おめざスポンジトースト

おめざスポンジトースト

卵やプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    366kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    8.2g
  • 脂質
    23.5g

材料(4人分)

つくり方

  • 1
    オーブンは170℃に予熱する。型にクッキングシートを敷く。
  • 2
    ボウルに卵を割りほぐし、「パルスイート」を加えて湯せん(40℃)にかけて
    しっかり泡立てる。
  • 3
    ふるったを加えてゴムベラで切るように粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
  • 4
    鍋にを入れて火にかけ、沸騰直前まで温める。(3)に2~3回に分けて
    ゴムベラに受けて加え、切るように混ぜる。
  • 5
    15cmの丸型(5号サイズ)に流し入れて、170℃のオーブンで25分焼く。
  • 6
    焼き上がったら型からはずし、冷めたら乾燥しないようにラップをしておく。
    (冷凍して保存できます。)
  • 7
    (6)のスポンジケーキを2cm角くらいに切って平らな耐熱容器に並べる。
  • 8
    溶かしバターをかけ、軽く混ぜてスポンジにしみ込ませ、160℃のオーブンで
    5~10分焼く。(焼き加減はお好みで調整してください。)
  • 9
    (8)を器に盛り、牛乳をかけ、ヨーグルト、をのせ、「パルスイート」適量をかける。
    お好みでミントの葉を飾る。
  • スポンジケーキを上手に焼くためには、卵をしっかり泡立てることが大事です。
     ハンドミキサー(中・低速)で、きめのこまかい泡作りをしましょう。
     きめこまかく泡立てられれば、(2)、(3)でしっかり混ぜても、
     生地のきめこまかさが保てます。

栄養情報(1人分)

エネルギー366 kcal
塩分0.6 g
たんぱく質8.2 g
野菜摂取量※0 g
脂質23.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く