「昆布 塩 」の人気レシピ
15件
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25分
182kcal
材料:B「お塩控えめの・ほんだし」,B「やさしお」,B酒,A昆布,A水,長ねぎ,木綿豆腐,にんじん,大根,たら -
85分
149kcal
材料:みりん,しょうゆ,「パルスイート カロリーゼロ」,B酢,B酒,Aもどし汁,A「ほんだし」,かんぴょう,甘塩ざけ,昆布 -
40分
423kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,いわしのつみれ,がんもどき(小),玉こんにゃく,車麩,焼きちくわ,結び昆布,卵,大根,里いも(水煮) -
60分
350kcal
材料:B「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,B水,えのきだけ,にんじん,しいたけ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉,油揚げ,揚げボール,結び昆布,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根 -
60分
329kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,切り餅,揚げボール,結び昆布,油揚げ,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根 -
10分
61kcal
材料:A赤唐がらしの輪切り,Aゆずの果汁,A塩麹,「ほんだし こんぶだし」,ゆずの皮,にんじん,かぶの葉,かぶ -
20分
453kcal
材料:Bこしょう,B「ほんだし こんぶだし」8gスティック,きゅうり,レタス,Aこしょう,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,いくら,青じそ,甘塩ざけ,スパゲッティ -
30分
113kcal
材料:とろろ昆布,A「瀬戸のほんじお」,Aみりん,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,絹さや,うずらの卵(ゆで),揚げボール,こんにゃく,にんじん,大根,キャベツ -
30分
220kcal
材料:粉ざんしょう,ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bうす口しょうゆ,B酒,A「ほんだし こんぶだし」,A「ほんだし」,A水,にんじん,大根,木綿豆腐,塩さば -
15分
28kcal
材料:しょうがのせん切り,A「ほんだし こんぶだし」,A「ほんだし」,Aうす口しょうゆ,A砂糖,Aしょうが汁,ミニトマト,塩蔵わかめ(塩抜き)
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85分
149kcal
材料:みりん,しょうゆ,「パルスイート カロリーゼロ」,B酢,B酒,Aもどし汁,A「ほんだし」,かんぴょう,甘塩ざけ,昆布 -
30分
220kcal
材料:粉ざんしょう,ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bうす口しょうゆ,B酒,A「ほんだし こんぶだし」,A「ほんだし」,A水,にんじん,大根,木綿豆腐,塩さば -
20分
453kcal
材料:Bこしょう,B「ほんだし こんぶだし」8gスティック,きゅうり,レタス,Aこしょう,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,いくら,青じそ,甘塩ざけ,スパゲッティ -
30分
113kcal
材料:とろろ昆布,A「瀬戸のほんじお」,Aみりん,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,絹さや,うずらの卵(ゆで),揚げボール,こんにゃく,にんじん,大根,キャベツ -
10分
61kcal
材料:A赤唐がらしの輪切り,Aゆずの果汁,A塩麹,「ほんだし こんぶだし」,ゆずの皮,にんじん,かぶの葉,かぶ -
15分
28kcal
材料:しょうがのせん切り,A「ほんだし こんぶだし」,A「ほんだし」,Aうす口しょうゆ,A砂糖,Aしょうが汁,ミニトマト,塩蔵わかめ(塩抜き) -
60分
329kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,切り餅,揚げボール,結び昆布,油揚げ,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根 -
25分
182kcal
材料:B「お塩控えめの・ほんだし」,B「やさしお」,B酒,A昆布,A水,長ねぎ,木綿豆腐,にんじん,大根,たら -
60分
350kcal
材料:B「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,B水,えのきだけ,にんじん,しいたけ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉,油揚げ,揚げボール,結び昆布,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根 -
40分
423kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,いわしのつみれ,がんもどき(小),玉こんにゃく,車麩,焼きちくわ,結び昆布,卵,大根,里いも(水煮)
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