とうもろこし 小麦粉
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ヤングコーン・グリーンアスパラの牛肉巻き
ヤングコーン グリーンアスパラガス 牛もも薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」
15分
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かじきのゆずこしょうマヨソースかけ
かじき 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 ゆずこしょう かぼちゃ パプリカ（赤） ブロッコリー カリフラワー ヤングコーン 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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コーンクリームスープ
とうもろこし 玉ねぎ バター 小麦粉 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」 こしょう 生クリーム パセリのみじん切り クルトン
20分
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コーンとアボカドのお好み焼き
とうもろこし アボカド レタス 大和いも 小麦粉 ベーキングパウダー Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ熱湯 溶き卵 溶けるチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 紅しょうが 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
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コーンクリームスープ
とうもろこし 玉ねぎ バター 小麦粉 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」 こしょう 生クリーム パセリのみじん切り クルトン
20分
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ヤングコーン・グリーンアスパラの牛肉巻き
ヤングコーン グリーンアスパラガス 牛もも薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」
15分
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かじきのゆずこしょうマヨソースかけ
かじき 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 ゆずこしょう かぼちゃ パプリカ（赤） ブロッコリー カリフラワー ヤングコーン 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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コーンとアボカドのお好み焼き
とうもろこし アボカド レタス 大和いも 小麦粉 ベーキングパウダー Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ熱湯 溶き卵 溶けるチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 紅しょうが 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
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