「ごまソース」の人気レシピ

251件

人気順
新着順

絞り込み

中華風いんげんとにんじんの豚巻き

20分 225kcal
材料：豚ロース薄切り肉,こしょう,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ酒,Ａみりん,Ａいり白ごま,さやいんげん,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ベビーリーフ,トマト,にんじん
神戸餃子

30分 318kcal
材料：餃子の皮,にら,Ａ酒,豚ひき肉,キャベツ,「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａしょうがのすりおろし,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ合わせみそ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酢,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
カラフル野菜のオイマヨサラダ丼

15分 606kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,酒,赤ピーマン,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,なす,Ａ酒,Ａみりん,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,片栗粉,オクラ,ご飯,レタス,温泉卵
チキンソテーの野沢菜ソース

20分 628kcal
材料：鶏もも肉（皮つき）,「瀬戸のほんじお」,Ａみりん,Ａしょうゆ,野沢菜の塩漬け,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,青じそ,Ａ白ごま,こしょう,Ａ「ほんだし」
豆苗とちくわのオイスターナムル

5分 104kcal
材料：豆苗,ちくわ,いり白ごま,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「Cook Do」オイスターソース
豆苗と卵のオイスター炒め

10分 168kcal
材料：豆苗,卵,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「Cook Do」オイスターソース
ピーマンのオイスターきんぴら

10分 71kcal
材料：ピーマン,まいたけ,いり白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,一味唐がらし
ごぼうのオイスターきんぴら

10分 84kcal
材料：ごぼう,にんじん,「Cook Do」オイスターソース,水,赤唐がらし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
黒うま炒飯

15分 477kcal
材料：冷やご飯,豚ひき肉,小ねぎの小口切り,「Cook Do」オイスターソース,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,玉ねぎのみじん切り,しょうゆ
包まないＢＩＧ焼売

25分 299kcal
材料：しゅうまいの皮,豚ひき肉,しいたけ,Ａ片栗粉,れんこん,Ａおろししょうが,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,玉ねぎ,Ａ溶き卵,ミックスベジタブル,冷凍シーフードミックス,水
むねニラ炒め

10分 274kcal
材料：鶏むね肉,酒,にら,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,長ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,「Cook Do」オイスターソース
なすとごぼうと豚バラのオイマヨ炒め

15分 628kcal
材料：豚バラ薄切り肉,にんじん,小松菜,ごぼう,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ練り白ごま,なす,Ａ「Cook Do」オイスターソース
鶏むね肉とれんこんのこんがりオイマヨ焼き

18分 415kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,れんこん,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,小ねぎの小口切り,かぼちゃ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
チーズとんかつおむすび

30分 796kcal
材料：ご飯,薄力粉,パン粉,豚もも薄切り肉,「お肉やわらかの素」,プロセスチーズ,Ａすり白ごま,「ヤマキ徳一番かつおパック」,焼きのり,Ａとんかつソース,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」
鶏肉とナッツのトウチ醤炒め

10分 238kcal
材料：鶏もも肉,ピーマン,ミックスナッツ,Ａ「Cook Do」トウチ醤,片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,パプリカ（赤）,Ａ酒,Ａ「Cook Do」オイスターソース
えびと豆腐のチリソース炒め

20分 144kcal
材料：無頭えび,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,絹ごし豆腐,長ねぎ,「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前
かにかまと野菜のレンジ春雨

15分 244kcal
材料：緑豆春雨,にら,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,キャベツ,玉ねぎ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,いり白ごま,ズッキーニ,かに風味かまぼこ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
鶏肉のうま辛ネギソースかけ

15分 178kcal
材料：サラダチキン風鶏ハム,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,長ねぎ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」
豚肉の四川式うま辛ソースかけ～雲白肉(ウンパイロウ)～

10分 491kcal
材料：豚バラかたまり肉,きゅうり,Ａおろししょうが,Ａ酢,Ａおろしにんにく,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ砂糖,長ねぎ,Ａしょうゆ
豆苗とえのきの豚肉巻き　よだれ鶏ソースがけ

10分 444kcal
材料：豚バラ薄切り肉,えのきだけ,「Cook Do」よだれ鶏用2人前,豆苗,酒,いり白ごま

1
豚肉・しめじ・小松菜のオイスターソース炒め

10分 467kcal
材料：豚こま切れ肉,Ａこしょう,しめじ,Ａ片栗粉,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「瀬戸のほんじお」,小松菜
2
こだわり手作り！エビのチリソース炒め（干焼蝦仁）

20分 171kcal
材料：むきえび,ねぎ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,片栗粉,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ片栗粉,にんにくのみじん切り,Ａトマトケチャップ,酒,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,香菜
3
えびと豆腐のオイスターソース煮込み

15分 247kcal
材料：無頭えび,ブロッコリー,ゆでぎんなん,Ａねぎのみじん切り,絹ごし豆腐,しめじ,Ａしょうがのみじん切り,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ｂ水,干ししいたけ,うま味調味料「味の素®」,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「瀬戸のほんじお」焼き塩,こしょう
豚肉の四川式うま辛ソースかけ～雲白肉(ウンパイロウ)～

10分 491kcal
材料：豚バラかたまり肉,きゅうり,Ａおろししょうが,Ａ酢,Ａおろしにんにく,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ砂糖,長ねぎ,Ａしょうゆ
温野菜のごまマヨソース

10分 49kcal
材料：グリーンアスパラガス,うま味調味料「味の素®」,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａしょうゆ,スナップえんどう,にんじん,Ａすり白ごま
蒸し鶏のゴマみそソース

25分 196kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,きゅうり,トマト,「パルスイートカロリーゼロ」,しょうがのすりおろし,Ａ酢,Ａ練りごま,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａねぎのみじん切り,酒,ブロッコリー
冷しゃぶのオニオンごま油ソースかけ

15分 427kcal
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ肉,玉ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,パセリのみじん切り,ポン酢しょうゆ,「ほんだし」,コーンフレーク
ごま飯厚揚げ丼　タルタルソース添え

30分 734kcal
- #厚揚げ
- #丼ぶり
- #主食
- #和風
材料：厚揚げ,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,Ａ酢,Ａ砂糖,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ牛乳,Ａみりん,薄力粉,Ａしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,温かいご飯,いり白ごま,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」
寒天と豚しゃぶ、きゅうりのごま辛味ソース

15分 83kcal
材料：糸寒天,きゅうり,乾燥カットわかめ,Ａ半ずり白ごま,Ａねぎのみじん切り,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａしょうゆ
りんごマヨソース

5分 92kcal
材料：りんご,「ピュアセレクトマヨネーズ」
たらのから揚げごまマヨネーズソース

20分 306kcal
材料：たら,酒,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,パセリ,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,片栗粉,Ａ練りごま
ゆで鶏の四川ごまソース

10分 243kcal
材料：鶏もも肉（皮つき）,Ａしょうが,ブロッコリー,きゅうり,Ｂ干し桜えび,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ練り白ごま,Ｂしょうがのみじん切り,Ｃ「パルスイート」,Ｃしょうゆ,Ｃ黒酢,「AJINOMOTO サラダ油」
カンタン！薔薇餃子

25分 437kcal
材料：餃子の皮,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ミニトマト,豚ひき肉,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,キャベツ,Ａ「Cook Do」オイスターソース
まいたけと厚揚げのオイスターソース炒め

20分 118kcal
材料：厚揚げ,まいたけ,Ａしょうゆ,しょうがのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ酒,Ａ水,小ねぎ,Ａ「Cook Do」オイスターソース
怪味ソース

5分 328kcal
材料：練り白ごま,しょうがのすりおろし,砂糖,ラー油,しょうゆ,花椒,「Cook Do」熟成豆板醤,にんにくのすりおろし,酢
怪味ソースがけ冷奴

5分 206kcal
材料：絹ごし豆腐,Ａしょうがのすりおろし,Ａ練り白ごま,Ａ酢,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａしょうゆ,Ａラー油,Ａ花椒,小ねぎの小口切り,Ａにんにくのすりおろし,Ａ砂糖
トマトと卵のオイスターソース炒め

10分 175kcal
材料：トマト,ねぎ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,Ａうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,卵,Ａこしょう
にんにくの芽と牛肉のオイスターソース炒め

10分 217kcal
材料：牛もも赤身薄切り肉,Ａしょうゆ,Ａこしょう,にんにくの芽,Ａ片栗粉,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ酒,ねぎのみじん切り,白髪ねぎ
カリカリ鶏肉のうま梅ソース

15分 208kcal
材料：鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ酒,Ａねぎのみじん切り,Ａ酢,梅干し,ベビーリーフ,黒こしょう,Ａいり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ砂糖
ヤンニョムチキン（鶏のから揚げ甘辛ソースあえ）

25分 277kcal
材料：鶏もも肉,Ａこしょう,Ｂ薄力粉,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「Cook Do」コチュジャン,Ｃ水,Ｃ砂糖,Ｃにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,Ｂ片栗粉,サンチュ,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｃいり白ごま