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						(3ページ目)「牛乳 スパゲティ 」の人気レシピ
					
					
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										 30分 30分 562kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B牛乳,Aカレー粉,A薄力粉,パプリカ(赤),玉ねぎのみじん切り,ツナ缶(ノンオイル),枝豆,スパゲッティ 562kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B牛乳,Aカレー粉,A薄力粉,パプリカ(赤),玉ねぎのみじん切り,ツナ缶(ノンオイル),枝豆,スパゲッティ
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										 15分 15分 518kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,スパゲッティ,ほうれん草,じゃがいも,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さけ,牛乳,水,「クノール スープ」コーンクリーム 518kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,スパゲッティ,ほうれん草,じゃがいも,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さけ,牛乳,水,「クノール スープ」コーンクリーム
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										 10分 10分 706kcal
											材料:スパゲッティ,Aカレー粉,A牛乳,ほうれん草,かぼちゃ,粗びきウインナーソーセージ,水,「クノール スープ」ポタージュ 706kcal
											材料:スパゲッティ,Aカレー粉,A牛乳,ほうれん草,かぼちゃ,粗びきウインナーソーセージ,水,「クノール スープ」ポタージュ
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										 40分 40分 662kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パルメザンチーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,薄力粉,バター,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,トマトケチャップ,トマト,ロースハム,ピーマン,玉ねぎ,スパゲッティ 662kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パルメザンチーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,薄力粉,バター,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,トマトケチャップ,トマト,ロースハム,ピーマン,玉ねぎ,スパゲッティ
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										 40分 40分 307kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,ピザ用チーズ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,玉ねぎ,ベーコン,さつまいも,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,マカロニ 307kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,ピザ用チーズ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,玉ねぎ,ベーコン,さつまいも,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,マカロニ
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										 15分 15分 312kcal
											材料:粗びき黒こしょう,食パン8枚切り,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,A牛乳,Aレモン汁,ホールコーン缶,ツナ缶,キャベツ,サラダ用スパゲッティ 312kcal
											材料:粗びき黒こしょう,食パン8枚切り,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,A牛乳,Aレモン汁,ホールコーン缶,ツナ缶,キャベツ,サラダ用スパゲッティ
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										 30分 30分 558kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,C「瀬戸のほんじお」,C水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bローリエ,B水,B酒,スパゲッティ,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ(切り身),玉ねぎ(小),ほうれん草 558kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,C「瀬戸のほんじお」,C水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bローリエ,B水,B酒,スパゲッティ,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,生ざけ(切り身),玉ねぎ(小),ほうれん草
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										 20分 20分 636kcal
											材料:粗びき黒こしょう,グリュイエールチーズ,パン粉,Cこしょう,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,白ワイン,「AJINOMOTO オリーブオイル」,生クリーム,Bローリエ,Bナツメグ,B白こしょう,牛乳,薄力粉,バター(食塩不使用),玉ねぎ,しめじ,鶏ささ身,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,マカロニ 636kcal
											材料:粗びき黒こしょう,グリュイエールチーズ,パン粉,Cこしょう,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,白ワイン,「AJINOMOTO オリーブオイル」,生クリーム,Bローリエ,Bナツメグ,B白こしょう,牛乳,薄力粉,バター(食塩不使用),玉ねぎ,しめじ,鶏ささ身,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,マカロニ
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										 25分 25分 584kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,スパゲッティのゆで汁,B牛乳,Bパルミジャーノ・レジャーノ(粉),B溶き卵,生クリーム,A「やさしお」,A水,ベーコン,グリーンアスパラガス,スパゲッティ 584kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,スパゲッティのゆで汁,B牛乳,Bパルミジャーノ・レジャーノ(粉),B溶き卵,生クリーム,A「やさしお」,A水,ベーコン,グリーンアスパラガス,スパゲッティ
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										 15分 15分 295kcal
											材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aバジルペースト,A生クリーム,A牛乳,マカロニ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,ベーコン,玉ねぎ,かぶ 295kcal
											材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aバジルペースト,A生クリーム,A牛乳,マカロニ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,ベーコン,玉ねぎ,かぶ
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										 20分 20分 616kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」,A牛乳,A「Rumic」ホワイトクリームソース,バター,ほうれん草,玉ねぎ,ツナ缶(ノンオイル),スパゲッティ 616kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」,A牛乳,A「Rumic」ホワイトクリームソース,バター,ほうれん草,玉ねぎ,ツナ缶(ノンオイル),スパゲッティ
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										 10分 10分 173kcal
											材料:牛乳,レモン汁,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,サラダ用スパゲッティ,小ねぎ,セロリ,ゆでだこ 173kcal
											材料:牛乳,レモン汁,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,サラダ用スパゲッティ,小ねぎ,セロリ,ゆでだこ
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										 20分 20分 508kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B牛乳,水,かぼちゃ,しめじ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティ 508kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B牛乳,水,かぼちゃ,しめじ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティ
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										 40分 40分 479kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,溶けるチーズ,牛乳,Cナツメグ,C月桂樹の葉,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,白ワイン,薄力粉,Bしいたけ,Bにんじん,Bセロリ,A玉ねぎ,Aにんにく,ホールトマト缶,合いびき肉,ラザニア 479kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,溶けるチーズ,牛乳,Cナツメグ,C月桂樹の葉,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,白ワイン,薄力粉,Bしいたけ,Bにんじん,Bセロリ,A玉ねぎ,Aにんにく,ホールトマト缶,合いびき肉,ラザニア
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										 20分 20分 537kcal
											材料:バター,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B生クリーム,B牛乳,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ほうれん草,生ざけ,フェットチーネ 537kcal
											材料:バター,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B生クリーム,B牛乳,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ほうれん草,生ざけ,フェットチーネ
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										 40分 40分 443kcal
											材料:パセリのみじん切り,パン粉,粉チーズ,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,温めた牛乳,薄力粉,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,鶏ささ身,玉ねぎ,マカロニ 443kcal
											材料:パセリのみじん切り,パン粉,粉チーズ,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,温めた牛乳,薄力粉,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,鶏ささ身,玉ねぎ,マカロニ
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										 20分 20分 665kcal
											材料:バジルの葉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,Bホールトマト缶,A牛乳,Aパン粉,Aドライバジル,A玉ねぎのみじん切り,玉ねぎ,にんじん,にんにく,「瀬戸のほんじお」,合いびき肉,スパゲッティ 665kcal
											材料:バジルの葉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,Bホールトマト缶,A牛乳,Aパン粉,Aドライバジル,A玉ねぎのみじん切り,玉ねぎ,にんじん,にんにく,「瀬戸のほんじお」,合いびき肉,スパゲッティ
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										 25分 25分 747kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,A「ほんだし」,A牛乳,A生クリーム,にんにく,しめじ,ベーコン,白菜の葉,スパゲッティ 747kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,A「ほんだし」,A牛乳,A生クリーム,にんにく,しめじ,ベーコン,白菜の葉,スパゲッティ
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										 20分 20分 508kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B牛乳,水,かぼちゃ,しめじ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティ 508kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B牛乳,水,かぼちゃ,しめじ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティ
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										 15分 15分 215kcal
											材料:牛乳,早ゆでマカロニ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,しめじ,ごぼう,にんじん,れんこん,ベーコンスライス 215kcal
											材料:牛乳,早ゆでマカロニ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,しめじ,ごぼう,にんじん,れんこん,ベーコンスライス
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										 10分 10分 294kcal
											材料:ピザ用チーズ,ショートパスタ,ソーセージとじゃがコーンのミルクスープ 294kcal
											材料:ピザ用チーズ,ショートパスタ,ソーセージとじゃがコーンのミルクスープ
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										 20分 20分 402kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,こしょう,A「Rumic」ホワイトクリームソース,A水,A牛乳,トマト,しめじ,玉ねぎ,鶏もも肉,マカロニ 402kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,こしょう,A「Rumic」ホワイトクリームソース,A水,A牛乳,トマト,しめじ,玉ねぎ,鶏もも肉,マカロニ
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										 15分 15分 125kcal
											材料:牛乳,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ホールコーン缶,ブロッコリー,マカロニ 125kcal
											材料:牛乳,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ホールコーン缶,ブロッコリー,マカロニ
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										 40分 40分 460kcal
											材料:バター,こしょう,「瀬戸のほんじお」,ナツメグ,溶けるチーズ,C「ほんだし」,Cみそ,Cトマトケチャップ,B生クリーム,B牛乳,A「瀬戸のほんじお」,A水,マッシュルーム,にんにく,玉ねぎ,合いびき肉,じゃがいも 460kcal
											材料:バター,こしょう,「瀬戸のほんじお」,ナツメグ,溶けるチーズ,C「ほんだし」,Cみそ,Cトマトケチャップ,B生クリーム,B牛乳,A「瀬戸のほんじお」,A水,マッシュルーム,にんにく,玉ねぎ,合いびき肉,じゃがいも
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										 25分 25分 784kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パン粉,ピザ用チーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B薄力粉,B牛乳,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,しめじ,玉ねぎ,鶏もも肉,マカロニ 784kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パン粉,ピザ用チーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B薄力粉,B牛乳,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,しめじ,玉ねぎ,鶏もも肉,マカロニ
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										 25分 25分 584kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,スパゲッティのゆで汁,B牛乳,Bパルミジャーノ・レジャーノ(粉),B溶き卵,生クリーム,A「やさしお」,A水,ベーコン,グリーンアスパラガス,スパゲッティ 584kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,スパゲッティのゆで汁,B牛乳,Bパルミジャーノ・レジャーノ(粉),B溶き卵,生クリーム,A「やさしお」,A水,ベーコン,グリーンアスパラガス,スパゲッティ
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										 40分 40分 443kcal
											材料:パセリのみじん切り,パン粉,粉チーズ,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,温めた牛乳,薄力粉,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,鶏ささ身,玉ねぎ,マカロニ 443kcal
											材料:パセリのみじん切り,パン粉,粉チーズ,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,温めた牛乳,薄力粉,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,鶏ささ身,玉ねぎ,マカロニ
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										 45分 45分 486kcal
											材料:バター,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,パン粉,粉チーズ,卵黄,牛乳,強力粉,マッシュルーム,白ワイン,玉ねぎ,大正えび,マカロニ 486kcal
											材料:バター,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,パン粉,粉チーズ,卵黄,牛乳,強力粉,マッシュルーム,白ワイン,玉ねぎ,大正えび,マカロニ
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										 20分 20分 636kcal
											材料:粗びき黒こしょう,グリュイエールチーズ,パン粉,Cこしょう,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,白ワイン,「AJINOMOTO オリーブオイル」,生クリーム,Bローリエ,Bナツメグ,B白こしょう,牛乳,薄力粉,バター(食塩不使用),玉ねぎ,しめじ,鶏ささ身,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,マカロニ 636kcal
											材料:粗びき黒こしょう,グリュイエールチーズ,パン粉,Cこしょう,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,白ワイン,「AJINOMOTO オリーブオイル」,生クリーム,Bローリエ,Bナツメグ,B白こしょう,牛乳,薄力粉,バター(食塩不使用),玉ねぎ,しめじ,鶏ささ身,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,マカロニ
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										 15分 15分 291kcal
											材料:白こしょう,「瀬戸のほんじお」,A牛乳,A水,A「クノール スープ」ポタージュ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,マカロニ,トマト,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,玉ねぎ,エリンギ 291kcal
											材料:白こしょう,「瀬戸のほんじお」,A牛乳,A水,A「クノール スープ」ポタージュ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,マカロニ,トマト,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,玉ねぎ,エリンギ
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										 15分 15分 295kcal
											材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aバジルペースト,A生クリーム,A牛乳,マカロニ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,ベーコン,玉ねぎ,かぶ 295kcal
											材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aバジルペースト,A生クリーム,A牛乳,マカロニ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,ベーコン,玉ねぎ,かぶ
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										 10分 10分 173kcal
											材料:牛乳,レモン汁,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,サラダ用スパゲッティ,小ねぎ,セロリ,ゆでだこ 173kcal
											材料:牛乳,レモン汁,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,サラダ用スパゲッティ,小ねぎ,セロリ,ゆでだこ
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