「肉じゃがじゃがいも」の人気レシピ

43件

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カムジャタン（韓国風豚バラ肉じゃが）

15分 466kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａにんにくのすりおろし,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,じゃがいも,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」コチュジャン,小ねぎ
だし香るほっこり肉じゃが

20分 244kcal
材料：玉ねぎ,牛ももこま切れ肉,にんじん,じゃがいも,Ａ水,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
さっぱり！とまと牛肉じゃが

25分 280kcal
材料：牛もも薄切り肉,じゃがいも,グリーンアスパラガス,Ａ水,Ａしょうゆ,玉ねぎ,トマト,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」
鶏むね肉のとろみ肉じゃが

25分 191kcal
材料：玉ねぎ,糸こんにゃく,片栗粉,じゃがいも,Ａ水,鶏むね肉,にんじん,絹さや,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」
中華風　カンタン肉じゃが

20分 313kcal
材料：Ａ「Cook Do」オイスターソース,鶏もも肉,にんじん,さやいんげん,Ａ「丸鶏がらスープ」,じゃがいも,Ａ水,Ａ砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」
彩り野菜の洋風肉じゃが

15分 173kcal
材料：じゃがいも,玉ねぎ,パプリカ（赤）,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ水,Ａ酒,Ａ砂糖,豚薄切り肉,グリーンアスパラガス
豚バラでつくる肉じゃが

30分 350kcal
材料：Ａしょうゆ,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,Ａ「ほんだし」,Ａ「パルスイート」,「AJINOMOTO サラダ油」,絹さや,豚バラ薄切り肉,Ａ水
ヘルシートマト肉じゃが

20分 207kcal
材料：Ａ水,玉ねぎ,じゃがいも,さやいんげん,Ａしょうゆ,豚もも薄切り肉,トマト,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」
つゆだく肉じゃが

30分 140kcal
材料：絹さや,玉ねぎ,じゃがいも,にんじん,Ａしょうゆ,豚もも薄切り肉,糸こんにゃく,Ａ水,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」小袋8ｇ
トマト肉じゃが

25分 367kcal
材料：トマト,Ａ酒,じゃがいも,玉ねぎ,Ａ水,Ｂみりん,Ａ「ほんだし」,Ｂ砂糖,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,豚こま切れ肉
韓国風肉じゃが

20分 226kcal
材料：水,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,「鍋キューブ」うま辛キムチ,豚こま切れ肉,さやいんげん
豚バラとねぎの塩肉じゃが

25分 503kcal
材料：Ａ水,長ねぎ,「ほんだし」,じゃがいも（小）,「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,「AJINOMOTO サラダ油」,豚バラ薄切り肉,にんじん
彩り肉じゃが

45分 542kcal
材料：Ａ水,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,Ａしょうゆ,豚バラ薄切り肉,しいたけ,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,ししとうがらし,ズッキーニ,粉ざんしょう
簡単肉じゃが

30分 303kcal
材料：豚もも薄切り肉,玉ねぎ,Ａみりん,にんじん,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,じゃがいも,Ａ水
レンジにおまかせ！肉じゃが

10分 206kcal
材料：豚こまの生姜煮,じゃがいも,にんじん,Ａ水,Ａしょうゆ,玉ねぎ,さやいんげん,Ａみりん,Ａ「ほんだし」
お塩控えめの肉じゃが

15分 235kcal
材料：牛もも赤身肉,にんじん,「ほんだし」,じゃがいも,玉ねぎ,Ａ「パルスイート」,絹さや,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,「AJINOMOTO サラダ油」
豚とキムチの肉じゃが

25分 242kcal
材料：豚こま切れ肉,にんじん,Ａ水,玉ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,じゃがいも（大）,さやいんげん,Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ
塩肉じゃが

30分 282kcal
材料：豚こま切れ肉,玉ねぎ,Ａしょうがのせん切り,にんじん,Ｂ酒,じゃがいも,Ａにんにくの薄切り,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」
あっさりうま塩鶏ひき肉じゃが

30分 342kcal
材料：Ａにんにくのみじん切り,鶏ひき肉,玉ねぎ,絹さや,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,じゃがいも,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
タットリタン（韓国風鶏肉じゃが）

45分 353kcal
材料：玉ねぎ,Ａ水,じゃがいも,にんじん,ねぎ,Ｂにんにくのすりおろし,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」コチュジャン,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,鶏手羽元

1
味しみ定番☆
肉じゃが

30分 371kcal
材料：牛こま切れ肉,Ａ酒,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,Ｂ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ｂみりん,しょうゆ,さやいんげん（ゆで）,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水
2
簡単肉じゃが

30分 303kcal
材料：豚もも薄切り肉,玉ねぎ,Ａみりん,にんじん,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,じゃがいも,Ａ水
3
基本の肉じゃが

30分 436kcal
材料：豚バラ薄切り肉,「ほんだし」,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,Ａみりん,Ａ水,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,絹さや
簡単レンチン肉じゃが

15分 259kcal
材料：豚薄切り肉,Ａ水,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,Ａ砂糖,「ほんだし」,Ａしょうゆ
だし香る肉じゃが

25分 246kcal
材料：豚もも薄切り肉,わけぎ,Ａ水,玉ねぎ,Ｂ砂糖,じゃがいも,しらたき,Ａ「ほんだし」,Ｂ酒,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」
トマト肉じゃが

25分 367kcal
材料：トマト,Ａ酒,じゃがいも,玉ねぎ,Ａ水,Ｂみりん,Ａ「ほんだし」,Ｂ砂糖,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,豚こま切れ肉
タットリタン（韓国風鶏肉じゃが）

45分 353kcal
材料：玉ねぎ,Ａ水,じゃがいも,にんじん,ねぎ,Ｂにんにくのすりおろし,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」コチュジャン,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,鶏手羽元
鶏むね肉のとろみ肉じゃが

25分 191kcal
材料：玉ねぎ,糸こんにゃく,片栗粉,じゃがいも,Ａ水,鶏むね肉,にんじん,絹さや,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」
炒めない肉じゃが

25分 134kcal
材料：豚もも薄切り肉,絹さや,玉ねぎ,じゃがいも,にんじん,Ａしょうゆ,Ａ水,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ「ほんだし」,糸こんにゃく
野菜たっぷり肉じゃが

30分 347kcal
材料：グリーンアスパラガス,にんじん,れんこん,こんにゃく,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,牛かたこま切れ肉,Ａ「ほんだし」,Ａ湯,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,じゃがいも,玉ねぎ
食物繊維たっぷり「ごぼう肉じゃが」

25分 225kcal
材料：新じゃがいも,Ａ水,ごぼう,豚ロース薄切り肉,にんじん,絹さや,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,バター
圧力鍋で　あっ！という間に塩肉じゃが

15分 437kcal
材料：豚バラかたまり肉,にんじん,結びしらたき,「AJINOMOTO サラダ油」,じゃがいも,玉ねぎ,Ａみりん,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａうす口しょうゆ,Ａおろししょうが,「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り
ヘルシー肉じゃが

30分 379kcal
材料：じゃがいも,玉ねぎ,Ａ水,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ「パルスイート」,牛バラ薄切り肉,Ａ「ほんだし」
彩り肉じゃが

45分 542kcal
材料：Ａ水,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,Ａしょうゆ,豚バラ薄切り肉,しいたけ,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,ししとうがらし,ズッキーニ,粉ざんしょう
シリコンスチーマーで　洋風肉じゃが

20分 414kcal
材料：じゃがいも,Ａ水,玉ねぎ,にんじん,Ａ砂糖,牛こま切れ肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ酒,Ａしょうゆ,バター,パセリのみじん切り
カムジャタン（韓国風豚バラ肉じゃが）

15分 466kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａにんにくのすりおろし,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,じゃがいも,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」コチュジャン,小ねぎ
鶏のささ身で作るヘルシー肉じゃが

30分 139kcal
材料：鶏ささ身,にんじん,絹さや,玉ねぎ,しらたき,Ａ水,「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,じゃがいも
あんかけ肉じゃが

20分 360kcal
材料：鶏ひき肉,玉ねぎ,にんじん,Ａ水,じゃがいも,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,しょうがのせん切り,Ａ「ほんだし」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,絹さや,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO 健康サララ」
つゆだく肉じゃが

30分 140kcal
材料：絹さや,玉ねぎ,じゃがいも,にんじん,Ａしょうゆ,豚もも薄切り肉,糸こんにゃく,Ａ水,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」小袋8ｇ
お塩控えめの肉じゃが

15分 235kcal
材料：牛もも赤身肉,にんじん,「ほんだし」,じゃがいも,玉ねぎ,Ａ「パルスイート」,絹さや,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,「AJINOMOTO サラダ油」