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10分
743kcal
材料:小ねぎの小口切り,Aしょうゆ,A「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,A水,牛バラ薄切り肉,冷凍うどん -
10分
243kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,トマト,卵,豚もも肉 -
5分
39kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,チンゲン菜 -
10分
468kcal
材料:糸唐がらし,いり白ごま,きゅうり,ゆで卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,A「Cook Do」コチュジャン,そうめん -
5分
16kcal
材料:いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,A水,A長ねぎ,カットわかめ(乾) -
20分
518kcal
材料:ご飯,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,C片栗粉,C水,Bみりん,Bしょうゆ,Aうま味調味料「味の素®」,A「丸鶏がらスープ」,A水,小松菜,玉ねぎ,しいたけ,長ねぎ,にんじん,もやし,キャベツ,白菜 -
15分
243kcal
材料:Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酢,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,玉ねぎ,じゃがいも -
5分
58kcal
材料:バター,B片栗粉,B水,A砂糖,Aトマトケチャップ,Aウスターソース,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水 -
20分
434kcal
材料:ブロッコリー(ゆでたもの),粉ふきいも,にんじん(ゆで),「ピュアセレクト マヨネーズ」,牛乳,パン粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,合いびき肉 -
15分
111kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A砂糖,Aみりん,A「ほんだし」,Aみそ,ウインナーソーセージ,にんじん,キャベツ -
15分
89kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A水,油揚げ,ピーマン -
20分
108kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A酢,ツナ水煮缶,玉ねぎ,じゃがいも -
15分
113kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,ベーコンスライス,ほうれん草 -
20分
342kcal
材料:ピザ用チーズ,Aみそ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,絹ごし豆腐,ベーコンスライス,エリンギ,ブロッコリー,大根 -
30分
459kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aしょうゆ,A酒,A砂糖,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,Aホールトマト缶,にんにく,玉ねぎ,パプリカ(黄),ごぼう,れんこん,大根,鶏もも肉 -
15分
301kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」オイスターソース,豚バラ薄切り肉,ほうれん草,大根 -
20分
274kcal
材料:小ねぎの小口切り,B「ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,B砂糖,B水,長ねぎ,しめじ,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,A酒,大根,鶏ひき肉
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10分
186kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,「味の素KK中華あじ」,にんにくの薄切り,にら,もやし,豚こま切れ肉 -
20分
794kcal
材料:バター(食塩不使用),「AJINOMOTO オリーブオイル」,小ねぎの小口切り,ピザ用チーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aうす口しょうゆ,A「ほんだし」,牛乳,薄力粉,水,玉ねぎ,しめじ,鶏もも肉,温かいご飯 -
15分
330kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aしょうゆ,Aバター,「ほんだし」,にんにくの薄切り,しめじ,小松菜,片栗粉,鶏もも肉 -
10分
390kcal
材料:いり白ごま,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A水,白菜キムチ,半熟卵,きゅうり,そうめん -
20分
393kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,水,赤唐がらし,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにく,キャベツ,スパゲッティ -
15分
495kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B「ほんだし」,にんじん,にら,豚バラ薄切り肉,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,そうめん -
50分
288kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パセリ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,ホールトマト缶,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,玉ねぎ(小),じゃがいも,鶏もも肉 -
30分
45kcal
材料:木の芽,C「瀬戸のほんじお」,Cうす口しょうゆ,B砂糖,B酒,A「ほんだし」,A水,生わかめ,ゆでたけのこ -
10分
463kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,長ねぎ,きゅうり,豚バラかたまり肉 -
15分
172kcal
材料:パセリのみじん切り,ピザ用チーズ,ウインナーソーセージ,ピーマン,玉ねぎ,トマトケチャップ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,餃子の皮 -
15分
548kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」オイスターソース,にら,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉,焼きそば用蒸しめん -
25分
175kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C水,C片栗粉,Bこしょう,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,B酒,B水,グリーンアスパラガス,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,牛もも薄切り肉
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