 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
20分
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やさいのケーキオムレツ
卵 玉ねぎ（小） にんじん ウインナーソーセージ 冷凍ほうれん草 冷凍フライポテト Ａ牛乳 Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａパルメザンチーズ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 ブロッコリー（ゆでたもの） ミニトマト
20分
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彩どり野菜のシーザーサラダ風
ブロッコリー かぼちゃ サラダ菜 レタス クレソン パルメザンチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 牛乳
15分
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温野菜サラダ・チーズタルタルソース
ブロッコリー グリーンアスパラガス じゃがいも Ａタルタルソース（市販品） Ａパルメザンチーズ 「瀬戸のほんじお」
15分
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やさいのケーキオムレツ
卵 玉ねぎ（小） にんじん ウインナーソーセージ 冷凍ほうれん草 冷凍フライポテト Ａ牛乳 Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａパルメザンチーズ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 ブロッコリー（ゆでたもの） ミニトマト
20分
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ブロッコリーのミートソーススパゲッティ
合いびき肉 ブロッコリー スパゲッティ 玉ねぎ Ａ「Rumic」ミートソース用 Ａ水 パルメザンチーズ 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
20分
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彩どり野菜のシーザーサラダ風
ブロッコリー かぼちゃ サラダ菜 レタス クレソン パルメザンチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 牛乳
15分
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温野菜サラダ・チーズタルタルソース
ブロッコリー グリーンアスパラガス じゃがいも Ａタルタルソース（市販品） Ａパルメザンチーズ 「瀬戸のほんじお」
15分
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