「なすしょうが」の人気レシピ

88件

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ヤンニョム風キビナゴ野菜炒め

20分 239kcal
材料：ピーマン,にんじん,Ａおろしにんにく（チューブ）,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａいり白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,きびなご,片栗粉,なす,Ａおろししょうが（チューブ）,Ａ酒,Ａ「Cook Do」コチュジャン,玉ねぎ
茄子とピーマンのピリ辛肉みそ炒め

15分 240kcal
材料：豚ひき肉,ピーマン,なす,Ａしょうがのすりおろし,Ａみそ,Ａみりん,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
鶏むね肉とれんこんの南蛮和え

15分 276kcal
材料：オクラ,Ａしょうがのせん切り,Ａ水,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,鶏むね肉（皮なし）,れんこん,長なす,片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ砂糖
麻婆かぼちゃカレー　×　スタミナ生姜焼き～簡単ポテトサラダ添え

20分 636kcal
材料：【a】麻婆茄子カレー,かぼちゃ,ツナ油漬缶,カットトマト缶,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,【b】スタミナ生姜焼き,小ねぎ,Ａおろししょうが（チューブ）,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「丸鶏がらスープ」,＜共通する食材＞,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,カレー粉,豚ロース薄切り肉,玉ねぎ
茄子の肉みそあんかけ

10分 427kcal
材料：なす,Ａ水,豚ひき肉,Ａ「鍋キューブ」ぽかぽか生姜みそ鍋,「AJINOMOTO サラダ油」,白髪ねぎ,水溶き片栗粉
なすとトマトのヨーグルトチキンカレー

15分 760kcal
材料：鶏もも肉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,カレー粉,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ砂糖,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,なす,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,トマト
辛うま！麻辣茄子

25分 243kcal
材料：豚ひき肉,なす,にんじん,Ａ酒,Ｂにんにくのすりおろし,Ｃ酒,Ｃしょうゆ,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ砂糖,Ｄ水,Ｄ片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,花椒,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ水,ピーマン
なすとねぎの冷やしみそ汁

5分 28kcal
材料：なす,長ねぎ,Ａ湯,「ほんだし」,氷水,おろししょうが（チューブ）,Ａみそ
トマトとナスの冷やしみそ汁

5分 34kcal
材料：ミニトマト,なす,Ａ湯,「ほんだし」,氷水,おろししょうが（チューブ）,Ａみそ
炒めなすのごましょうが香るみそ汁

15分 99kcal
材料：なす,油揚げ,みょうが,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,みそ,しょうが,青じそ
豚なすオクラのぶっかけそうめん

15分 781kcal
材料：そうめん,豚バラ薄切り肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａ水,Ａしょうゆ,粗びき黒こしょう,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,なす,オクラ
豚肉となすの卵とじ

25分 245kcal
材料：なす,ごぼう,豚薄切り肉,Ａ水,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし焼きあごだし」8ｇスティック,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎ,粉ざんしょう,溶き卵,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,しょうが
なすとピーマンの炒め物

15分 303kcal
材料：ピーマン,豚ひき肉,なす,Ａ水,水溶き片栗粉,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうが
揚げなす風～肉と野菜のとろとろ中華餡～

15分 246kcal
材料：なす,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,薄力粉,ほうれん草,Ａ片栗粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうがのすりおろし,豚ひき肉
なすがとろり！マーボーナス丼

10分 571kcal
材料：なす,豚ひき肉,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ご飯,小ねぎ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂしょうゆ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ砂糖,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り
牛ステーキのたまねぎソース

30分 1195kcal
材料：牛ステーキ用肉,なす,まこもだけ,ししとうがらし,玉ねぎ,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂバター（食塩不使用）,「AJINOMOTO サラダ油」,セルフィーユ,にんにく,Ａみりん,Ａ水,エリンギ
ひき肉とウインナーの炒めカレー

20分 744kcal
材料：豚ひき肉,ウインナーソーセージ,なす,Ａしょうがのせん切り,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ水,Ｂカレールウ,ご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にら
具だくさん夏野菜のうま塩とん汁

10分 190kcal
材料：豚バラ薄切り肉,トマト,グリーンアスパラガス,「ほんだし」,水,しょうがのせん切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,なす
なすとひき肉のピリ辛炒め

15分 222kcal
材料：なす,鶏ひき肉,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａ赤唐がらしの輪切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,Ｂ酒,Ｂ酢
なすのポタージュ

30分 94kcal
材料：なす,Ａしょうがのすりおろし,玉ねぎ,牛乳,「やさしお」,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ水

1
こだわり手作り！麻婆茄子

25分 239kcal
材料：なす,Ａ酒,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ｂにんにくのすりおろし,Ｃ水,Ｃ酒,Ｃしょうゆ,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ砂糖,Ｄ片栗粉,Ｄ水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,豚ひき肉,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,にんじん,ピーマン
2
超ショウガなスープ

5分 5kcal
材料：しょうがのみじん切り,「丸鶏がらスープ」,湯,ねぎの小口切り
3
炒めなすのごましょうが香るみそ汁

15分 99kcal
材料：なす,油揚げ,みょうが,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,みそ,しょうが,青じそ
豚肉と茄子の生姜焼き

10分 242kcal
材料：豚こま切れ肉,片栗粉,なす,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,キャベツのせん切り,Ａしょうがのすりおろし
フライパン１つで　ピーマンとなすのしょうが焼き煮

15分 221kcal
材料：豚こま切れ肉,ピーマン,長なす,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうがのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,針しょうが,片栗粉,Ｂ水,Ａしょうゆ
なすの揚げ焼き

10分 159kcal
材料：なす,しょうがのすりおろし,うま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ七味唐がらし,Ａしょうゆ
賀茂なすの田楽

35分 266kcal
材料：加茂なす,Ａ酒,Ｂ水,Ｂ砂糖,Ｂみりん,卵黄,「AJINOMOTO 健康サララ」,けしの実,木の芽,はじかみしょうが,Ｂ酒,Ｂ「ほんだし」,Ａ「ほんだし」,Ｂ西京みそ
なすの中国風マリネ

10分 275kcal
材料：なす,小ねぎ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａしょうがのみじん切り,Ａ赤唐がらし,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ水,Ａにんにくのみじん切り,Ａねぎのみじん切り
なすの鶏そぼろあんかけ

20分 377kcal
材料：鶏ひき肉,Ａにんにくのみじん切り,なす,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂしょうゆ,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ｂ砂糖,Ｃ水,Ａしょうがのみじん切り
豚肉となすの炒めカレー

15分 667kcal
材料：豚ロースしょうが焼き用肉,にら,なす,Ｂ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂカレールウ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ご飯,Ａしょうがのせん切り
なすの含め煮

35分 44kcal
材料：なす,「丸鶏がらスープ」,水,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,オクラ,Ａみりん,「瀬戸のほんじお」,しょうがのすりおろし
麻婆かぼちゃカレー　×　スタミナ生姜焼き～簡単ポテトサラダ添え

20分 636kcal
材料：【a】麻婆茄子カレー,かぼちゃ,ツナ油漬缶,カットトマト缶,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,【b】スタミナ生姜焼き,小ねぎ,Ａおろししょうが（チューブ）,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「丸鶏がらスープ」,＜共通する食材＞,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,カレー粉,豚ロース薄切り肉,玉ねぎ
～レンジで簡単～丸なすと豚ひき肉のはさみ蒸し

15分 324kcal
材料：丸なす,豚ひき肉,トマト,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａおろししょうが,Ｂしょうゆ,貝割れ菜,Ａ片栗粉,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ酒
ナスとズッキーニのドライカレー

20分 642kcal
材料：合いびき肉,なす,ズッキーニ,玉ねぎ,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,カレー粉,Ａウスターソース,Ａトマトケチャップ,「瀬戸のほんじお」,ブラックペッパー,ご飯,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ水
なすの浅漬け

15分 17kcal
材料：なす,きゅうり,しょうがのせん切り,「ほんだしかつおとこんぶのあわせだし」,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」
なすの揚げ煮

30分 281kcal
材料：なす,ししとうがらし,Ａ水,Ｂしょうゆ,Ｂうす口しょうゆ,ねぎ,おろししょうが,一味唐がらし,Ｂ砂糖,Ｂみりん,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「ほんだし」
なすのポタージュ

30分 94kcal
材料：なす,Ａしょうがのすりおろし,玉ねぎ,牛乳,「やさしお」,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ水
なすとアスパラの甘みそ炒め

10分 191kcal
材料：なす,グリーンアスパラガス,Ａみそ,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ａおろししょうが,「AJINOMOTO サラダ油」
小粋焼きなす

20分 14kcal
材料：なす,おろししょうが,削り節,「AJINOMOTO サラダ油」,うま味調味料「味の素®」,しょうゆ
米なすのそぼろみそあんかけ

25分 296kcal
材料：Ａしょうがのみじん切り,Ａ赤唐がらし,Ａ砂糖,Ａ酒,Ｂ水,しょうがのすりおろし,赤唐がらし,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,米なす,Ａ鶏ひき肉,Ａ赤だしみそ,Ａ「ほんだし」,水,Ｂ片栗粉