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						「かき 塩 」の人気レシピ
					
					
						54件
					
				
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										 15分 15分 564kcal
											材料:温泉卵,レタス,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aみりん,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,オクラ,赤ピーマン,なす,片栗粉,酒,鶏むね肉(皮なし) 564kcal
											材料:温泉卵,レタス,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aみりん,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,オクラ,赤ピーマン,なす,片栗粉,酒,鶏むね肉(皮なし)
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										 30分 30分 619kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,炊きたてご飯,カレールウ,A「ほんだし」,A「Cook Do」オイスターソース,A水,にんじん,ほうれん草,玉ねぎ,じゃがいも,鶏むね肉 619kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,炊きたてご飯,カレールウ,A「ほんだし」,A「Cook Do」オイスターソース,A水,にんじん,ほうれん草,玉ねぎ,じゃがいも,鶏むね肉
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										 15分 15分 54kcal
											材料:黒こしょう,溶き卵,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,干し桜えび,にんじん,小松菜 54kcal
											材料:黒こしょう,溶き卵,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,干し桜えび,にんじん,小松菜
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										 15分 15分 439kcal
											材料:ミニトマト,レタス,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,にんじん,グリーンアスパラガス,豚バラ薄切り肉 439kcal
											材料:ミニトマト,レタス,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,にんじん,グリーンアスパラガス,豚バラ薄切り肉
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										 15分 15分 196kcal
											材料:バター,「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,れんこん,小松菜,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,生ざけ 196kcal
											材料:バター,「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,れんこん,小松菜,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,生ざけ
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										 15分 15分 242kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A水,長ねぎ,溶き卵,玉ねぎ,片栗粉,かき(むき身) 242kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A水,長ねぎ,溶き卵,玉ねぎ,片栗粉,かき(むき身)
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										 10分 10分 525kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,パプリカ(赤),ピーマン,豚バラ薄切り肉 525kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,パプリカ(赤),ピーマン,豚バラ薄切り肉
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										 10分 10分 509kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),キャベツ,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉(厚切り) 509kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),キャベツ,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉(厚切り)
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										 10分 10分 406kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,グリーンアスパラガス,豚バラ薄切り肉 406kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,グリーンアスパラガス,豚バラ薄切り肉
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										 10分 10分 97kcal
											材料:小ねぎ,バター,Aこしょう,A「Cook Do」オイスターソース,もやし,じゃがいも 97kcal
											材料:小ねぎ,バター,Aこしょう,A「Cook Do」オイスターソース,もやし,じゃがいも
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										 10分 10分 232kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,ほうれん草,片栗粉,かき(むき身) 232kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,ほうれん草,片栗粉,かき(むき身)
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										 5分 5分 92kcal
											材料:いり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,「瀬戸のほんじお」焼き塩,ズッキーニ 92kcal
											材料:いり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,「瀬戸のほんじお」焼き塩,ズッキーニ
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										 15分 15分 254kcal
											材料:香菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,Aしょうゆ,A酒,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A「Cook Do」オイスターソース,A水,黄にら,チンゲン菜,帆立貝柱,むきえび(大) 254kcal
											材料:香菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,Aしょうゆ,A酒,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A「Cook Do」オイスターソース,A水,黄にら,チンゲン菜,帆立貝柱,むきえび(大)
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										 5分 5分 353kcal
											材料:チャービル,A「AJINOMOTO サラダ油」,Aパン粉,「Cook Do」オイスターソース,バター,ベーコン,玉ねぎのみじん切り,時短!かぼちゃのレンジ煮 353kcal
											材料:チャービル,A「AJINOMOTO サラダ油」,Aパン粉,「Cook Do」オイスターソース,バター,ベーコン,玉ねぎのみじん切り,時短!かぼちゃのレンジ煮
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										 25分 25分 639kcal
											材料:バジルの葉,きゅうり,「AJINOMOTO 健康サララ」,卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」焼き塩,B「丸鶏がらスープ」,B「パルスイート」,B「Cook Do」オイスターソース,Bナンプラー,B水,A「AJINOMOTO 健康サララ」,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,パプリカ(赤),ピーマン,玉ねぎ,鶏もも肉,水,米 639kcal
											材料:バジルの葉,きゅうり,「AJINOMOTO 健康サララ」,卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」焼き塩,B「丸鶏がらスープ」,B「パルスイート」,B「Cook Do」オイスターソース,Bナンプラー,B水,A「AJINOMOTO 健康サララ」,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,パプリカ(赤),ピーマン,玉ねぎ,鶏もも肉,水,米
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										 20分 20分 658kcal
											材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,ご飯,卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」焼き塩,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Cトマトケチャップ,C「Cook Do」オイスターソース,C水,Bガラムマサラ,Bカレー粉,B薄力粉,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,ピーマン,にんじん,玉ねぎ,合いびき肉 658kcal
											材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,ご飯,卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」焼き塩,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Cトマトケチャップ,C「Cook Do」オイスターソース,C水,Bガラムマサラ,Bカレー粉,B薄力粉,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,ピーマン,にんじん,玉ねぎ,合いびき肉
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										 10分 10分 131kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,長ねぎ,片栗粉,かき(むき身) 131kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,長ねぎ,片栗粉,かき(むき身)
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										 10分 10分 50kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,にら,ゆでたけのこ,春雨(乾) 50kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,にら,ゆでたけのこ,春雨(乾)
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										 30分 30分 458kcal
											材料:溶けるチーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,薄力粉,じゃがいも,ねぎ,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,塩だら,かき 458kcal
											材料:溶けるチーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,薄力粉,じゃがいも,ねぎ,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,塩だら,かき
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										 10分 10分 511kcal
											材料:ブラックペッパー,バター,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A水,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO サラダ油」,スパゲッティ 511kcal
											材料:ブラックペッパー,バター,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A水,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO サラダ油」,スパゲッティ
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										 15分 15分 633kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A片栗粉,A薄力粉,A水,薄力粉,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,とうもろこし,グリーンアスパラガス 633kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A片栗粉,A薄力粉,A水,薄力粉,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,とうもろこし,グリーンアスパラガス
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										 20分 20分 328kcal
											材料:からし,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,Aしょうゆ,Aしょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A片栗粉,豚ひき肉,玉ねぎ,片栗粉,キャベツ 328kcal
											材料:からし,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,Aしょうゆ,Aしょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A片栗粉,豚ひき肉,玉ねぎ,片栗粉,キャベツ
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										 20分 20分 474kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO サラダ油」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A水,A薄力粉,薄力粉,みつば,むきえび,ゆり根 474kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO サラダ油」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A水,A薄力粉,薄力粉,みつば,むきえび,ゆり根
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										 15分 15分 581kcal
											材料:ゆで卵,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,赤唐がらしの輪切り,A砂糖,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,にんにくのすりおろし,パプリカ(赤),ピーマン,玉ねぎ,鶏ひき肉 581kcal
											材料:ゆで卵,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,赤唐がらしの輪切り,A砂糖,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,にんにくのすりおろし,パプリカ(赤),ピーマン,玉ねぎ,鶏ひき肉
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										 10分 10分 777kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」オイスターソース,バター(食塩不使用),Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,牛ステーキ用肉 777kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」オイスターソース,バター(食塩不使用),Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,牛ステーキ用肉
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										 40分 40分 223kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A「Cook Do」オイスターソース,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,Aねぎのみじん切り,キャベツ,豚ひき肉,餃子の皮 223kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A「Cook Do」オイスターソース,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,Aねぎのみじん切り,キャベツ,豚ひき肉,餃子の皮
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										 25分 25分 244kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,チンゲン菜,にんじん,まいたけ,鶏ひき肉,片栗粉,絹ごし豆腐 244kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,チンゲン菜,にんじん,まいたけ,鶏ひき肉,片栗粉,絹ごし豆腐
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										 20分 20分 391kcal
											材料:B粗びき黒こしょう,B「やさしお」,A七味唐がらし,A「やさしお」,「AJINOMOTO サラダ油」,水,薄力粉,青じそ,削り節,ししとうがらし,みょうが,焼きのり,鶏ささ身,みつば,じゃがいも 391kcal
											材料:B粗びき黒こしょう,B「やさしお」,A七味唐がらし,A「やさしお」,「AJINOMOTO サラダ油」,水,薄力粉,青じそ,削り節,ししとうがらし,みょうが,焼きのり,鶏ささ身,みつば,じゃがいも
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										 15分 15分 255kcal
											材料:レモン,「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,桜えび,Aいり黒ごま,A冷水,A薄力粉,大根の皮 255kcal
											材料:レモン,「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,桜えび,Aいり黒ごま,A冷水,A薄力粉,大根の皮
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										 75分 75分 35kcal
											材料:レモン汁,粉砂糖,しょうがのすりおろし,A薄力粉,A溶き卵,A「パルスイート」,Aバター(食塩不使用),<ジンジャークッキー>,チョコレートペン,薄力粉,溶き卵,「パルスイート」,バター(食塩不使用),<お絵かきクッキー> 35kcal
											材料:レモン汁,粉砂糖,しょうがのすりおろし,A薄力粉,A溶き卵,A「パルスイート」,Aバター(食塩不使用),<ジンジャークッキー>,チョコレートペン,薄力粉,溶き卵,「パルスイート」,バター(食塩不使用),<お絵かきクッキー>
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										 20分 20分 107kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A薄力粉,A冷水,薄力粉,紅しょうが,スナップえんどう 107kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A薄力粉,A冷水,薄力粉,紅しょうが,スナップえんどう
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										 10分 10分 547kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B粉ざんしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Aうま味調味料「味の素®」,A薄力粉,冷水,卵,ホールコーン缶,塩ゆで枝豆(さやから出したもの),うま味調味料「味の素®」,帆立貝柱 547kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B粉ざんしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Aうま味調味料「味の素®」,A薄力粉,冷水,卵,ホールコーン缶,塩ゆで枝豆(さやから出したもの),うま味調味料「味の素®」,帆立貝柱
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										 30分 30分 225kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「ほんだし」,A薄力粉,卵,薄力粉,にら,ごぼう,エリンギ 225kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「ほんだし」,A薄力粉,卵,薄力粉,にら,ごぼう,エリンギ
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										 45分 45分 666kcal
											材料:ご飯,チンゲン菜,半熟卵,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酒,Bしょうゆ,B酢,B砂糖,B「Cook Do」オイスターソース,B「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,B水,A五香粉,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,豚バラかたまり肉 666kcal
											材料:ご飯,チンゲン菜,半熟卵,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酒,Bしょうゆ,B酢,B砂糖,B「Cook Do」オイスターソース,B「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,B水,A五香粉,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,豚バラかたまり肉
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										 15分 15分 196kcal
											材料:バター,「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,れんこん,小松菜,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,生ざけ 196kcal
											材料:バター,「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,れんこん,小松菜,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,生ざけ
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										 10分 10分 47kcal
											材料:Aこしょう,A「Cook Do」オイスターソース,A溶かしバター,パプリカ(黄),エリンギ,ほうれん草 47kcal
											材料:Aこしょう,A「Cook Do」オイスターソース,A溶かしバター,パプリカ(黄),エリンギ,ほうれん草
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										 10分 10分 509kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),キャベツ,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉(厚切り) 509kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),キャベツ,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉(厚切り)
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										 5分 5分 92kcal
											材料:いり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,「瀬戸のほんじお」焼き塩,ズッキーニ 92kcal
											材料:いり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,「瀬戸のほんじお」焼き塩,ズッキーニ
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