
「さけ ご飯 」の人気レシピ
75件
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10分
1393kcal
材料:「味の素KKおかゆ」白がゆ,小ねぎの小口切り,Bみりん,Bみそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,しめじ,キャベツ,生ざけ(切り身),水,米 -
15分
349kcal
材料:ブロッコリースプラウト,のり,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Bレモン汁,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aレモン汁,Aおろしにんにく,クリームチーズ,きゅうり,ディル,紫玉ねぎ,サーモン(刺身),ご飯 -
20分
558kcal
材料:刻みのり,たくあん漬け,いり白ごま,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみりん,A酒,Aしょうがのすりおろし,梅干し,アボカド,サーモン(刺身),ご飯 -
5分
247kcal
材料:A削り節,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aさけフレーク,のり,食パン10枚切り -
20分
346kcal
材料:いくら,青じそ,芽ねぎ,木の芽,サーモン(刺身),まぐろ(刺身),たい(刺身),A「瀬戸のほんじお」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A米酢,ご飯 -
10分
352kcal
材料:青じそのせん切り,バター,水,Bしょうゆ,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,しめじ,A酒,Aしょうゆ,生ざけ,米 -
20分
229kcal
材料:梅肉,帆立貝柱(刺身),小ねぎの小口切り,スモークサーモンの薄切り,スライスチーズ,青じそ,きゅうり,しらす干し,プロセスチーズ,「毎日カルシウム・ほんだし」,ご飯 -
60分
363kcal
材料:みつば,いくら,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」8gスティック,Aしょうゆ,水,まいたけ,生ざけ(切り身),米 -
10分
352kcal
材料:パセリ,焼きのり,サニーレタス,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スライスチーズ,さけフレーク,ご飯 -
15分
261kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A水,Aみりん,Aしょうゆ,しいたけ,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,銀ざけ
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20分
676kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,こしょう,「丸鶏がらスープ」,ねぎ,ご飯,溶き卵,レタス,甘塩ざけ -
3分
245kcal
材料:いり白ごま,しょうがのせん切り,さけフレーク,熱湯,「クノール」ふんわりたまごスープ,ご飯 -
5分
303kcal
材料:Bしょうゆ,B「ほんだし」,B酒,B水,なめこ(ゆで),しめじ,えのきだけ,長ねぎ,甘塩ざけ,A削り節,A「ほんだし」,Aしょうゆ,ご飯 -
10分
1393kcal
材料:「味の素KKおかゆ」白がゆ,小ねぎの小口切り,Bみりん,Bみそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,しめじ,キャベツ,生ざけ(切り身),水,米 -
10分
352kcal
材料:青じそのせん切り,バター,水,Bしょうゆ,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,しめじ,A酒,Aしょうゆ,生ざけ,米 -
10分
479kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「瀬戸のほんじお」,水,B酒,Bしょうゆ,B「ほんだし」,ご飯,ねぎ,小松菜,こんにゃく,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
60分
363kcal
材料:みつば,いくら,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」8gスティック,Aしょうゆ,水,まいたけ,生ざけ(切り身),米 -
30分
699kcal
材料:小ねぎ,しょうがの薄切り,セレベス,しめじ,ひじき,Bみりん,B酒,Bうす口しょうゆ,生ざけ,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A酒,Aうす口しょうゆ,米 -
15分
423kcal
材料:A砂糖,Aしょうゆ,Aバター,A水,「ほんだし」,グリーンアスパラガス,ホールコーン缶,酒,さけ,じゃがいも,米 -
10分
352kcal
材料:パセリ,焼きのり,サニーレタス,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スライスチーズ,さけフレーク,ご飯
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