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15分
387kcal
材料:パセリのみじん切り,温かいご飯,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ™」<塩分ひかえめ>,Aトマトケチャップ,A酒,にんにくのみじん切り,ミニトマト,玉ねぎ,なす,薄力粉,ゆでだこ -
15分
324kcal
材料:ラー油,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酢,A「味の素KK鶏白湯スープ」,水,小ねぎ,しいたけ,えのきだけ,卵,絹ごし豆腐,豚バラ薄切り肉 -
20分
569kcal
材料:ピザ用チーズ,餃子の皮,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aトマトジュース(食塩無添加),玉ねぎ,「ひき肉が化ける。®ハンバーグの素」,合いびき肉 -
15分
563kcal
材料:ミニトマト,ブロッコリー(ゆでたもの),「AJINOMOTO サラダ油」,のり,スライスチーズ(溶けるタイプ),「ひき肉が化ける。®ハンバーグの素」,合いびき肉 -
15分
186kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「味の素KK鶏白湯スープ」,こしょう,「瀬戸のほんじお®」,卵,ブロッコリー,冷凍シーフードミックス -
15分
274kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくの薄切り,「味の素KK鶏白湯スープ」,きゅうり,片栗粉,こしょう,「瀬戸のほんじお®」,鶏むね肉 -
10分
476kcal
材料:ラー油,冷水,A「味の素KK鶏白湯スープ」,A熱湯,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,長ねぎ,ツナ油漬缶,そうめん -
10分
534kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,冷水,A「味の素KK鶏白湯スープ」,Aすり白ごま,A熱湯,小ねぎ,ゆで卵,サラダチキン風鶏ハム,そうめん -
30分
378kcal
材料:ローズマリー,Bブラックペッパー,Bバター,B「ピュアセレクト® マヨネーズ」,B牛乳,水,じゃがいも,マッシュポテト,「AJINOMOTO サラダ油」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「Cook Do®」オイスターソース,Aトマトケチャップ,にんにくのみじん切り,にんじんのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,合いびき肉,ミートソース -
20分
907kcal
材料:ご飯,パクチー,「AJINOMOTO サラダ油」,Aカレールウ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aプレーンヨーグルト,A水,しょうが,玉ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,さつまいも -
20分
658kcal
材料:乾燥パセリ,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A牛乳,A水,黒こしょう,バター,かぼちゃの煮物,にんにく,玉ねぎ,ベーコンスライス,スパゲッティ -
15分
258kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「ひき肉が化ける。®ハンバーグの素」,合いびき肉,薄力粉,ピーマン
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10分
138kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,豚薄切り肉,卵,木綿豆腐,ゴーヤ -
40分
137kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A白ワイン,にんにくの薄切り,ホールトマト缶,パプリカ(黄),玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,セロリ,なす,ズッキーニ -
25分
96kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ホールトマト缶,にんにくのみじん切り,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも -
15分
220kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A片栗粉,A水,Aこしょう,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」オイスターソース,にんにくのみじん切り,にら,もやし,にんじん,玉ねぎ,キャベツ,豚こま切れ肉 -
15分
477kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」コチュジャン,Bポン酢しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A薄力粉,A水,にんじん,にら,豚こま切れ肉 -
5分
72kcal
材料:ブラックペッパー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ツナ水煮缶,ピーマン -
30分
334kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,さやいんげん(ゆで),しょうゆ,Bみりん,B砂糖,A「ほんだし」,A酒,A水,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,牛こま切れ肉 -
60分
193kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Bローリエ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A溶き卵,A生パン粉,キャベツ,玉ねぎのみじん切り,合いびき肉 -
25分
94kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,キャベツ -
35分
677kcal
材料:青のり,削り節,「ピュアセレクト サラリア」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO 健康サララ」,薄力粉,おろし長いも,卵,A「ほんだし」,A水,揚げ玉,紅しょうが,青ねぎ,キャベツ,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉 -
20分
371kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ミックスチーズ,A砂糖,Aみりん,Aしょうゆ,A「Cook Do」コチュジャン,にんじん,玉ねぎ,キャベツ,鶏もも肉 -
25分
239kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,D水,D片栗粉,C砂糖,C「丸鶏がらスープ」,Cしょうゆ,C酒,C水,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのすりおろし,A「Cook Do」甜麺醤,A酒,ピーマン,にんじん,なす,豚ひき肉
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