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ずんだ白玉 レシピ

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ずんだ白玉
調理時間
エネルギー
78kcal
塩分
0g
野菜摂取量
17g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

枝豆 120g
1/2カップ
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 大さじ2(18g)
白玉粉 60g
水・カップ3/5 120ml

ずんだ白玉の作り方

(1)枝豆はゆでてからさやと薄皮を取る。水、「パルスイート」といっしょにフードプロセッサーにかける。

(2)白玉粉は水でこねて団子状に丸め、ゆでて水にとる。

(3)(2)を(1)であえる。

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ずんだ白玉 レシピ
ずんだ白玉
調理時間
エネルギー
78kcal
塩分
0g
野菜摂取量
17g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
枝豆 120g
1/2カップ
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 大さじ2(18g)
白玉粉 60g
水・カップ3/5 120ml

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ずんだ白玉の作り方
  1. (1)枝豆はゆでてからさやと薄皮を取る。水、「パルスイート」といっしょにフードプロセッサーにかける。
  2. (2)白玉粉は水でこねて団子状に丸め、ゆでて水にとる。
  3. (3)(2)を(1)であえる。
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ずんだ白玉 へのコメント

こちらでは「ずんだ」と読んでいましたが「じんだ」とも言うのですね♪

くのーるさん

グッド!

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