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「麩 帆立 」の人気レシピ42件
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20分
247kcal
材料:ご飯,「毎日カルシウム・ほんだし」,プロセスチーズ,しらす干し,きゅうり,青じそ,スライスチーズ,スモークサーモンの薄切り,小ねぎの小口切り,帆立貝柱(刺身),梅肉 -
40分
347kcal
材料:鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aローズマリー,Aつぶしたにんにく,レモン汁,「瀬戸のほんじお」,こしょう,じゃがいも,パセリのみじん切り -
30分
352kcal
材料:えび,はまぐり,帆立貝柱,玉ねぎ,白ワイン,バター,薄力粉,A水,A牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ローリエ,「瀬戸のほんじお」,白こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り -
10分
105kcal
材料:帆立貝柱の水煮缶,長ねぎ,チンゲン菜,干ししいたけ,卵白,しょうがのみじん切り,「Cook Do 香味ペースト」,A水,A帆立缶の汁,A片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
30分
345kcal
材料:えび,帆立貝柱,「瀬戸のほんじお」,こしょう,薄力粉,溶き卵,パン粉,グリーンカール,レモンのくし形切り,ゆで卵,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,A玉ねぎのみじん切り,Aパセリのみじん切り,Aレモン汁,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 -
20分
256kcal
材料:あさり(殻つき),白ワイン,帆立貝柱,「瀬戸のほんじお」,こしょう,バター,なす,パプリカ(赤),グリーンアスパラガス,薄力粉,「AJINOMOTO サラダ油」,木綿豆腐,おろしにんにく,玉ねぎのみじん切り,カレー粉,A水,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみりん,Aしょうが汁,ガラムマサラ -
25分
57kcal
材料:帆立貝柱,グリーンアスパラガス,セロリ,A水,A紹興酒,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,Bマスタード,B酢,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,Bにんにくのみじん切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
20分
573kcal
材料:かぼちゃ,れんこん,まいたけ,ごぼう,木綿豆腐,帆立貝柱の水煮缶(小),干しゆば,A薄力粉,A冷水,A片栗粉,A干し桜えび,A青のり,A「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 健康サララ」,B抹茶,B「瀬戸のほんじお」,レモンのくし形切り -
15分
541kcal
材料:豚もも肉,帆立貝柱,塩蔵わかめ(塩抜き),大根,にんじん,レタス,チンゲン菜,A水,Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,B酢,Bしょうゆ,B「丸鶏がらスープ」,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bしょうが汁,C水,C「丸鶏がらスープ」,中華蒸しめん,香菜
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2位
30分
345kcal
材料:えび,帆立貝柱,「瀬戸のほんじお」,こしょう,薄力粉,溶き卵,パン粉,グリーンカール,レモンのくし形切り,ゆで卵,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,A玉ねぎのみじん切り,Aパセリのみじん切り,Aレモン汁,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 -
3位
10分
193kcal
材料:帆立貝柱,レタス,グリーンアスパラガス,Aにんにく,A干しえび,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「ほんだし」,しょうゆ,いり白ごま -
25分
57kcal
材料:帆立貝柱,グリーンアスパラガス,セロリ,A水,A紹興酒,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,Bマスタード,B酢,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,Bにんにくのみじん切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
25分
112kcal
材料:帆立貝柱,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,トマト,さやいんげん,ズッキーニ,スイートバジル,にんにく,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,こしょう -
15分
165kcal
材料:ボイル帆立貝柱,A酒,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,Aこしょう,茎にんにく,ヤングコーン,「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
15分
122kcal
材料:絹ごし豆腐,帆立貝柱,A酒,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,キャベツ,にら,「味の素KK干し貝柱スープ」,Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
5分
254kcal
材料:アボカド,クリームチーズ,帆立貝柱の水煮缶,ミニトマト,帆立缶の汁,A酢,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Aこしょう,いり白ごま -
30分
424kcal
材料:ボイル帆立貝柱,白ワイン,カリフラワー,玉ねぎ,バター,薄力粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ピザ用チーズ -
10分
105kcal
材料:帆立貝柱の水煮缶,長ねぎ,チンゲン菜,干ししいたけ,卵白,しょうがのみじん切り,「Cook Do 香味ペースト」,A水,A帆立缶の汁,A片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
30分
352kcal
材料:えび,はまぐり,帆立貝柱,玉ねぎ,白ワイン,バター,薄力粉,A水,A牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ローリエ,「瀬戸のほんじお」,白こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り -
5分
89kcal
材料:糸寒天,きくらげ,紫玉ねぎ,甘えび,帆立貝柱,Aレモン汁,Aナンプラー,Bナンプラー,Bしょうゆ,Bレモン汁,B「ほんだし」,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),Bおろしにんにく,B赤唐がらし,香菜
おすすめレシピ
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「麩 帆立 」のレシピ検索結果 42件、人気順。簡単においしく作れる人気レシピなど、味の素KKが厳選した簡単&失敗知らずのレシピをご紹介します。
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韓国合わせ調味料
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惣菜中華の素
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