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「麩パン粉」のレシピ（79件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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高野豆腐のカツレツ風　アスパラたらこソース材料:高野豆腐,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ小麦粉,Ｂ溶き卵,パン粉,たらこ,グリーンアスパラガス,パプリカ（赤）,水,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「丸鶏がらスープ」,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,青じそのせん切り 20分 641kcal
アジフライ　和風タルタルソース材料:あじ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ溶き卵,Ａ水,Ａ小麦粉,パン粉,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「ほんだし」,固ゆで卵,みょうが,しば漬け,青じそ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 20分 592kcal
ミラノ風カツ　夏野菜ソース材料:豚ロースとんかつ用肉,「お肉やわらかの素」,Ａ溶き卵,Ａ粉チーズ,パン粉,トマト,パプリカ（黄）,きゅうり,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,クレソン,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 521kcal
じゃがいもとほうれん草の豆腐クリームグラタン材料:じゃがいも（小）,ほうれん草,絹ごし豆腐,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パン粉,ピザ用チーズ,バター 20分 285kcal
フライパンで簡単！お好み焼き風メンチカツ材料:合いびき肉,キャベツ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,れんこん,Ａ紅しょうが,Ａ溶き卵,Ａ片栗粉,Ａ「ほんだし」,小麦粉,溶き卵,生パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,お好み焼きソース,紅しょうが,小ねぎの小口切り,「ヤマキ徳一番かつおパック」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,サニーレタス 30分 724kcal
肉汁ジュワッと！ハンバーグ材料:合いびき肉,「お肉やわらかの素」,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,溶き卵,ブロッコリー,にんじん,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 25分 353kcal
和風ロール白菜材料:白菜,鶏ひき肉,玉ねぎ,長ねぎ,しょうが,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,にんじん,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂみりん,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,大根,小ねぎの小口切り 30分 218kcal
マヨネーズでふっくらハンバーグ材料:合いびき肉,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,溶き卵,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,粉ふきいも,ブロッコリー（ゆでたもの）,ミニトマト 30分 477kcal
味噌風味のロールキャベツ材料:キャベツ,合いびき肉,玉ねぎ,パン粉,牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,みそ,しょうゆ,パセリのみじん切り 30分 327kcal
フライ盛り合わせ～タルタルソース添え～材料:えび,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａこしょう,グリーンアスパラガス,ベーコン,薄力粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO 健康サララ」,玉ねぎ,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ生クリーム（植物性）,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂこしょう,Ｂドライパセリ,サニーレタス 25分 516kcal
豚ロースの香草パン粉風焼き材料:豚ロース肉ソテー用,Ａ酒,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,高野豆腐,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂローズマリー,ズッキーニ,パプリカ（赤）,エリンギ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「アジシオ」 25分 227kcal
鮭のパン粉焼き　カレー風味材料:生ざけ,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「ほんだし」,Ａカレー粉,パン粉,キャベツ 15分 252kcal
鶏ささ身のミラノ風チキンカツレツ材料:鶏ささ身,小麦粉,溶き卵,Ａパン粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,トマト,「AJINOMOTO オリーブオイル」,サニーレタス,レモン 15分 216kcal
ビーフこんにゃくハンバーグ材料:牛もも赤身肉,こんにゃく,玉ねぎ,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａ酒,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,トマト,レタス 15分 250kcal
鶏肉の悪魔風材料:鶏むね肉（皮つき）,Ａ「やさしお」,Ａこしょう,エリンギ,粒入りマスタード,パン粉,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,パセリ 30分 211kcal
トスカーナ風クルミとバジルのパスタ材料:スパゲッティ,くるみ,バジルの葉,にんにく,パン粉,牛乳,Ａ粉チーズ,Ａ「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,こしょう 15分 502kcal
牛肉のパルマンチェ(ひき肉とじゃがいものグラタン風材料:牛ひき肉,じゃがいも,玉ねぎ,カットトマト缶,パセリのみじん切り,「やさしお」,黒こしょう,Ａにんにく,Ａローリエ,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,パン粉,粉チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 433kcal
和風ハンバーグ材料:合いびき肉,玉ねぎ,しめじ,Ａ牛乳,Ａ溶き卵,Ａ小ねぎの小口切り,Ａパン粉,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,青じそ,大根おろし,ポン酢しょうゆ,水菜,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 380kcal
ひと口ミートローフ材料:合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ溶き卵,Ｂおろし玉ねぎ,Ｂパン粉,Ｂナツメグ,うずらの卵の水煮,ミニトマト,スライスチーズ,Ｃトマトケチャップ,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,グリーンリーフ 30分 242kcal
ごぼうと鶏ささみハンバーグ照り焼き風材料:鶏ささ身のひき肉,ごぼう,玉ねぎ,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａしょうがのすりおろし,「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,ブロッコリー,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 198kcal

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