肉じゃが じゃがいも
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ゴロゴロじゃがいもキムチ鍋
豚バラかたまり肉 じゃがいも キャベツ 玉ねぎ にんにくの芽 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ バター（食塩不使用）
30分
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豚肉とじゃがいもの簡単おみそ汁
豚もも薄切り肉 じゃがいも にんじん Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
20分
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皮付じゃがいもの絶品豚汁
豚バラ薄切り肉 じゃがいも ごぼう にんじん Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 小ねぎの小口切り
20分
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鶏肉とじゃがいものカレー煮
鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ さやいんげん Ａ小麦粉 Ａカレー粉 Ｂ牛乳 Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ バター
20分
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牛肉のパルマンチェ(ひき肉とじゃがいものグラタン風
牛ひき肉 じゃがいも 玉ねぎ カットトマト缶 パセリのみじん切り 「やさしお」 黒こしょう Ａにんにく Ａローリエ Ａ牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ パン粉 粉チーズ 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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鶏ももとじゃがいものシチュー
鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん ブロッコリー バター 小麦粉 水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」
25分
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鶏手羽とじゃがいもの含め煮
鶏手羽肉 じゃがいも ししとうがらし 「お塩控えめの･ほんだし」 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ三温糖 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
50分
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鶏肉とじゃがいものシチュー
鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん ブロッコリー 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ牛乳 Ａシチューの素 こしょう バター
40分
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豚肉とじゃがいも・ゴーヤのおかず椀
豚もも肉 じゃがいも ゴーヤ にんじん 木綿豆腐 水 「ほんだし」 みそ
20分
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じゃがいもとしめじの辛味炒め
豚ひき肉 じゃがいも しめじ にんにく 「Cook Do」熟成豆板醤 赤唐がらし（乾） 小ねぎ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 Ａこしょう Ｂ水 Ｂ片栗粉
20分
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豚汁
豚バラ薄切り肉 じゃがいも 大根 にんじん ごぼう 糸こんにゃく Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
30分
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コロッケ
合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ バター 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ牛乳 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 卵 小麦粉 パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」 キャベツ ウスターソース
35分
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肉じゃが
牛こま切れ肉 玉ねぎ にんじん じゃがいも Ａ水 Ａ酒 「ほんだし」 Ｂ砂糖 Ｂみりん しょうゆ さやいんげん（ゆで） 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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鶏肉の野菜たっぷりフライパンポトフ
鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん ブロッコリー 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 水 粗びきこしょう
10分
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鶏むね肉のとろみ肉じゃが
鶏むね肉 片栗粉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん 糸こんにゃく 絹さや Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ） Ａ「ほんだし」
25分
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鶏と根菜のゴロッとポトフ
鶏もも肉 じゃがいも（小） 玉ねぎ にんじん 大根 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 「AJINOMOTO サラダ油」 黒こしょう
20分
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基本の肉じゃが
豚バラ薄切り肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ 絹さや 「ほんだし」 水 Ａみりん Ａ砂糖 Ａ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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野菜たっぷりスープカレー
鶏もも肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ なす キャベツ ゆで卵 ホールトマト缶 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 カレールウ 「AJINOMOTO サラダ油」
40分
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基本のチキンカレー
鶏もも肉 じゃがいも にんじん Ａ玉ねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り ブロッコリー カレールウ 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 温かいご飯 パセリのみじん切り プリーツレタス ミニトマト
30分
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簡単レンチン肉じゃが
豚薄切り肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん 「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖
15分
