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						(2ページ目)「鶏 かまぼこ 」の人気レシピ
					
					
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										 15分 15分 286kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,おろしにんにく(チューブ),エリンギ,小松菜,かに風味かまぼこ,スパゲッティ 286kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,おろしにんにく(チューブ),エリンギ,小松菜,かに風味かまぼこ,スパゲッティ
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										 60分 60分 350kcal
											材料:B「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,B水,えのきだけ,にんじん,しいたけ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉,油揚げ,揚げボール,結び昆布,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根 350kcal
											材料:B「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,B水,えのきだけ,にんじん,しいたけ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉,油揚げ,揚げボール,結び昆布,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根
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										 60分 60分 338kcal
											材料:B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,えのきだけ,にんじん,しいたけ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉,油揚げ,揚げボール,結び昆布,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根 338kcal
											材料:B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,えのきだけ,にんじん,しいたけ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉,油揚げ,揚げボール,結び昆布,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根
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										 15分 15分 471kcal
											材料:卵,みりん,豆みそ,A「ほんだし」,A湯,紅かまぼこ,長ねぎ,にんじん,大根,鶏もも肉,ゆできしめん 471kcal
											材料:卵,みりん,豆みそ,A「ほんだし」,A湯,紅かまぼこ,長ねぎ,にんじん,大根,鶏もも肉,ゆできしめん
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										 20分 20分 151kcal
											材料:Aうす口しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A豆乳(無調整),卵,ホールコーン缶,かに風味かまぼこ,ズッキーニ,なす,玉ねぎ,豚こま切れ肉 151kcal
											材料:Aうす口しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A豆乳(無調整),卵,ホールコーン缶,かに風味かまぼこ,ズッキーニ,なす,玉ねぎ,豚こま切れ肉
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										 50分 50分 212kcal
											材料:もみじおろし,青ねぎ,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aみりん,Aうす口しょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A湯,さつま揚げ,厚揚げ,里いも,鶏ももこま切れ肉 212kcal
											材料:もみじおろし,青ねぎ,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aみりん,Aうす口しょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A湯,さつま揚げ,厚揚げ,里いも,鶏ももこま切れ肉
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										 5分 5分 100kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,かに風味かまぼこ,きゅうり,もやし 100kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,かに風味かまぼこ,きゅうり,もやし
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										 60分 60分 329kcal
											材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,切り餅,揚げボール,結び昆布,油揚げ,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根 329kcal
											材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,切り餅,揚げボール,結び昆布,油揚げ,卵,笹かまぼこ,焼きちくわ,こんにゃく,大根
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										 10分 10分 364kcal
											材料:香菜,レモンの輪切り,小ねぎの小口切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうす口しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aにんにくの薄切り,こしょう,さつま揚げ,そうめん 364kcal
											材料:香菜,レモンの輪切り,小ねぎの小口切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうす口しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aにんにくの薄切り,こしょう,さつま揚げ,そうめん
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										 15分 15分 202kcal
											材料:大根おろし,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,水菜,長ねぎ,えのきだけ,にんじん,白菜,揚げボール 202kcal
											材料:大根おろし,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,水菜,長ねぎ,えのきだけ,にんじん,白菜,揚げボール
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										 10分 10分 532kcal
											材料:B「丸鶏がらスープ」,B水,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,かに風味かまぼこ,トマト,きゅうり,なす,そうめん 532kcal
											材料:B「丸鶏がらスープ」,B水,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,かに風味かまぼこ,トマト,きゅうり,なす,そうめん
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										 15分 15分 158kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,溶き卵,A「丸鶏がらスープ」,A水,ホールコーン缶,かに風味かまぼこ,木綿豆腐,豆苗 158kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,溶き卵,A「丸鶏がらスープ」,A水,ホールコーン缶,かに風味かまぼこ,木綿豆腐,豆苗
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										 25分 25分 200kcal
											材料:減塩しょうゆ,A「やさしお」,Aみりん,A砂糖,A酒,A「お塩控えめの・ほんだし」,絹さや,殻をむいたぎんなん,なめこ,鶏もも肉,水,干ししいたけ,長ねぎ,突きこんにゃく,紅かまぼこ,にんじん,里いも 200kcal
											材料:減塩しょうゆ,A「やさしお」,Aみりん,A砂糖,A酒,A「お塩控えめの・ほんだし」,絹さや,殻をむいたぎんなん,なめこ,鶏もも肉,水,干ししいたけ,長ねぎ,突きこんにゃく,紅かまぼこ,にんじん,里いも
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										 50分 50分 212kcal
											材料:もみじおろし,青ねぎ,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aみりん,Aうす口しょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A湯,さつま揚げ,厚揚げ,里いも,鶏ももこま切れ肉 212kcal
											材料:もみじおろし,青ねぎ,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aみりん,Aうす口しょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A湯,さつま揚げ,厚揚げ,里いも,鶏ももこま切れ肉
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										 15分 15分 245kcal
											材料:A粗びき黒こしょう,A粉チーズ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,かに風味かまぼこ,ブロッコリー,さつまいも 245kcal
											材料:A粗びき黒こしょう,A粉チーズ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,かに風味かまぼこ,ブロッコリー,さつまいも
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										 15分 15分 435kcal
											材料:Bにんにくのすりおろし,B砂糖,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」コチュジャン,A水,うずらの卵の水煮,さつま揚げ,玉ねぎ,トック 435kcal
											材料:Bにんにくのすりおろし,B砂糖,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」コチュジャン,A水,うずらの卵の水煮,さつま揚げ,玉ねぎ,トック
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										 10分 10分 70kcal
											材料:粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,水菜,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,かに風味かまぼこ,もやし 70kcal
											材料:粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,水菜,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,かに風味かまぼこ,もやし
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