「ごまあじ」の人気レシピ

142件

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水菜のフリフリサラダ

5分 105kcal
材料：水菜,Ａ「ヤマキ徳一番かつおパック」,Ａ砂糖,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂにんにくのすりおろし,Ａこしょう
アジと梅の中華風ペペロンチーノ

25分 559kcal
- #あじ
- #麺料理
- #主食
- #中華風
材料：スパゲッティ,あじ三枚おろし,「瀬戸のほんじお」,こしょう,梅干し,にんにく,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,赤唐がらしの輪切り,「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り
甘辛しょうゆ味の和風焼き餃子

45分 48kcal
材料：豚ひき肉,ツナ油漬缶,ねぎのみじん切り,切り干し大根,干ししいたけ,「瀬戸のほんじお」,Ａ干ししいたけのもどし汁,餃子の皮,こしょう,Ａ「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,水
レンジで簡単！ピーマンのうま味ナムル

5分 103kcal
材料：ピーマン,Ａいり白ごま,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶
ガパオライス風トムヤム味

15分 623kcal
材料：玉ねぎ,パプリカ（赤）,ピーマン,にんにく,「鍋キューブ」トムヤム味,卵,ご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,バジルの葉,「AJINOMOTO サラダ油」,鶏ひき肉
優しい味のきんぴら大根

20分 288kcal
材料：にんじん,大根,うす揚げ,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ砂糖,鷹のつめ,Ａみりん
アジアン鶏飯弁当

20分 522kcal
材料：＜アジアン鶏飯＞,米,鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,Ａ「Cook Do」炊飯器でつくるアジアン鶏飯用,いり白ごま,＜きゅうりの塩もみ＞,きゅうり,Ｂバター,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パセリ,Ａ水,＜バターコーン＞,ホールコーン缶
「アジパンダ」Ｃｏｏｋｉｎｇ☆おいなりさん

20分 471kcal
材料：味つけ油揚げ,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,焼きのり,ご飯,Ａいり白ごま,かに風味かまぼこ
アジア風ねぎたっぷり汁そうめん

10分 396kcal
材料：こしょう,Ａにんにくの薄切り,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,さつま揚げ,Ａうす口しょうゆ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,レモンの輪切り,香菜,そうめん,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り
あじの蒲焼き丼

15分 611kcal
材料：あじ（フライ用）,薄力粉,ししとうがらし,Ａみりん,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,青じそのせん切り,Ａしょうゆ,いり白ごま
あじのおかず風酢の物

25分 135kcal
材料：あじ三枚おろし,「やさしお」,酢,Ａしょうがのすりおろし,しょうがのせん切り,ほうれん草,Ａ酢,Ａ「パルスイート」,Ａ「ほんだしこんぶだし」,白ごま
あじのみぞれ煮

15分 187kcal
材料：あじ三枚おろし,Ａ大根おろし,Ａ水,Ａしょうゆ,青じそのせん切り,片栗粉,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
かつおの竜田焼き

15分 192kcal
材料：かつお,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ｂ「アジシオ」,Ａしょうがのすりおろし,片栗粉,レタス,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り
えび入りぷりぷり焼売

15分 136kcal
材料：しゅうまいの皮,Ａ豚ひき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ片栗粉,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,むきえび,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「味の素KK中華あじ」,グリンピース,レタス,しょうゆ,練りがらし,Ａしょうが汁,Ａ「パルスイート」
赤飯

50分 308kcal
材料：もち米,ささげ（乾）,水,Ａ「アジシオ」,米,Ａいり黒ごま
けんちんうどん

35分 517kcal
- #豆腐
- #麺料理
- #主食
- #和風
材料：うどん,にんじん,里いも,木綿豆腐,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,大根,Ａ水,Ａ「ほんだし」,ねぎの小口切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ごぼう,Ｂ「アジシオ」
ゆで鶏の塩だれ

20分 329kcal
材料：鶏むね肉,酒,水,「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａレモン汁,Ａ「アジシオ」,長ねぎ
わかめともやしのナムル

10分 109kcal
材料：乾燥わかめ,もやし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「アジシオ」,Ａ「丸鶏がらスープ」
焼きあじの南蛮づけ

10分 197kcal
材料：あじ三枚おろし,薄力粉,玉ねぎ,小松菜,Ａ砂糖,Ａ赤唐がらしの輪切り,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんにくのみじん切り
まぐろのゴマまぶし　小松菜ソテー

10分 270kcal
材料：まぐろの赤身,Ａ酒,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａしょうゆ,小松菜,「アジシオ」

1
レンジで簡単！ピーマンのうま味ナムル

5分 103kcal
材料：ピーマン,Ａいり白ごま,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶
2
あじのごまだれ丼

20分 381kcal
材料：あじ,しょうがのせん切り,ねぎ,Ａすり白ごま,Ａ酒,Ａみりん,「ほんだし」,青じそ,Ａしょうゆ,ご飯
3
我が家の鉄板！
たっぷり野菜の豚キムチ

15分 278kcal
材料：豚ロース肉,白菜キムチ,もやし,にら,しょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「味の素KK中華あじ」
炊飯器でつくれる
簡単お赤飯

75分 415kcal
材料：あずき（乾）,もち米,あずきのゆで汁,「瀬戸のほんじお」,水,Ａいり黒ごま,Ａ「アジシオ」
中国風レタス包み

25分 244kcal
材料：豚ひき肉,ゆでたけのこ,しいたけ,Ａねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ赤みそ,Ｂ砂糖,白髪ねぎ,レタス,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒
あじのみぞれ煮

15分 187kcal
材料：あじ三枚おろし,Ａ大根おろし,Ａ水,Ａしょうゆ,青じそのせん切り,片栗粉,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
あじの蒲焼き丼

15分 611kcal
材料：あじ（フライ用）,薄力粉,ししとうがらし,Ａみりん,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,青じそのせん切り,Ａしょうゆ,いり白ごま
あじのコリアンカルパッチョ

20分 167kcal
材料：あじ三枚おろし,「瀬戸のほんじお」,Ａねぎのみじん切り,Ｂ酢,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,きゅうり,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ「Cook Do」コチュジャン,Ａしょうがのみじん切り,青じそ,松の実
アジと梅の中華風ペペロンチーノ

25分 559kcal
- #あじ
- #麺料理
- #主食
- #中華風
材料：スパゲッティ,あじ三枚おろし,「瀬戸のほんじお」,こしょう,梅干し,にんにく,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,赤唐がらしの輪切り,「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り
あじの南蛮漬け

40分 358kcal
材料：小あじ,「瀬戸のほんじお」,片栗粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,ピーマン,Ａしょうゆ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ赤唐がらし,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,玉ねぎ
鯵の冷やし茶漬け

5分 335kcal
材料：ご飯,Ａ熱湯,Ａ「ほんだし」,氷,Ｂ刻みのり,あじ,Ｂいり白ごま,Ｂ小ねぎの小口切り
焼きあじの南蛮づけ

10分 197kcal
材料：あじ三枚おろし,薄力粉,玉ねぎ,小松菜,Ａ砂糖,Ａ赤唐がらしの輪切り,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんにくのみじん切り
あじの中国風レンジ蒸し

20分 271kcal
材料：あじ,針しょうが,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」,白髪ねぎ,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ酒
あじの汁なし担々麺

20分 514kcal
材料：中華蒸しめん,あじ,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ｂ練り白ごま,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂラー油,豆苗,白髪ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ酒,Ｂ酢
あじのおかず風酢の物

25分 135kcal
材料：あじ三枚おろし,「やさしお」,酢,Ａしょうがのすりおろし,しょうがのせん切り,ほうれん草,Ａ酢,Ａ「パルスイート」,Ａ「ほんだしこんぶだし」,白ごま
中国風あじのたたき

20分 109kcal
材料：あじ,にんじん,きゅうり,Ａおろしにんにく,Ａごま,大根,Ａおろししょうが,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
あじの甘みそマヨ焼き

15分 197kcal
材料：あじ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａこしょう,Ｂねぎのみじん切り,いり白ごま,きゅうり,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,紫玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」
なすとあじのピリ辛あえ

30分 457kcal
材料：あじ,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａしょうが汁,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂにんにく,片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｃ酒,Ｃ砂糖,Ｃ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ「味の素KK中華あじ」,Ｂねぎ,ししとうがらし,Ｃしょうゆ,なす
あじの豆チ醤蒸し

15分 214kcal
材料：あじ,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,酒,Ａ紹興酒,Ａ砂糖,にんじん,小ねぎの小口切り,みつば,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「Cook Do」トウチ醤,Ａこしょう,大根
豚肉とたっぷりもやしの炒めもの

10分 190kcal
材料：豚こま切れ肉,にら,にんにくの薄切り,こしょう,もやし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KK中華あじ」